Penjagaan diri selepas musim panas

Musim cuti di belakang, dan betapa sukarnya untuk kembali ke irama kehidupan biasa! Hari-hari yang cerah, malam-malam tanpa tidur, pelayaran laut dan pengembaraan resort boleh meninggalkan bukan sahaja nostalgia yang menyenangkan, tetapi juga memberi kesan yang serius terhadap keadaan kulit dan rambut. Dan prospek menunggu lama untuk bercuti seterusnya dapat melemahkan semangat bahkan optimis yang paling yakin. Mari kita bercakap tentang bagaimana untuk bertahan pada sindrom pasca-stroke dan untuk memenuhi musim luruh bersenjata sepenuhnya.


Tidak kira bagaimana lulus musim panas ini - di metropolis berasap yang bising dengan beberapa perjalanan di luar bandar atau dalam perjalanan yang dirancang - hasilnya adalah satu: musim telah berakhir. Harapan terakhir untuk memanjangkan hari-hari hangat menghilang dengan hujan pertama dan perubahan balet cahaya dalam moccasin dan but buku lali yang sesuai cuaca. Tetapi tidak ada masa untuk memanjakan kemurungan musim gugur - tiba masanya untuk memulakan program ekspres untuk memulihkan kesihatan mental dan fizikal. Perkara utama adalah untuk menggariskan strategi reset yang berkesan, dan perubahan bermusim akan berlaku dalam kerumitan yang menyenangkan dan persediaan untuk musim baldu.

Skala kerugian
Walaupun selepas percutian yang lama ditunggu-tunggu, anda berasa berehat dan penuh tenaga, kulit anda mungkin memerlukan pemulihan segera dan intensif. Sudah banyak kali diulang ke dunia: sunburn, tentu saja, mengubah mana-mana wanita, tetapi akibat mengambil berjemur panjang sangat menyedihkan. Fakta bahawa naungan coklat selepas beberapa saat membosankan, kulit akan mula mengupas, dan bahkan sepenuhnya ditutup dengan noda unaestetik, diketahui oleh semua orang. Tetapi ramai yang melupakan perspektif yang lebih menakutkan - kesan penaburan. Malangnya, walaupun Sanskrit yang paling kuat dan pelindung SPF yang terbaik tidak dapat menampung sepenuhnya pendedahan matahari yang agresif. Sinaran UV mempunyai kesan yang berbahaya pada sel-sel epidermis, dan akibatnya, bersama-sama dengan selaran matahari, kita mendapat pelbagai masalah yang perlu ditangani dengan segera.

Titik paling penting - dalam masa untuk mengisi baki kelembapan dalam epidermis. Kulit dehidrasi cenderung membentuk jaringan kerutan halus, dan untuk menghadapi mereka kadang-kadang lebih sukar daripada dengan yang mendalam. Untuk membantu mendapatkan krim pelembap dan penyembuhan yang intensif berdasarkan asid hyaluronik dan vitamin E. Hilangkan dari dana upacara kecantikan harian anda berdasarkan alkohol dan alkali. Daripada gel keras untuk pembersihan, gunakan buih cahaya lembut dan susu lembut, gantikan lotion antibakteria yang agresif dengan tonik lembut pada herba dan air micellar.

Jangan lupa bahawa peraturan utama pemulihan baki berkesan adalah jumlah cecair yang mencukupi. Nasihat klasik mengenai dua liter air sehari tidak kehilangan kaitannya - ia akan menyelamatkan kulit yang kering. Juga, jangan meninggalkan aksesori kecantikan musim panas wajib - sebotol air terma. Ingat bahawa anda hanya perlu menyemburkannya pada muka yang sepenuhnya dibersihkan dan hampir serta-merta, selepas lima hingga tujuh saat, lap lebihan dengan serbet. Sekiranya anda tidak mematuhi peraturan mudah ini, anda akan mengambil risiko keradangan mikro, liang tersumbat dan juga lebih kering kulitnya (air terma menguap dari permukaan muka, mengambil kelembapan berharga).

