Gunakan mandi wap untuk membersihkan kulit muka
Menurut pakar, cara yang paling berkesan untuk membersihkan kulit adalah mandi wap. Dalam proses mengukus, liang-liang kulit tertakluk kepada pembersihan, serta pencemaran dan lemak dikeluarkan, bekalan darah dan kerja kelenjar sebaceous dan peluh menjadi lebih baik. Kulit yang melembutkan dan melembutkan menjadi lebih anjal, kedutan terasa licin. Memandangkan semua perkara di atas, dengan pasti ia boleh dikatakan bahawa prosedur sedemikian menyumbang kepada penambahbaikan kulit muka yang ketara, dan juga meremajakannya. Ia digunakan oleh pakar kosmetologi dan penyembuh kuno.
Jika kulit ditutup dengan jerawat dan jerawat, maka mandi ini berguna dua kali ganda, kerana haba dan kelembapan membantu membuka liang-liang dan kemudian menyerap lebih baik bahan-bahan yang bermanfaat. Mandi wap bukan sahaja mempunyai kesan kosmetik - mereka juga merangsang sistem saraf pusat melalui reseptor yang terdapat di kulit wajah.
Prosedur yang sama boleh dilakukan di kabin, kerana ada yang digunakan untuk peranti ini, tetapi di rumah anda juga boleh menguruskan mandi.
Basuh dengan teliti sebelum menggunakan prosedur ini. Kulit, terdedah kepada lemak, diproses dengan sabun khas, dan kulit kering sebelum mencuci dirawat dengan krim. Selepas proses membasuh, kulit kering juga perlu dirawat dengan krim, serta digabungkan - di beberapa tempat.
Jika anda tidak mempunyai pengukus, maka anda boleh menggunakan kuali biasa untuk mengeluarkan air panas ke dalamnya. Letakkan kuali di atas meja supaya mudah untuk anda bengkok ke atasnya, kemudian tutup bahagian atas dengan tuala supaya stim tidak keluar.
Pastikan jarak ke air tidak kurang daripada 20 cm, kerana stim boleh menyebabkan pembesaran kapilari, di mana darah boleh kekal secara kekal dalam lapisan kulit. Mata juga disyorkan untuk melindungi sesuatu, dan masih perlu mengeluarkan rambut, kerana stim tidak berfungsi dengan baik pada mereka.
Untuk kulit kering, prosedur ini harus dilakukan tidak lebih dari sekali setiap tiga bulan, selama lima minit. Kulit biasa boleh bertahan sebulan sekali, selama 15 minit. Dan untuk kulit berminyak, anda boleh mengukus sehingga 2 kali seminggu selama 20 minit.
Untuk kesan yang lebih baik di dalam air boleh ditambah decoctions herbs calendula, celandine, chamomile. Untuk kegunaan kulit berminyak 1 sudu. Campurkan pada segelas air, dan untuk kering, anda perlu 0.5 sudu besar. Bagi kulit yang terdedah kepada proses keradangan, ia boleh membuat mandi wap dengan warna kapur.
Kacang dari herba perlu disediakan terlebih dahulu, dipanaskan dan ditapis sebelum prosedur mandi. Minyak pati juga tidak diperlukan, tetapi ia perlu dipilih secara individu. Buat pertama kalinya, anda boleh menambah hanya 2 tetes, dan sentiasa memendekkan masa prosedur untuk mengelakkan kesan yang tidak dapat diramalkan pada kulit.
Jangan basuh dengan air sejuk sejurus selepas prosedur, dan juga mengelakkan draf. Anda perlu mencuci muka anda dengan air suam dan dapatkan muka anda basah dengan tuala. Pada kulit gabungan atau berminyak, anda perlu memakai scrub, dan kemudian topeng yang menyempitkan pori-pori. Untuk kering, anda perlu memohon krim dengan kesan pelembab, dan selepas 20 minit bilas kulit dengan air suam.
