Nasihat pakar psikologi untuk orang yang mempunyai harga diri yang tinggi

Setiap orang dari zaman kanak-kanak mempunyai idea tertentu tentang dirinya, mengenai keupayaannya, mengenai merit dan demerinya sendiri. Pembentukan pandangan ini berterusan sepanjang hayat. Pada masa kanak-kanak, penilaian anak diberikan oleh ibu bapanya. Kemudian orang di sekelilingnya: di tadika, sekolah, institut, di tempat kerja dan banyak tempat lain. Hasil daripada introspeksi dan sebab-sebab luaran yang lain, setiap orang membangun penilaian sendiri yang boleh berubah pada mana-mana peringkat perkembangan psikologi seseorang bergantung kepada faktor-faktor. Harga diri boleh mencukupi, bersahaja atau dinaikkan. Nilai penting ini atau bahawa harga diri mempunyai hubungan yang sama antara orang dengan orang-orang sekitar dan dalam pilihan cara pengesahan diri.

Apakah yang dimaksudkan oleh seseorang dengan harga diri yang terlalu tinggi?

Hari ini kita akan cuba memberi nasihat kepada ahli psikologi untuk orang yang mempunyai harga diri yang tinggi. Jika seseorang yang mempunyai harga diri yang rendah, sebagai peraturan, tidak ditentukan, pemalu, mengambil dengan berhati-hati untuk perkara yang berbeza, menilai peluang dan kejayaannya lebih rendah daripada dia sebenarnya, maka seorang lelaki dengan harga diri yang terlalu tinggi, sebaliknya, mengagungkan kejayaan dan peluangnya yang sebenarnya. Orang seperti itu menganggarkan dirinya jauh lebih tinggi daripada penilaian yang diberikan oleh orang di sekelilingnya. Kepada orang-orang di sekelilingnya, dia biasanya bermusuhan. Kegigihannya ditunjukkan oleh tingkah laku yang sombong, agresif, sombong atau sombong dengan orang lain. Jadi dia mahu kelihatan lebih baik daripada dia sebenarnya.

Seseorang yang mempunyai harga diri yang tinggi sentiasa cuba menekankan perkhidmatannya, suka memuji dirinya sendiri, sambil menolak orang lain dan bahkan mampu memberi komentar pejoratif. Orang seperti itu ingin membuktikan kepada dunia sekeliling bahawa dia adalah yang terbaik, selalu dan dalam semua hak, sementara yang lain, sebaliknya, semuanya sangat buruk dan sentiasa salah. Dia sangat menyakitkan dan ganas bertindak balas terhadap kritikan. Seorang lelaki dengan harga diri yang terlalu tinggi, walaupun tidak berpuas hati dengan dirinya sendiri dalam kedalaman jiwanya, dari yang lain memerlukan pengakuan yang berterusan terhadap keunggulannya. Sukar untuk dia bahagia kerana ketidakpuasan kekal dengan sesuatu: persekitaran, keadaan hidup, merealisasikan keinginan kadang-kadang tidak dapat dirasakannya. Orang ini sangat sukar untuk mengubah idea anda sendiri, kerana ia memerlukan usaha yang luar biasa untuk orang itu sendiri dan orang yang tersayang.

Bagaimana untuk menukar?

Kepada orang yang mempunyai harga diri yang terlalu tinggi untuk berubah, mereka memerlukan masa yang agak panjang dan mungkin juga ahli psikologi. Seorang pakar psikologi boleh menawarkan pelbagai ujian dan latihan psikologi yang berbeza, contohnya latihan sedemikian untuk membetulkan harga diri yang terlalu tinggi: pada selembar kertas anda perlu menulis sepuluh merit utama anda dan menilai keparahan mereka pada sistem lima mata. Mintalah mereka untuk melakukan perkara yang sama untuk saudara-mara atau rakan-rakan mereka. Kemudian bandingkan hasilnya. Apakah perbezaan dalam anggaran? Mengapa ia boleh? Anda harus cuba untuk menentukan punca sebenar percanggahan ini pada diri sendiri dan tingkah laku anda sendiri, dan bukan pada orang lain. Seterusnya, anda perlu menulis sepuluh kekurangan utama anda. Adakah mereka campur dalam kehidupan? Adakah mereka mengganggu orang di sekeliling anda? Kita perlu berfikir tentang perkara ini.

