Pencegahan selsema yang berkesan

Sekali di kampung-kampung mereka berkata: "Anak kecil cenderung bijak." Mengenai "kebijaksanaan" rakyat, ia tidak diketahui. Tiada data saintifik mengesahkannya. Sebaliknya, akal dan kesihatan serbuk langsung bergantung pada kebebasan bernafas. Pencegahan selsema yang berkesan adalah topik artikel kami hari ini.

Ramai ibu bapa menganggap spout berwarna merah yang menjengkelkan, tetapi sahabat yang tidak dapat dielakkan dari musim gugur-musim sejuk. Nampaknya semua sakit, tidak ada yang mengerikan di sini. Malah, yang tidak berbahaya pada pandangan pertama, rhinitis dalam masalah yang serius. Semakin sukar bayi bernafas, oksigen yang kurang memasuki otak, semakin perlahan perkembangannya menjadi lebih perlahan.

Di samping itu, selesema biasa adalah penyebab keradangan telinga dan tekak yang paling biasa. Bermula untuk bernafas dengan mulut, bayi menelan sejuk, mikroorganisma yang dijangkiti udara, yang tidak dapat dielakkan membawa kepada proses keradangan. Komunikasi dengan penyakit telinga bahkan lebih dekat. Jangkitan dari rongga hidung pada anak-anak boleh dengan cepat pergi ke telinga, menyebabkan otitis. Oleh itu, kebanyakan selesema bermula hanya melalui hidung. Oleh itu, ia memerlukan pencegahan yang berkesan untuk selesema.


Mengikut undang-undang alam semula jadi

Malangnya, vaksin terhadap selsema tidak semestinya wujud. Virus yang menyebabkan mereka terlalu banyak. Vaksinasi terhadap influenza juga tidak menjamin bahawa kanak-kanak tidak akan sakit. Bagi immunostimulants, begitu banyak ubat-ubatan ini, seperti di Rusia, tidak ada tempat. Tindakan mereka kurang difahami. Ia bukan perkara biasa apabila, selepas kursus yang sesuai, sistem imun tidak berfungsi dengan sendirinya. Sapukan immunostimulants dalam kes yang teruk, digabungkan dengan ubat lain dan hanya selepas berunding dengan doktor. Tetapi alam semulajadi telah memberikan perlindungan yang sangat baik untuk badan bayi - struktur khas hidung.


Petua

Jika anda pergi bersama anak ke jalan, pastikan dia berpakaian. Jangan biarkan ia membeku atau berpeluh. Seperti "goncangan suhu" boleh menyebabkan sejuk


Untuk halangan!

Jari bayi berfungsi seperti perapi semula jadi yang disesuaikan dengan baik. Ia melembapkan udara masuk, menghangatkan dan membersihkan dari bakteria patogen. Untuk memastikan bahawa sistem ini tidak gagal, perlu menyediakannya dengan keadaan yang baik.


1. Pembersihan

Untuk membersihkan mukosa hidung dari mikrob dan mengekalkan kelembapannya, penyelesaian garam khas (penyelesaian garam atau titisan garam laut) akan membantu. Siram mereka dengan muncung serbuk di pagi hari dan pada waktu petang atau menggali 2-3 titisan tiga kali sehari.


2. Pelembap

Untuk memastikan membran mukus kering, perlu mengekalkan kelembapan tertentu (60-70%). Pada musim luruh dan musim sejuk, penunjuk ini berkurang, jadi sangat penting untuk melembapkan udara dari bilik kanak-kanak itu. Ini boleh dilakukan dengan tuala basah - hanya letakkan pada bateri pemanasan dan turunkan bahagian bawah ke dalam baskom air. Atau anda boleh menggunakan peranti khas - sebuah humidifier ultrasonik. Pakar menasihati menuangkannya hanya ditapis atau air suling. Dalam paip yang tidak dirawat mengandungi banyak garam, yang, masuk ke saluran pernafasan, mencederakan membran mukus hidung kanak-kanak.


3. Bantuan Khas

Jangan tunggu bilangan kes yang melebihi petunjuk epidemiologi yang boleh difikirkan. Adalah lebih baik untuk membawa bayi ke temujanji dengan doktor ENT terlebih dahulu (lebih baik pada bulan September atau awal Oktober), terutamanya jika bayi menangkap dengan mudah. Pakar akan dapat menilai kesihatan kanak-kanak dengan secukupnya, memberikan cadangan yang sesuai dan, jika perlu, menetapkan ubat-ubatan khas untuk mengekalkan imuniti.


4. Perlindungan

Perangsang terbaik sifat perlindungan semulajadi adalah minyak sayuran biasa - bunga matahari, zaitun, kacang tanah, jagung, aprikot atau pic. Sekiranya hujung bayi terlalu kering, tetapkan beberapa titisan pada waktu malam.


5. Latihan

Rintangan kepada hipotermia, seperti yang diketahui, dilatih oleh pengerasan. Cuba tuangkan tapak kaki anda dengan air sejuk (25-26 darjah). Kaki mempunyai zon refleksogenik yang berkaitan langsung dengan membran mukus hidung dan tekak, supaya kesan yang diinginkan akan dicapai dengan cepat. Prosedur yang terbaik dilakukan pada waktu pagi, selepas senaman pagi. Dan jangan lupa bahawa anda boleh memulakannya hanya apabila kanak-kanak itu sihat.


6. Kumpulan Sokongan

Pencegahan selsema yang tidak dapat ditukar adalah diet bayi yang penuh dan bervariasi. Bahan yang memantapkan termasuk vitamin C (sitrus, kubis, anjing meningkat), vitamin A (wortel, lada manis, sayur-sayuran), zink (semua sayuran hijau, telur, produk tenusu), magnesium dan selenium (sebarang bijirin). Ada adaptogens farmasi - bahan yang meningkatkan imuniti. Ia boleh tumbuh-tumbuhan (ginseng, eleutherococcus, cuka magnolia) dan persiapan asal haiwan (mumi, propolis). Kemerdekaan yang berlebihan dalam memilih ubat-ubatan tersebut, walaupun terdiri daripada komponen semula jadi, sangat tidak diingini. Pakar-pakar memberi amaran bahawa banyak kontraindikasi, mereka boleh mencetuskan tindak balas alergi, jadi masa dan dos pengambilan mereka boleh ditetapkan hanya oleh doktor.


Pandu belakang hidung

Kami biasa dianggap sebagai penyebab jangkitan selesema biasa di udara. Malah, peranan ini sering dimainkan oleh faktor-faktor lain:

- udara kering premis bandar;

- draf;

- Penyaman udara;

terlalu sejuk makanan dan minuman;

-Membuat badan, terutama tapak kaki.