Saya mahu mempunyai rambut cantik yang sihat

"Cantik, rambut yang sihat, dan seluruh dunia di kaki anda!" - kata-kata ini mengawal kita, hampir setiap iklan syampu. Dan kami berjalan lebih cepat ke kedai untuk membeli botol yang diingini. Dan kemudian kami berharap bahawa lelaki dari pintu masuk seterusnya, mungkin akhirnya dia akan melihat ketua megah kami mendengar dan menjemput ke tarikh. Tetapi kita salah, kerana satu syampu tidak dapat menyelesaikan masalah keseluruhan. Dan kita mahu mempunyai rambut yang sihat!

Sudah tentu, satu penyelesaian mudah-pusat perubatan yang melalui peralatan khas memeriksa rambut kita dan berjanji untuk memilih dengan cekap dan profesional cara untuk rawatan dan penjagaan. Nah, buat masa sekarang, mari kita cuba, simpan, dan kita akan mengikutinya, peraturan mudah yang akan membantu menjadikan rambut kita cantik, sihat dan berkilat.

1. Ia adalah yang terbaik untuk menyikat untuk memilih berus dengan bulu semulajadi, kerana bahan sintetik boleh mencederakan kulit kepala. Untuk menyikatnya adalah perlu tidak tergesa-gesa, lemak dermal pada rambut melembapkan dan melindungi mereka. Sangat menggaru adalah urut sebenar. Ia merangsang aliran darah, dan ini pula membantu membersihkan sel-sel mati dan menghalang pembentukan jerawat. Ajar diri anda untuk menyikat rambut sebelum mencuci kepala, ini akan mengurangkan kekejangan mereka.

2. Potong hujung rambut yang mungkin timbul kerana penjagaan yang kurang baik. Selama sebulan, rata-rata, rambut tumbuh 1-1.5 cm Oleh itu, jika anda kerap memotong rambut anda, sekurang-kurangnya sekali dalam 2 bulan, mereka akan kelihatan lebih cantik, rapi dan lebih baik.

3. Sentiasa pilih cara yang sesuai untuk jenis rambut anda.

4. Pengeringan dengan pengering rambut atau melambaikan alat elektrik melemahkan rambut, mereka menjadi rapuh. Sekiranya boleh, hadkan penggunaannya. Biarkan rambut kering secara semula jadi. Jika ini tidak mungkin, jangan lupa menggunakan pelembap khas (syampu, perapi, balsem, dan sebagainya). Sapukan dengan segera sebelum menggunakan pengering rambut.

5. Keadaan cuaca juga mempengaruhi keadaan rambut kita, jadi pada bila-bila masa ia penting untuk melindungi mereka. Pakai topi musim panas atau topi, topi musim sejuk. Adalah penting bahawa penutup kepala tidak ketat, jika tidak, ia boleh mengganggu peredaran darah.

6. Gunakan topeng dengan minyak penyayang. Mereka boleh dimasak di rumah. Mereka akan mengembalikan rambut kepada bekas kekuatan dan kecantikannya, memperbaiki penampilan dan keadaan rambut. Topeng boleh melembapkan, berkhasiat, atau tindakan arah (contohnya, untuk pertumbuhan rambut). Jika rambut anda tumbuh kurang daripada satu sentimeter sebulan, anda perlu berhati-hati dan berfikir tentang memperkayakan rambut dan seluruh badan secara keseluruhan, unsur-unsur surih dan mineral hilang.

7. Jika anda pewarna rambut anda, pilih cara yang tidak berudara. Pada masa ini, pengeluar cuba menggunakan komponen yang lebih banyak. Wanita sangat suka bereksperimen dengan warna rambut, jadi jika anda memutuskan untuk mengubah imej secara dramatik, lebih baik melakukannya di salon untuk mengelakkan corak yang tidak perlu, untuk memulihkan warna sebelumnya.

8. Air panas menjejaskan struktur rambut, bilas rambut hanya dengan air suam atau sejuk.

9. Tonton makanan anda. Harian dalam diet anda perlu vitamin A1, E, C, H, unsur surih: niacin, zink, kalsium. Makan buah-buahan segar dan sayur-sayuran, roti, ayam, makanan laut.

10. Menguruskan rambut "hari libur", mereka mempunyai hak untuk berehat dengan sewajarnya. Biarkan ia menjadi hari apabila anda tidak perlu pergi bekerja atau menyelesaikan masalah harian.

Wanita purba tahu daya tarikan dan daya tarikan rambut yang sihat. Ia hanya dalam keinginan kami untuk menjadi cantik!