Faedah kesihatan.
Kubis mempunyai banyak ciri perubatan. Pertama sekali, ia dikenali untuk pencernaan yang sangat baik. Jus kubis membantu proses penyembuhan dan mengurangkan kesakitan pada ulser peptik perut dan duodenum, dengan gastritis, penyakit hati, kolitis ulseratif. Dengan ulser peptik duodenum dan perut, jus kubis yang baru dimakan diambil dalam bentuk hangat 3 kali sehari sebelum makan selama 30-40 minit, bermula dengan setengah kaca, secara beransur-ansur meningkatkan dos ke kaca keseluruhan. 40 hari - rawatan lengkap, tetapi pelepasan akan datang dalam masa beberapa hari. Sangat baik membersihkan usus dan perut daripada terkumpul kubis segar sanga. Ia mempunyai kesan yang baik terhadap mikroflora usus yang bermanfaat. Ia meningkatkan penghadaman, menghapuskan sembelit. Tetapi dengan peningkatan keasidan dalam perut untuk mengambil jus kubis adalah dilarang.
Kubis segar dan jus kubis yang baru dimakan mengurangkan risiko kanser, terutama kanser rektum. Jus kubis mengandungi bahan yang dipanggil indoles. Indoles menyumbang kepada menurunkan tahap estrogen (hormon wanita), yang ditukar dalam tubuh menjadi sebatian yang boleh menyebabkan kanser. Oleh itu, penggunaan kubis dan jusnya mengurangkan risiko kanser payudara.
Oleh kerana jumlah vitamin C, serat dan flavonoid, kubis menguatkan dinding salur darah, menggalakkan perkumuhan kolesterol dari badan, dan juga mencegah aterosklerosis. Kubis dimasukkan ke dalam diet perubatan untuk pelbagai penyakit saluran kencing dan buah pinggang, diabetes, obesiti.
Kubis mempunyai kesan anti-radang dan melegakan kesakitan, jadi dalam ubat rakyat, daun kubis mentah digunakan untuk ulser, luka, kelenjar susu (dengan mastitis), abses. Panjang (beberapa minggu) sendi pembungkus malam dengan artritis, rematik, gout akan menyingkirkan rasa sakit.
Untuk tujuan perubatan, lebih baik menggunakan kubis mentah, kerana apabila rawatan haba, nilai pemakanannya akan berkurangan. Untuk kubis belum kehilangan vitamin C, anda perlu menyediakannya untuk wap air. Untuk mendapatkan jus yang baru diperah, biarkan daun cincang halus 2 kali melalui penggiling daging dan perasan melalui kasa, atau gunakan juicer (2 kg kubis = 1 L jus). Jus segar disediakan disyorkan untuk diminum dengan segera, jika tidak, pemisahan asid amino yang berguna akan bermula. Jika jus kubis disimpan (walaupun dalam peti sejuk) selama lebih dari 2 hari, maka pemusnahan vitamin akan berlaku. Untuk jus diperah segar yang tidak direhatkan tidak menyebabkan penjanaan gas, anda perlu mencampurkan dengan jus lobak merah.
Manfaat untuk kecantikan.
Kubis sangat penting untuk kesihatan kulit, dan juga berguna untuk rambut, sebab itu ia telah digunakan untuk tujuan kosmetik sejak zaman purba. Kubis memecahkan, membersihkan, menyuburkan dan menyegarkan kulit, memberikan kelembutan dan bulu halus, dan boleh digunakan sebagai topeng sesuai untuk sebarang jenis kulit.
Untuk kulit kering.
- Kubis halus dicincang daun rebus dalam susu sehingga keadaan lembap. Sapukan pada bahagian muka dan leher, biarkan selama 20 minit. Kemudian bilas dengan air suam.
- Rebus dengan sedikit air mendidih beberapa daun kubis untuk menjadikannya lebih lembut. Keringkan mereka dalam minyak sayuran, dan tutup muka dan leher anda selama 15-20 minit. Kemudian daun perlu dikeluarkan dan dibasuh dengan sup chamomile sedikit hangat.
Untuk kulit yang sangat kering.
- Campurkan dalam perkadaran yang sama minyak sayuran, kuning telur dan bubur gruel. Sapukan campuran yang dihasilkan pada kulit dengan lapisan nipis, biarkan selama 20 minit. Basuh topeng muka dengan sangat panas, bukan air panas.
Untuk kulit pudar.
- Tuangkan sedikit daun kubis segar, campurkan dengan seperempat sudu teh yis, seperempat segelas jus epal, dan tambah satu sudu teh madu. Sapukan pada muka untuk tidak lebih daripada 20 minit, membersihkan muka dengan kapas.
Untuk kulit berminyak.
- Pas kubis daun melalui penggiling daging, pukul putih telur, bawa campuran ke jisim homogen. Sapukan pada muka selama 25 minit. Topeng akan membantu dengan luka purulen.
- Kulit berlemak perlu dibersihkan pada waktu pagi dan pada waktu petang dengan kain kapas dibasahi dengan jus kubis. Kemudian selama 10-15 minit sebelum membasuh mengelap jus dari sauerkraut.
Untuk kulit biasa.
- Cincang halus daun dari kubis segar. Pecah jisim atau kapas, dibasahkan dengan jus kubis, terpakai pada kulit muka. Selepas menunggu 25 minit, tanggalkan topeng dan cuci muka dengan air sejuk.
- Campurkan satu sendok teh jus perangsang dengan satu sudu teh minyak sayuran dan jumlah kuning yang sama. Gunakan jisim yang terhasil selama 20 minit.
Topeng pemutihan.
- Dampen serbet dengan jus kubis masam, kemudian perasnya ringan dan sapukan pada bintik-bintik pigmen pada kulit muka, biarkan selama 10 minit. Petua: Lakukan prosedur ini sehari sebelum tempat bercahaya (tetapi, dalam keadaan tidak, tidak lebih daripada 30 kali).
- Campurkan dalam bahagian yang sama dengan daun kubis segar, jus dan barisannya dengan susu curdled. Sapukan pada kawasan pigmen setiap hari selama kira-kira 10-15 minit.
Untuk melembutkan kulit tangan anda , 2 kali seminggu membuat mandi jus kubis masam, kemudian taruh tangan anda dengan krim lemak.
Penggunaan kubis untuk rambut.
- Untuk menguatkan perpecahan, rambut nipis, secara aktif menggosok campuran jus lemon, jus kubis segar, bayam dan lemon setiap hari ke dalam kulit kepala. Rawatan penuh adalah 3-4 minggu.