Sirap bawang mengurangkan batuk, melegakan sakit tekak.
Cara pertama memasak - memotong bawang halus dan jus jus itu. Tambah beberapa limau dan madu kepada jus. Kami minum 2 sudu bawang sirup 6 kali sehari.
Cara kedua memasak adalah untuk memotong bawang menjadi kepingan. Potong bawang diletakkan dalam balang, seli dengan gula. Kami akan meninggalkan bank selama beberapa jam di tempat yang hangat, dekat dengan bateri. Sirap siap untuk sakit tekak perlu diambil 1 sudu 3 kali sehari.
Kaedah ketiga memasak - mentol dan epal parut. Kemudian campuran dan berhati-hati memerah jus. Sirap minum 3 kali sehari.
Minuman yang berlimpah
Dengan sakit tekak anda perlu minum banyak. Adalah wajar bahawa terdapat buah-buahan atau infusnya herba, seperti, minuman dengan limau, penyerapan elderberry, limau. Minuman dengan kesesakan yang berbeza, yang mengandungi banyak vitamin C. Sebagai contoh, dengan jem raspberry. Ia adalah perlu untuk minum vitamin yang kaya dengan jus - limau gedang, oren.
Mengasingkan bilik secara berkala , sambil meningkatkan kelembapan dan udara segar. Dan bagi kebanyakan orang, satu-satunya cara yang betul adalah merawat tekak dengan ubat-ubatan rakyat. Tetapi apa-apa rawatan di rumah boleh dipenuhi dengan akibat yang tidak diingini, jadi anda perlu memastikan ketepatan kaedah rawatan anda. Mungkin bukannya ubat-ubatan orang ubat-ubatan anda lebih baik mendapatkan nasihat khas daripada doktor.
Ramai yang biasa dirawat dengan kaedah domestik untuk selesema. Selalunya, cara terbukti digunakan, seperti susu panas, madu dan mentega, teh panas dengan lemon. Tetapi adakah kita membuat teh betul, dan sihat untuk minum susu?
Dengan teh lemon yang sejuk dengan lemon adalah minuman yang terbaik. Tetapi dalam amalan ternyata kita tidak tahu cara memasak teh seperti itu, kerana vitamin dan suhu tinggi dan cahaya dimusnahkan. Dan untuk membuat minuman itu berguna dan bukan hanya lazat, kita perlu licin, irisan lemon harus dilemparkan dalam teh panas, tidak air mendidih dan segera minum.
Dipercayai bahawa selsema harus minum susu panas dengan mentega dan madu, tetapi tidak perlu menggunakan susu, anda boleh memilih pengganti, seperti susu sakit adalah makanan berat, tetapi dengan produk ORZ dengan bifidobakteria, keju kotej, kefir berguna, jika pesakit mengambil antibiotik .
Beberapa resipi rakyat untuk sakit tekak
- Segar gosokkan kepala bawang, tuangkan segelas air mendidih dan bertegun 30 minit. Minum sips kecil 3 atau 4 kali sehari.
- Kami bercampur dengan bahagian yang sama dengan madu dan bawang. Kami mengambil ubat ini 20 minit sebelum makan 1 sudu teh 3 atau 4 kali sehari. Sebaliknya bawang menggunakan jus lemon.
- Kami larut satu sendok madu dalam 100 gram jus lobak merah. Tambah jumlah air yang sama, hangat dan berkumur 3 atau 4 kali sehari.
- Ubat tradisional dengan sakit tekak menyarankan untuk membubarkan di bawah lidah 2 atau 3 kali sehari sekeping propolis kecil dengan diameter ½ sentimeter. Propolis mempunyai kesan penyembuhan, anti-radang, dan antimikrob. Daripada propolis kita menggunakan mumia.
- Cair 1 cawan air pada suhu bilik 2 sudu teh madu dan 3 sudu teh cuka sari apel. Dengan penyelesaian ini, sakit tekak 3 kali sehari, sebelum setiap prosedur, menyediakan penyelesaian yang segar.
- Campurkan ¼ cuka sari apel dan ¼ cawan madu dan ambil setiap 3 jam untuk 1 sudu teh.
- Setiap petang, minum 1 sudu air suam dengan tambahan 2 sudu teh madu dan 2 sudu teh cuka sari apel. Ini akan menguatkan imuniti.
Biasanya tekak sakit adalah gejala jangkitan bakteria dan virus, tetapi ia boleh disebabkan oleh kerengsaan seperti pencemaran udara, asap tembakau, debunga dan alergen lain. Atau jika anda, bahawa ada kekuatan, menjerit pada perlawanan bola sepak, cuba berteriak ke atas perekam pita menjerit. Biasanya, sakit tekak itu sendiri akan berlalu dalam masa beberapa hari.
Mari kita memberi anda beberapa petua tentang bagaimana untuk melegakan kesakitan di kerongkong
Jangan ketegangan ligamen. Jangan sekali-kali menaikkan suara anda jika anda mula bercakap. Jangan bercakap dengan nada tinggi, jangan cuba menjerit pada sesiapa sahaja. Minum air lebih kerap untuk menghilangkan dahaga anda. Dalam sehari anda perlu minum sekurang-kurangnya 8 gelas cecair.
Bernafas di atas stim. Dengan bantuan stim, anda boleh melembapkan kerongkong lendir. Isikan wastafel di dapur, tutup kepala dengan tuala supaya anda dapat menghirup wap. Anda boleh menghidupkan mandi panas, mengisi mandi dengan wap, dan bernafas.
