Pertama sekali, ia adalah lazat lazat: manis, harum, harum - kelezatan. Dan tidak mengapa jika anda memakannya dalam bentuk kepingan segar atau memasak bijirin diet (kentang tumbuk tumbuhan) - dalam mana-mana ia berguna. Kedua, dengan sempurna menghilangkan rasa dahaga. Ketiga, sebelum anda bukan hanya hidangan yang dapat dimakan: itu terjadi, tembikai itu menunjukkan dirinya penolong yang baik untuk berbagai penyakit.
Jadi, sebagai contoh, rakyat, dan sekarang juga perubatan saintifik mencadangkan pulon melon kepada pesakit yang menderita arteriosklerosis kapal, rematik, gout. Dan kemudian - sebagai anti-radang atau ekspektoran. Sifat penyembuhan pulpa juga akan membantu menghilangkan helminths dari badan, batu kecil di buah pinggang atau pundi kencing, dengan buasir, sembelit.
Mereka wanita yang terdedah kepada keadaan tekanan dan malah kemurungan, ternyata tidak perlu segera mengambil ubat sintetik yang kuat. Untuk mengembalikan suasana hati, untuk menenangkan sistem saraf yang longgar, untuk menghilangkan sakit kepala, juga, sering dibantu oleh ubat domestik yang paling sederhana: daging wangi, misalnya, melon jeruk. Dengan cara ini, serat lembutnya (dalam bentuk apa pun) mempunyai kesan yang baik ke atas saluran pencernaan, bertindak sebagai diuretik julap dan mudah. Sebaliknya, biji tembikai, yang dibancuh dalam susu, sudah tua (dan tidak tanpa sebab) pengamal Rusia dinasihatkan untuk mengambil ketika pengekalan kencing atau kecurigaan batu dalam pundi kencing.
PENGUJIAN UTILITI
Mereka tidak boleh dikira dalam tembikai. Protein adalah pembina asid amino. Karbohidrat mudah dicerna, asid organik, pektin dan bahan-bahan nitrogen. Kalium dan magnesium (untuk membantu otot jantung), kalsium dan fosforus (untuk menguatkan sistem muskuloskeletal), besi (meningkatkan hematopoiesis, proses pengurangan oksidasi). Dan berapa banyak tembikai dalam pulpa vitamin. Thiamine, karotena ("vitamin kecantikan"), kumpulan B keseluruhan, asid askorbik. Akhirnya, dalam benih - minyak pati. Seperti yang mereka katakan, makan, tetapi pada masa yang sama - lakukan pencegahan kesihatan anda. Akan ada keinginan.
Buah-buahan (bulat melon kuning oren melingkar) berguna untuk makan dalam mentah, dimasak, dikeringkan, dibekukan dan diasinkan. Melon ini akan diserap dengan lebih baik jika tidak dimakan pada perut kosong, sebagai contoh, ramai orang Inggeris semasa sarapan, dan 2-3 jam selepas makan. Pada satu masa terdapat banyak "buah syurga" doktor tidak mengesyorkan. Ini boleh membawa kepada kolik pada abdomen, kekejangan yang menyakitkan di saluran gastrousus dan cirit-birit.
Terdapat kontraindikasi yang ketat. Melon harus dikecualikan daripada pemakanan orang-orang yang menderita diabetes, berat badan berlebihan, dan juga alergi terhadap sayuran yang sihat ini.
UNTUK PENCEGAHAN
Basuh buahnya. Potong ke dalam kepingan nipis, kulit, letakkan di atas kepingan papan lapis dan kering selama 10 hari di jendela, di mana sinar matahari jatuh. Sekarang bahawa ubat-ubat curative siap, ia boleh digunakan seperti yang diperlukan. Sebagai contoh, hirisan yang dikeringkan matahari menguatkan peristalsis, yang sangat penting, misalnya dengan sembelit dan buasir. Atau bawa mereka untuk pencegahan (pencegahan) penyakit kardiovaskular, kerana dalam pulpa melon terdapat banyak asid folik.
Melon adalah sumber semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk kesihatan penuh seseorang. Dan untuk hari ini dari tembikai jus dibuat pelbagai minyak, produk kosmetik.