Bolehkah mandi wap berbahaya kepada muka? Prosedur sedemikian boleh dilakukan kepada mana-mana orang, jika tiada kontraindikasi individu. Tetapi jika anda mengalami asma bronkial, hipertensi, penyakit sistem kardiovaskular, maka prosedur ini tidak dapat dilakukan. Juga, jangan berulang jika anda mengalami masalah dermatosis, dengan couperose (pucuk vaskular), dan jika terdapat rambut tambahan di muka.
Asid buah-buahan untuk membantu membersihkan kulit muka
Pembersihan kulit boleh berlaku bukan sahaja dengan bantuan dulang stim. Asid buah-buahan juga boleh sesuai, terutamanya pada musim panas dan musim luruh. Enzim, yang merupakan sebahagian daripada asid-asid ini, sempurna mengelupas kawasan kulit mati. Ia adalah kerana harta tanah ini sering mengambil bahagian dalam pembuatan kosmetik yang mempunyai kesan pembersihan.
Dana ini, apabila digunakan dalam penjagaan kulit di muka, menyempitkan pori-pori, dengan ketara mengurangkan bintik pigmentasi, membantu melicinkan parut kecil dan kedutan. Oleh kerana proses metabolik bertambah baik, kulit yang sihat dipulihkan, dan kulit memperoleh kesan lembut dan lancar.
Produk kosmetik khas harus diganti pada masa-masa dengan topeng yang dibuat daripada buah-buahan, buah-buahan dan sayur-sayuran di rumah. Oleh kerana ia mengandungi banyak nutrien aktif, scrub dan topeng dari mereka mempunyai kesan yang sangat baik pada kulit.
Membersihkan muka setiap hari melibatkan penggunaan susu, busa, gel, pada waktu pagi dan petang - ini bergantung pada jenis kulit. Untuk mencuci, kefir atau yogurt, decoctions herba, dan juga selepas prosedur mencuci harus digunakan tonik.
Resipi losyen dan tonik untuk pembersihan kulit
Tidak rahsia lagi bahawa pembersih rakyat yang baik adalah tonik dan losyen yang boleh dan harus disediakan di rumah, dari komponen yang sesuai. Kulit berminyak perlu dibersihkan dengan ubat-ubatan berasaskan alkohol, dan untuk kulit kering, ubat ini tidak digalakkan. Lotion sedemikian membasmi dan membersihkan kulit, dan juga mengeluarkan lemak dan pencemar yang berlebihan yang terkumpul pada siang hari, dan mengetatkan liang-liang.
Tonik dan losyen, dimasak di rumah, disimpan di dalam peti sejuk, tetapi tidak lama. Sekiranya terdapat alkohol, maka jangka hayat mereka sehingga 2 minggu, infus dan decoctions disimpan selama kira-kira seminggu, dan campuran yang diperbuat daripada bahan-bahan segar tanpa menggunakan alkohol - 2 hari.
Berikut adalah beberapa resipi untuk tonik dan losyen untuk memasak di rumah, direka untuk menjaga kulit kering dan berminyak.
Dalam pembuatan salah satu lotion paling mudah untuk penjagaan kulit berminyak, asas teh hijau digunakan. Dalam segelas teh yang disejukkan perlu ditambah 2 sudu besar. jus lemon atau vodka. Resipi ini membantu mengeluarkan kelenjar berminyak, meningkatkan warna kulit, dan juga memberi kulit jerebu. Satu lagi losyen resipi dengan limau: potong bulatan lemon, lipat dalam balang dan mash; kemudian masukkan separuh segelas vodka, tutup dan biarkan berdiri. Selepas satu minggu ketegangan, tambah 1: 1 air mineral.
Sebagai losyen untuk kulit berminyak, anda boleh menggunakan wain putih kering. Mereka hanya perlu membersihkan wajah mereka beberapa kali sehari.
Tonik yang sangat baik untuk kulit boleh disediakan dengan strawberi. Untuk melakukan ini, anda perlu mengulikan 0.5 cawan stroberi segar (beri), kemudian tuangkan campuran itu dengan vodka (200 ml), tutup dan biarkan ia diseduh di tempat kering yang gelap selama sebulan. Penyerapan siap sedia harus ditapis, tambah 1: 1 air masak dan lap muka setiap hari.
