Mandi aromatik

Kami tidak selalu mengalu-alukan musim sejuk dengan hangat: ramai yang tidak menyukai salji yang sejuk, melekit, menindik angin yang tidak menyenangkan, beku frost, keadaan umum musim panas yang kami alami semasa musim sejuk ini. Untuk melindungi diri kita dari kesan suhu sub-sifar, kadang-kadang kita terpaksa memakai pakaian yang tidak selesa, berbilang, dan oleh itu kulit kita terpencil dari oksigen, ia tidak bernafas seperti yang seharusnya, terdapat pelanggaran peredaran mikro dalam tubuh kita. Di samping itu, selalunya kain diperbuat daripada bahan buatan, menyebabkan microtraumas pada kulit. Kerana semua ini, kulit mula mengupas, gatal, terdapat kekeringan dan kerengsaan yang berlebihan. Tetapi jangan sedih, kerana musim sejuk - ini adalah masa apabila kita dapat sepenuhnya menikmati diri kita dengan pelbagai prosedur pacaran. Yang paling mudah diakses dan menyenangkan ialah mandi aromatik. Setuju, dalam haba 30 darjah untuk menenggelamkan ke dalam air suam tidak sangat wajar, tetapi pada malam musim sejuk idea mandi dengan tambahan aromatik kegemaran anda dapat meningkatkan mood anda jauh sebelum prosedur itu bermula.

Jika anda letih untuk hari yang sukar, maka cara terbaik untuk menghilangkan tekanan terkumpul dan keletihan adalah dengan mengambil mandi panas yang santai. Dan jika anda mengisi mandi dengan buih udara dan menambah beberapa tetes minyak aromatik, kesan prosedur yang sedemikian rupa akan menjadi benar-benar menakjubkan. Pertama, apabila anda mengambil mandi aromanya, anda boleh menghirup sekelompok bau aroma wangi yang menyenangkan yang mempunyai kesan yang baik terhadap sistem pernafasan anda yang tidak lebih teruk daripada sebarang penyedutan. Kedua, minyak aroma yang ditambahkan kepada air menembusi kulit lebih baik, yang bermaksud mereka mempunyai kesan terapeutik dan kosmetik pada tubuh kita. Untuk situasi yang berbeza, seseorang perlu memilih ester aromatik mereka.

Sebelum anda memasuki penggunaan minyak pati, anda mesti mengingati beberapa peraturan mudah mengenai cara menggunakannya. Minyak aroma tidak larut dalam air, oleh itu, untuk menyediakan mandi, perlu mencampur minyak dengan beberapa pengemulsi. Seperti garam, madu, krim masam atau susu rendah lemak yang terakhir, halus atau halus, sempurna. Air untuk mandi dengan minyak aromatik sepatutnya sama seperti suhu badan manusia (30-40 darjah). Jangan buat terlalu panas, kerana dalam kes ini peluh akan membentuk agak intens, yang membentuk filem pelindung pada kulit, yang menghalang penembusan minyak penting yang berguna di dalamnya. Dan jangan mula menuang terlalu banyak minyak ke dalam tab mandi kali pertama. Beberapa titisan sudah cukup. Dos lebih baik untuk meningkatkan secara beransur-ansur, dan kesan yang diingini tidak akan membuat anda menunggu.

Untuk menyokong kulit kering, minyak yang ideal adalah oren, geranium, melati. Mereka menenangkan kerengsaan dan menyuburkan kulit. Kulit berminyak memerlukan minyak pati yang boleh menyempitkan liang-liang: ylang-ylang, lavender, chamomile. Kulit normal juga memerlukan rehat dan dandanan, dan pilihan yang optimum ialah: minyak mint, mawar, lavender dan chamomile. Kulit akan bersyukur untuk penjagaan dan akan bertindak balas dengan keadaan yang sangat baik sepanjang musim sejuk yang panjang: mengelupas dan gatal akan lulus, kedut halus akan lancar, nada akan meningkat dan anda akan bersinar dengan kecantikan yang sihat.

Sekiranya petang itu diterbitkan, maka bukannya mandi santai, ia patut mengambil toning untuk bersorak dan bersenang-senang. Di sini anda boleh membantu juniper dan rosemary. Tubuh itu akan dipenuhi tenaga, dan jiwa - dengan gembira dan menjangkakan peristiwa menyenangkan. Terdapat keadaan apabila tidak ada masa untuk prosedur air, dan untuk menenangkan saraf, memberi keseronokan dan bersorak dengan cepat atau di tempat kerja masalah berlaku, penyelesaian yang memandangkan anda. Terdapat penyelesaian yang sangat baik: lampu aroma kecil dan campuran bau. Sempurna mengoptimumkan proses pemikiran campuran minyak pati berikut iaitu lemon, pudina, lavender. Tuduhan kelincahan akan memberi campuran minyak rosemary, limau gedang, pudina. Sage dan marjoram akan membantu menghilangkan kerengsaan.

Nikmati aroma yang menyenangkan di tempat kerja dan di rumah, dan hidup anda akan bermain dengan warna-warna baru!