Dalam menjaga seseorang, jangan lupa tentang badan. Pada musim belayar, ia patut masuk dengan kulit seperti sutera, jadi selalu sekali seminggu menggunakan kulit badan dan scrub. Mereka tidak akan menghilangkan tan anda, tetapi mengingatkannya, menghapuskan penyelewengan kecil dan kekurangan. Satu alternatif boleh menjadi pengelupasan untuk mandi - gel tradisional, yang ditambah fragmen pengisaran wangi. Sebagai losyen berkhasiat, cubalah menggunakan bahan tumbuhan semulajadi, pilihan ideal untuk kulit yang teracang ialah: minyak kelapa, alpukat dan shea. Dengan cara ini, dengan yang terakhir ia lebih baik untuk tidak bereksperimen dengan mereka yang bukan oleh khabar angin yang mengetahui dengan kerengsaan dan letusan.

Penggayaan gangsa
Kulit yang paling pulih siap untuk reboot kecantikan, dan tugas utama sekarang adalah untuk membawa kesan yang dihasilkan kepada kesempurnaan. Jika anda melakukan semuanya dengan betul dan bayangan gangsa yang dikehendaki adalah hasil daripada pendedahan matahari yang sederhana dan penggunaan krim yang berwibawa dengan faktor SPF, adalah penting untuk menjaga keselamatan matahari. Dan ini bermakna bahawa kita perlu menangguhkan seketika dengan asid buah, walaupun sifat-sifat peremajaan mereka yang sangat baik. Lagipun, krim dan peel berdasarkan ANA secara beransur-ansur mengeluarkan lapisan atas epidermis dan mengemas kini secara aktif - sememangnya, kelahiran semula berguna akan menghapus sepenuhnya tan menarik dari wajah anda.

Walau bagaimanapun, mereka yang tidak takut menjadi Snow White lagi, asid akan menjadi pembantu yang boleh dipercayai dan setia. Musim luruh adalah masa tradisional kembalinya produk asid, kerana matahari tidak begitu aktif dan tidak mengancam dengan hyperpigmentation. Dengan cara ini, mengenai kawasan pigmen: sekiranya berlaku kebahagiaan musim panas tidak hanya mengingatkan kenangan, tetapi juga beberapa kegelapan yang tidak diingini di muka, perlu menghapuskannya dengan bantuan serum dan menumpukan pada asid glikolik atau ascorbic secepat mungkin.

Bateri solar
Menindas kemurungan musim gugur diperlukan dalam masa yang singkat, kerana perpisahan yang menyakitkan dengan musim panas tidak hanya mempengaruhi penampilan kita, tetapi juga keadaan psikologi. Dan ia pula memberi kesan kepada kesihatan kulit, rambut dan kuku. Hari-hari menjadi lebih pendek, ada cahaya yang kurang, dan nampaknya terdapat siri-siri hari yang suram dan keresahan setiap hari. Tetapi untuk mengatur kesinambungan musim panas adalah lebih mudah daripada yang sepertinya, dan untuk ini, tidak perlu mempunyai mesin masa.

Buat suasana yang cerah akan membantu perisa yang betul. Minyak pati jeruk yang ditambahkan ke dalam tab mandi, lampu aroma atau belakang bantal, akan memberi semangat dan mengikat tenaga positif, minyak lavender akan memberikan ketenangan fikiran, dan minyak ylang-ylang akan mengimbangi perasaan dan emosi. Ingat "musim panas" bau, memilih gel mandi dan losyen untuk badan. Nota-nota yang tajam dan ringan buah-buahan sitrus sepanjang hari akan mewujudkan perasaan bahawa terdapat petang Julai sultry bukannya landskap September.

Autumn melemoni dengan mudah akan menghilangkan juga trend kecantikan bermusim, secara beransur-ansur menggantikan kecenderungan musim panas. Secara tradisinya, gaya ini mendapat warna: bereksperimen dengan gincu yang terang dari Bordeaux dan nada ceri, dengan kekuningan yang kuat dari bata dan warna karang, memutuskan untuk membuat mata berasap berdasarkan palet hijau kelabu semasa. Lengkapkan transformasi minyak wangi musim luruh yang baru.

Sekiranya ketiga-tiga bulan hangat yang anda habiskan di metropolis, sediakan percutian mini di luar bandar atau di salon SPA. Hanya beberapa hari dalam alam atau beberapa jam di tangan tukang mahir dapat menambah nilai anda, melegakan keletihan dan membawa kehidupan. Musim panas akan bertahan selagi anda inginkan!