Ia membersihkan kulit, yang mempunyai kecenderungan untuk proses keradangan dan pembentukan jerawat, tonik yang disediakan dari 2 sudu besar. l. jus aloe, timun segar (2 sudu besar) dan jus lemon (1 sudu teh). Meringap dengan teliti, berikan perhatian kepada kawasan masalah, dan basuh dengan air sejuk selepas 20 minit.
Tonik astringen membantu meremajakan dan membersihkan kulit pudar, terdedah kepada lemak. 1 sudu besar. Masukkan madu kepada air rebus atau air mineral, tuangkan 1 sudu ke tempat yang sama. sudu jus lemon, campurkan dengan teliti dan tinggalkan selama satu hari. Gunakan sebatian ini harus 2-3 kali seminggu. Sapukan pada muka dan biarkan selama 20 minit, kemudian bilas dengan air sejuk.
Kulit berminyak dibersihkan dengan baik dengan decoctions herba dan infus. Untuk pembersihan dengan remedi rakyat ini, anda boleh menggunakan sage, chamomile, calendula, wormwood, wort St. John, jelatang. Pilih mana-mana herba dan tuangkan 1 sudu besar. ramuan dalam setengah cawan air mendidih, biarkan berdiri sehingga cecair menyejuk, maka campuran itu hendaklah ditapis dan disapu mukanya.
Kesan pemutihan pada kulit berminyak disebabkan oleh rebusan tiga warna violet, calendula, cornflower, immortelle dan wort St. John. Ia perlu mengambil 1 sudu. St wort St John, 2 tsp. cornflower, dan 0.5 sudu besar. herba lain. Kemudian campurkan campuran dengan 0.5 liter air mendidih dan biarkan selama sehari. Merebus ini perlu dikeringkan setiap hari.
Dalam tonik dan losyen, yang dimaksudkan untuk penjagaan kulit kering, mestilah mengandungi nutrien. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan stroberi yang sama yang digunakan untuk kulit berminyak, tetapi jangan mengisi dengan alkohol, tetapi dengan susu atau air suam. Berikannya selama satu jam, ketegangan, tambah gliserin (1 sudu teh) ke infusi yang terhasil. Kini anda boleh menggunakan losyen ini untuk membersihkan kulit pada sebelah petang dan pada waktu pagi.
Tonik pada susu secara amnya amat berguna untuk kulit yang terdedah kepada kekeringan. Salah satu resipi: dalam segelas susu, tambah 1 sudu besar. pulpa oren atau pisang, 1 sudu teh. jus lemon, 1 sudu besar. gula tepung, masukkan campuran ke dalam mendidih. Dan apabila jisim yang dihasilkan menyejukkan, letakkan di muka anda, biarkan selama 20 minit, maka anda harus mencuci muka anda dengan air suam.
Anda juga boleh membersihkan kulit kering dengan merebus herba. Ambil 2 sudu setiap satu. chamomile, linden, sage, dill, kelopak mawar segar dan pudina, tuang 0.5 liter air sejuk dan masak sehingga mendidih. Campuran ini harus direbus di atas api kecil selama lima minit, kemudian menyejukkan, ketegangan dan mengelap muka.
Jus birch juga sangat melembapkan dan membersihkan muka. Jus segar perlu dibawa ke mendidih, kemudian disejukkan, dicurahkan ke dalam acuan ais dan dimasukkan ke dalam peti sejuk untuk dibekukan. Jika anda menggosok wajah anda setiap pagi dengan kiub ais diced, kulit akan dibersihkan dan akan kelihatan segar.
Untuk menenangkan kulit kering yang teriritasi, anda memerlukan tonik yang dibuat dari akar althaea. Biarkan selama 2 hari. akar, pra-membanjiri rumput dengan segelas air rebus, tetapi sejuk.
Dengan pembersihan dan penjagaan yang betul dengan ubat-ubatan rakyat, kulit mendapat apa yang diperlukan untuk menyingkirkan masalah dan menjadi lebih muda dan lebih segar.