Bagaimanakah seseorang berkelakuan dengan orang itu?

Orang-orang di sekeliling orang itu tidak perlu teragak-agak untuk meletakkannya di tempat. Pada mulanya ia perlu dilakukan secara perlahan-lahan dan dengan hati-hati. Sekiranya ini tidak dapat membantu, ia pasti menyatakan secara konkrit dan terus terang. Sebagai contoh, tanyakan kepadanya mengapa dia menganggap dirinya lebih baik daripada yang lain? Tetapi dalam kes ini tidak turun ke penghinaan dan skandal. Tugasnya adalah untuk menarik perhatian seseorang terhadap kelakuannya. Jangan naikkan suara anda. Sebaliknya, kita mesti mengekalkan kedamaian maksimum dan juga semacam simpati.
Biasanya orang yang mempunyai harga diri yang tinggi adalah kawan yang tidak baik. Mereka cuba menjadi kawan hanya dengan mereka yang boleh digunakan untuk mereka, dan selebihnya terus diabaikan. Penghinaan daripada orang-orang seperti itu tidak patut diambil hati, kerana pada hakikatnya, mereka tidak berpuas hati, kerana mereka tidak boleh menjadi diri mereka sendiri dan sentiasa dipaksa untuk memainkan peranan dicipta orang lain.
Peningkatan harga diri seseorang yang terlalu tinggi atau tidak dapat berubah menjadi penyakit sebenar dan membawa seseorang ke tingkah laku yang merosakkan diri. Nasihat untuk orang di sini bertujuan untuk menghilangkan rasa mementingkan diri dan egosentrisme. Dengan harga diri yang terlalu tinggi, seseorang harus belajar untuk menjadi positif tentang diri anda dan orang lain, dan juga cuba mengembangkan cara tingkah laku dan komunikasi yang bersifat seseorang dengan harga diri yang normal.

Nasihat ahli psikologi dalam keadaan ini adalah seperti berikut:

1. Dengar pendapat orang-orang sekitar, kedua-duanya meluluskan dan tidak setuju: selalunya mereka boleh memberikan penilaian yang benar, daripada yang mungkin untuk melakukannya sendiri.
2. Kerap melayan kritikan, tanpa pencerobohan dan skandal.
3. Tidak menghiraukan hal-hal yang dibebankan itu perlu mencari alasan-alasan itu sendiri, bukannya orang dari lingkungan atau keadaan lain.
4. Belajarlah untuk memahami keikhlasan ini atau pujian itu, betapa pantas dan sama ada ia sesuai dengan realiti.
5. Bandingkan diri anda dengan orang yang paling berjaya dalam aktiviti tertentu atau dalam kehidupan secara umum.
6. Hati-hati menganalisis keupayaan anda sebelum anda mengambil sebarang perniagaan atau tugasan, membuat kesimpulan yang betul.
7. Jangan ambil kekurangan anda sebagai butiran kecil, terutamanya mengenai kekurangan orang lain.
8. Jadilah kritikal diri sendiri, kerana kritik diri dalam batas yang munasabah mempromosikan pembangunan diri.
9. Setelah berjaya menyelesaikan perniagaan pemikiran, dan apakah mungkin untuk menjadikannya lebih baik dan apa yang menghalangnya?
10. Fokus pada penilaian hasil mereka oleh orang lain, dan tidak berpuas hati dengan kepuasan mereka sendiri.
11. Hormati perasaan dan keinginan orang lain, kerana mereka sama pentingnya dengan perasaan dan keinginan mereka sendiri.

Orang yang mempunyai harga diri yang mencukupi untuk menentukan apa yang dapat dijangkakan daripada berkomunikasi dengan orang ini atau orang itu, kita harus terlebih dahulu memahami sikapnya terhadap dirinya sendiri. Berkomunikasi dengan orang, anda perlu berhati-hati dengan teliti dan belajar untuk memahami dengan ungkapan orang, gaya, cara perbualan tahap harga diri mereka terhadap orang itu. Ini akan membantu membina komunikasi yang betul, supaya setiap orang merasa berada di kedudukan yang sama dan tidak mengalami rasa maruah.