Mendengar udara. Udara kering hanya boleh memburukkan lagi keadaan sakit tekak. Pada waktu malam, hidupkan humidifier, jika boleh dihidupkan dan petang.
Minum teh dengan madu. Teh dengan madu adalah ubat yang diketahui untuk merawat tenggorokan. Masukkan teh 1 sendok makan madu, tambah ada ½ lemon, kemudian sedikit lada merah. Lada merangsang sistem imun, menghasilkan kesan analgesik yang kecil.
Rawatan sakit tekak
Anda boleh bayangkan dengan cara ini:
- Mengusung diet, kecuali makanan panas dan sejuk
- mandi kaki panas
- Pemanasan memampatkan pada leher, atau balut leher dengan selendang hangat
- minuman panas (teh dengan susu, susu dengan madu, air mineral tanpa gas)
- penyedutan stim (bernafas ke atas merebus herba ubat - bijak, kayu putih, marigold, chamomile, pudina atau lebih segar)
- sekatan merokok
- Penggunaan lozenges anti-radang
Dengan mandi kaki, segalanya adalah jelas, tuangkan air panas ke dalam baldi atau baldi dalam baldi pada buku lali, anda memerlukan sedikit kesabaran. Apabila kita menyejukkan, air panas dicurahkan. Tempoh mandi adalah dari 15 hingga 20 minit. Selepas prosedur kami akan memakai dua kaus kaki: kaus kaki kapas nipis, dan di atas kami akan memakai stok wol dan kami akan berbaring di tempat tidur. Atau dalam kaus kaki kita akan mengisi serbuk mustard. Sangat mudah - tuangkan mustard kering ke dalam kaus kaki anda dan berjalan di dalamnya sepanjang malam. Anda boleh tidur di dalamnya.
Pemampat adalah prosedur yang halus. Tetapi kita lebih baik membungkus tekak kita dengan syal hangat. Tekanan alkohol boleh membakar kulit leher. Dan kemudian di kawasan tekak terdapat kelenjar tiroid yang mengawal proses-proses penting dan dapat menanggapi pemanasan secara tak terduga. Ia cukup untuk menghangatkan tekak anda dengan selendang yang hangat.
Semua orang tahu penyedutan sejak kanak-kanak. Prosedur ini berkesan, tetapi anda harus cuba untuk tidak terbakar. Jika wap panas, angkat karpet. Selain kentang rebus untuk penyedutan, anda boleh menggunakan ubat herba. Ini adalah sage, chamomile, eucalyptus, calendula, pudina. Anda boleh menggunakan 1 atau 2 tumbuhan untuk penyedutan. Kami mengambil segenggam rumput dan tuangkan dengan air mendidih, tutup dengan karpet dan terhirup selama 7 atau 15 minit, pasangan perubatan ini.
Satu lagi contoh penyedutan ialah menyediakan kerucut kertas buatan sendiri dengan lubang di bahagian yang sempit, memperkenalkannya lebih dalam ke dalam mulut dan menghirup wap dengan mulut, menghembus melalui hidung.
Bilas dengan penyelesaian yang hangat. Untuk gargle, kami menggunakan campuran herba tersebut (eucalyptus, sage, calendula, mint, chamomile). Bayi herba disediakan seperti berikut, ambil 1 sudu herba, tuangkan 1 cawan air mendidih, kami menegaskan 30 minit, terikan dan berkumur 2-3-4 kali sehari. Sekiranya kita menggunakan ubat farmasi yang sudah siap - cacing, calendula, propolis. Untuk melakukan ini, cair 1 sudu teh berwarna dalam segelas air suam. Sebelum kita berkumur, bilas dengan penyerapan mulut ini, untuk kemusnahan patogen.
Apabila merawat sakit di tekak, jangan merawat tekak. Semasa rawatan, membran mukus cedera, dan kemudian mikroba menembusi kawasan yang rosak. Lebih baik menggunakan lollipops daripada farmasi sebaliknya, mereka mempunyai sifat antimikrobial.
Minum lebih banyak. Minuman yang melimpah boleh melembutkan tekak dan mengeluarkan racun dari badan. Minuman yang berasid dan panas akan merengsakan sakit tekak, lebih baik minum teh herba panas dengan madu atau jem raspberry, atau air kosong.
Perhatikan diet, makan bahagian kecil, tidak termasuk makanan keras, produk salai, rempah ratus.
Untuk memberi keutamaan kepada makanan cecair, contohnya, kentang sup-tumbuk.
Untuk membilas tekak dengan larutan garam pada segelas air suam 2 atau 3 tetes iodin, ½ sudu teh garam dan infus herba (yarrow, bijaksana, chamomile, calendula). Membantu baik mengeluarkan penyelesaian keradangan cuka sari apel, segelas air 1 sudu teh cuka sari apel.
Penyakit kerap tekak menunjukkan bahawa imuniti diturunkan, jadi anda perlu mengambil vitamin, mengeras dan menguatkan badan. Perlu diingat bahawa jika anda tidak merawat sakit tekak, penyakit itu akan menjadi kronik. Dalam sesetengah kes, tekak menyakitkan dalam proses keradangan di sinus hidung. Maka perlu, bersama dengan rawatan tekak, untuk mencuci hidung dengan garam beberapa kali sehari.
Sekarang kita tahu bagaimana, dengan bantuan perubatan tradisional dengan sakit tekak, anda boleh mengatasi penyakit ini. Tetapi sebelum menggunakan resipi ubat-ubatan rakyat, lebih baik merujuk kepada doktor pada permulaan, dan hanya dia boleh menasihati sama ada ia mungkin untuk memohon ini atau preskripsi itu. Jadilah sihat!