Kelebihan penyusuan.
- Susu ibu disesuaikan dengan sistem penghadaman anak yang baru dilahirkan.
- Susu menyediakan metabolisme kanak-kanak, ia mengandungi semua bahan dalam bahagian yang betul, dalam kuantiti yang betul dan ia diserap dengan baik.
- Sebagai tambahan kepada komposisinya yang berharga, ASI mempunyai ciri-ciri pelindung yang unik yang menghalang perkembangan pelbagai penyakit, seperti usus, pernafasan dan jangkitan lain.
- Susu ibu tidak mempunyai kuman, ia benar-benar steril dan hangat, yang menjadikannya mudah diasimilkan.
Bagaimana untuk menjaga penyusuan susu?
Apabila menyusu anak, mood psikologi dan pemakanan ibu sangat penting, yang menjejaskan kedatangan susu yang mencukupi. Ibu harus disesuaikan dengan fakta bahawa dia boleh dan mahu menjadi ibu yang menyusu, pastikan susu itu sudah cukup, dan ia tidak akan hilang.
Ia juga penting bagi susu untuk mencapai jumlah yang mencukupi untuk meletakkan bayi ke dada dengan betul dan menyelesaikan kehancurannya. Ibu-ibu muda kadang-kadang mempunyai penurunan penyusuan, tetapi tidak berputus asa dan berputus asa. Untuk memulihkan laktasi, anda perlu memberi bayi anda lebih kerap, dan jika dia kekurangan zat makanan atau menjadi gelisah, maka anda perlu melampirkan bayi ke payudara yang lain, dan seterusnya pula pada kedua-dua buah dada.
Apakah makanan yang disyorkan dengan menyusu?
Seperti yang telah disebutkan, sangat penting dalam menyusukan adalah pemakanan ibu, terutama minum .
- Sebelum memberi makan, ia adalah berguna untuk minum segelas minuman susu masam, jus buah atau teh dengan susu untuk lebih banyak susu.
- Minuman dan campuran dari biji dill, biji buah, anise, jus lobak merah, dan teh melissa atau marjoram berkesan merangsang laktasi.
- Ia berguna untuk menggunakan daun herba: yarrow, motherwort, daun nettle, akar valerian, hopper kuda. Untuk menyediakan sup yang anda perlukan 2-3 sudu pengumpulan herba tuangkan 1 liter air mendidih dan tegaskan dalam termos. Merebus minum secara merata sepanjang hari.
Ia perlu mematuhi rejimen minum . Ibu menyusu semasa makan bayi perlu minum cecair 0.8-1l lebih daripada keadaan biasa. Sebaliknya, penggunaan cecair yang berlebihan melebihi kadar ini boleh menjejaskan pengurangan laktasi.
Pada masa ini, produk protein dan mineral dijual , yang secara khusus merangsang pengeluaran susu : Femilak, Mamina Kasha, Olimpik, Mama Plus, Enf-Mama. Untuk pengeluaran susu biasa, ibu-ibu yang menyusu sangat membantu untuk tidak bimbang, untuk berjalan di udara segar, anda perlu makan beberapa buah walnut sehari.
Adakah perlu untuk mengekspresikan susu selepas memberi makan?
Tidak peduli betapa lelah ibu saya, walaupun terdapat pelbagai kesulitan, sangat penting untuk meminum semua susu dari payudara setiap hari dan malam, selepas setiap makan, jika lebih banyak susu dihasilkan daripada keperluan untuk memberi makan bayi. Ia juga perlu untuk mengekspresikan susu supaya badan itu menghasilkan bahagian baru produk berharga. Susu yang dicadangkan disimpan dalam peti sejuk selama satu hari. Ia boleh digunakan seperti yang diperlukan untuk pemakanan tambahan, dipanaskan dalam mandi air.
Persediaan untuk meningkatkan laktasi.
Adalah disyorkan untuk mengambil asid nikotinik 45 mg setiap 10-15 minit sebelum memberi makan bayi tiga kali sehari selama dua minggu.
Ia juga berguna untuk mengambil persiapan dengan kandungan vitamin E 10-15 mg tiga kali sehari, juga dalam masa dua minggu.
Anda masih boleh menyusukan ibu untuk menggunakan hydrolyzate yis bir kering . Ia adalah perlu untuk mengisar tablet, tuangkan air sejuk dan menegaskan 3-4 jam, kemudian panas sehingga rupa wasap. Adalah disyorkan untuk mengambil satu sudu teh dua kali sehari sepanjang tempoh makan bayi. Dengan bantuan ubat ini, kandungan protein dan peningkatan lemak, kualiti susu ibu bertambah baik. Susu datang setiap hari pada kadar yang ditetapkan.
Apakah yang perlu saya elakkan?
Jika anda mendengar nasihat - berguna untuk minum bir untuk aliran susu yang lebih besar, maka jangan tergesa-gesa untuk mengikutinya, kerana anda hanya boleh membahayakan kesihatan bayi. Alkohol terkandung memasuki susu ibu dan badan bayi diracun.
Ibu mengandung tidak perlu menyalahgunakan bawang dan bawang putih . Susu payudara diperolehi daripada penggunaan produk ini dengan bau yang tidak menyenangkan dan khusus, jadi bayi boleh menyusu.