- oren - 3 keping
- buah semangat - 3 keping
- mangga - 1 keping
- saderi - 4 keping
Pertama sekali bilas saderi, kupas mangga dan oren dari kulitnya. Kencangkan jus dari saderi. Menggunakan pengisar (pengadun), campurkan kepingan oren dan kepingan mangga. Ekstrak pulpa buah semangat dengan sudu, tambah kepada pengisar bersama-sama dengan jus sayuran untuk buah oren dan mangga. Campur semua bahan dalam jisim tebal.
Hidangan: 1