Cepat, anda akan sihat ...
Prinsip ini biasanya dipandu oleh ahli pediatrik yang berpengalaman, apabila persoalan makan dalam menu bayi adalah. Mari kita ulangi: sistem pencernaan kanak-kanak adalah sehingga satu tahun dan sangat terdedah, sebarang inovasi dalam diet bayi harus tepat pada masanya dan sesuai. Dan manifestasi alahan yang muncul selepas "penyalahgunaan" buah-buahan dan buah beri, tidak menambah kesihatan pada bayi anda, tetapi sebaliknya, mereka boleh membuang skim makanan tambahan dan kenalan dengan hidangan baru selama beberapa minggu. Pediatrik umumnya mematuhi peraturan bahawa produk yang lebih sedikit di menu serbuk sebelum tahun, lebih banyak peluang saluran pencernaannya tetap sihat, ini adalah kes apabila kepelbagaian adalah lebih daripada musuh daripada seorang teman. Mengapa? Setiap produk baru dalam diet bayi dalam keadaan tertentu adalah tekanan untuk sistem pencernaannya. