Dia mempunyai perasaan bahawa dia tidak mempunyai tempat untuk bersembunyi, atau tidak ada yang meminta pertolongan.
Apabila merawat kanak-kanak, dia tidak merasakan kegembiraan, bayi menjadi asing kepadanya.
Seorang wanita merasakan ketakutan bahawa pada bila-bila masa dia boleh jatuh pada dirinya sendiri dan bayinya, jadi dia sentiasa ketegangan, memegang dirinya di tangannya. Tetapi pada masa yang sama semuanya berkumpul di dalam dan pada bila-bila masa boleh keluar.
Hubungan dengan suaminya untuknya tidak mempunyai makna, dan seks untuknya adalah menjijikkan.
Seorang wanita di negeri ini kehilangan minat dalam penampilannya, dia tidak peduli apa yang dia kelihatan, apa yang ada pada pakaian dan barangnya.
Bagaimana untuk menangani perkara ini?
Kemurungan ini tidak hanya mempengaruhi ibu sendiri, tetapi juga anak. Walaupun dia kecil, dia menyedari bahawa dia adalah orang asing kepada ibunya dan sentiasa menangis, tidak menghormati kasih sayang dan kasih sayang yang mesti ditunjukkannya.
Seorang wanita, jika dia tidak mendapat kekuatan untuk melawan kemurungan ini, dia akhirnya boleh kehilangan dirinya sendiri. Setiap hari keadaan ini akan menjadi lebih teruk, dan keluar dari keadaan ini akan menjadi lebih sukar daripada pada peringkat awal.
Lagipun, selalu bulan pertama selepas bersalin sangat teruk. Tetapi selepas itu ia akan menjadi lebih mudah.
Untuk mengelakkan situasi ini, ramai yang menasihatkan bahawa selepas bersalin, sekurang-kurangnya sebulan, keluarga terdekat akan datang kepada wanita semasa melahirkan anak dan mengambil kerja rumah untuk membantu ibunya bebas daripada kebimbangan yang tidak perlu. Dan lebih baik jika anda menyelesaikan masalah ini terlebih dahulu, cari pasangan au terlebih dahulu. Anda juga boleh meminta bantuan suami anda, dia boleh membantu. Cuba sekurang-kurangnya sekali sehari untuk pergi ke udara segar, berjalan-jalan dengan bayi. Atau jemput kawan-kawan, berehat sedikit. Dan dengan suaminya membincangkan keengganan untuk melakukan hubungan seks dan datang ke pemahaman.
Anda juga perlu mengambil masa untuk diri sendiri, pergi membeli-belah, makan makanan yang berkualiti dan enak dari kedai-kedai yang dipercayai dan dipercayai. Anda juga boleh mengambil masa untuk tidur, anda boleh dan dengan anak itu. Anda boleh mengambil sedikit masa membaca buku atau menonton rancangan TV atau filem yang menarik. Dengarkan muzik atau tarian santai, dan terutama dengan anak kecil di tangannya.
Daripada ubat-ubatan yang ditetapkan, anda boleh mengambil vitamin, terutama vitamin C dan kalsium.
Seorang wanita sangat sukar untuk mengenali hakikat bahawa dia mempunyai masalah. Jika dia dibayangkan atau diarahkan pergi ke ahli psikologi, dia mesti bersetuju.