Influenza adalah penyakit berjangkit akut yang memberi kesan kepada organ-organ sistem kardiovaskular, saraf dan lain-lain, serta organ-organ yang bertanggungjawab untuk bernafas. Sekiranya jangkitan tidak dapat dielakkan, dan proses seperti flu telah menunjukkan dirinya sendiri, tingkah laku yang betul dalam kes influenza akan membantu bukan sahaja mengurangkan risiko komplikasi, tetapi juga menjadi lebih sihat. Ini bermakna jika anda sakit dengan penyakit yang serius seperti selesema, ia adalah betul, maka selepas pemulihan anda boleh menjadi lebih sihat daripada sebelum permulaan penyakit.
Pembersihan
Semasa selesema, terdapat beberapa punca mabuk. Pertama, ini sebenarnya virus influenza yang memecahkan dan mengedarkan darah, dan kedua, itu adalah usus besar. Dengan selesema, seperti mana-mana penyakit lain yang menimbulkan kemerosotan dalam kesejahteraan orang, kebolehtelapan penghalang usus meningkat, dan sebagai akibatnya, toksin lebih banyak usus diserap ke dalam darah, dan mereka lebih mampu memburukkan keadaan pesakit.
Dengan selesema, anda perlu minum banyak cecair, kira-kira dua liter. Perlu diingatkan bahawa ia tidak sepatutnya menjengkelkan dan panas. Adalah lebih baik jika ia dihidu dengan limau.
Thermoregulation
Sebagai peraturan, suhu tubuh meningkat semasa selesema. Kerosakan yang paling penting berlaku kepada otak, jadi anda perlu mendapatkan sebarang kepanasan dari kepalanya dengan apa cara sekalipun. Selalunya, mengelap dengan tuala basah, membuka baju dan tekan secara langsung di kepala. Sekiranya pesakit berasa sejuk, lap dengan air suam, jika pesakit hangat, anda boleh menggunakan yang sejuk. Kaki, serta tangan pesakit, mesti tetap panas sepanjang masa. Jika mereka dibekukan, mereka perlu disejukkan dengan pemanasan, tangan hangat atau menggosok. Ini mesti dilakukan untuk meningkatkan aliran darah dan meningkatkan pemindahan haba. Disebabkan ini, adalah mungkin untuk mencapai kejatuhan suhu 1 darjah. Bersama ini, anda boleh membuat mampatan lembab untuk dahi. Anda perlu berhati-hati untuk tidak mengatasi kepala anda, tidak digalakkan memohon ais kepada kulit, adalah penting bahawa pesakit boleh bertolak ansur dengan tenang dengan tenang. Ini akan menjadikan keadaannya lebih selesa dan membantu untuk tidur.
Terdapat kes apabila suhu tidak meningkat semasa tempoh penyakit. Walau bagaimanapun, ini tidak begitu baik, kerana ia bermakna tubuh tidak dapat melawan penyakit ini dengan menaikkan suhu. Untuk mengekalkan panas, teh panas dengan lemon dan madu atau susu rebus dengan madu dan mentega sangat sesuai. Untuk minum minuman sebegini, anda memerlukan kira-kira 200 ml.
Tahap penyucian kedua
Seterusnya, disyorkan untuk minum sedikit teh diaphoretic (linden yang paling sesuai, raspberi atau teh dan bunga elderberry). Adalah disyorkan untuk mengambil dua sips setiap 10-15 minit. Teh harus hangat dan tidak panas. Supaya ia tidak menyejukkan, ia boleh disimpan dalam tab mandi air atau dalam termos. Apabila pesakit mula berkeringat, dia harus terlindung sebanyak mungkin. Proses sedemikian boleh berlangsung sekitar 3-4 jam. Jika pesakit berasa lemah atau lapar, anda perlu menambah sedikit madu kepada teh atau sekurang-kurangnya minum sedikit air mineral (alkali).
Rekreasi
Ia sangat penting semasa selesema mematuhi rehat tidur yang ketat dan tidur banyak, kerana organisma yang tidak sihat perlu berehat terutamanya. Pertama sekali, untuk mengurangkan beban jantung, yang perlu bekerja secara berlebihan secara intensif dalam penyakit ini. Juga, terima kasih kepada tidur, aliran darah ke otak berkurang, dengan itu melindungi dari toksin. Apabila gejala mabuk berhenti muncul, suhu akan kembali normal dan kelaparan akan dirasakan, ia tidak boleh dimakan. Beberapa hari adalah lebih baik untuk makan sayur-sayuran mentah atau buah-buahan dan minuman jus buah-buahan.
Memulihkan
Tahap ini juga sangat penting. Cabarannya bukan hanya untuk mengubati penyakit ini, tetapi juga untuk mengekalkan kesihatan selagi mungkin.
Sekiranya anda mengikuti cadangan ini dengan betul, anda boleh sembuh dalam tempoh 4-5 hari. Selepas hari ini, pesakit perlu mandi.