Rawatan klimaks awal dan pemakanan. Rawatan menopaus awal boleh dikaitkan dengan menopaus pramatang, kerana ia hanya bermula pada masa yang berlainan, tetapi pada dasarnya sama.
Untuk menyembuhkan menopaus awal dan pramatang, sudah tentu anda perlu berunding dengan doktor untuk rawatan lanjut. Semasa tinjauan, anda akan lulus sebilangan besar pakar dari pakar ginekologi kepada ahli saraf untuk menubuhkan punca utama menopaus. Climax adalah terutamanya kegagalan hormon dalam badan, dan perlu untuk menentukan kegagalan ini. Setelah menemui sebab utama, lebih mudah untuk menghapuskan akibatnya.
Tetapi ada juga kaedah kaum rawatan tambahan untuk menopaus. Sebelum menggunakannya, berunding dengan doktor anda.
Herba
Surat permulaan perubatan . Buang infus dari rumput, biarkan ia berdiri dan ambil 2-3 kali sehari selama 200 gram.
Oregano biasa. Letakkan 2 sudu herba dalam termos dan tuang dua cawan air mendidih ke dalam termos, biarkan ia diseduh. Minum tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Sapukan dengan neurosis semasa menopaus.
Mistletoe berwarna putih. Ambil satu sudu herba dan tuang setengah liter air, apabila penyerapan itu selesai, ambil tiga kali sehari.
Salvia officinalis. Dua sudu teh herba tuangkan air mendidih dalam jumlah setengah liter, biarkan minum. Mereka minum tiga kali sehari. Sage tidak boleh diambil selama lebih dari tiga bulan.
Mandi penyembuhan.
Mandi dengan akar enap cemar. 30 gram akar dihancurkan menuangkan satu liter air sejuk. Sekatkan dalam borang ini selama tiga jam, kemudian rebus selama dua puluh minit. Mandi diambil pada waktu petang, kursus rawatan adalah 19 hari.
Mandi dengan akar Artemisia vulgaris. Potong akar, tuangkan air, tanamkan selama beberapa jam, kemudian rebus selama 10 minit. Kursus rawatan adalah 13 hari.
Mandi dengan akar gout angsa. Lit dengan air mendidih 15 gram kapas. Rebus selama setengah jam, longkang. Mandi di sebelah petang. Kursus rawatan - 13 mandi.
Bekalan kuasa
Sehubungan dengan fakta bahawa dalam menopaus awal metabolisme dipecahkan dan kegagalan hormon berlaku, perlu memilih diet yang tepat.
Perkara yang paling penting tidak makan: pedas, asin, manis, berlemak, diperkaya dengan kolesterol. Sekiranya anda suka telur, hadkan satu telur sehari, kerana mereka mengandungi sejumlah besar kolesterol. Minuman susu adalah lemak rendah, ia mempunyai banyak kalsium. Keju juga perlu dibeli dengan jumlah paling sedikit lemak, mereka kaya dengan protein dan kalsium.
Memperkenalkan makanan anda lebih banyak makanan laut, jangan membatasi diri dengan penggunaan pasta, mereka kaya dengan karbohidrat. Berguna untuk anda pada masa ini. Kacang juga mengandungi sebahagian besar vitamin, yang berguna untuk menopause.
Mengamati cadangan di atas, anda boleh melegakan sensasi yang tidak menyenangkan pada permulaan menopaus, dan bersama dengan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, anda juga boleh mengelakkan menopaus awal.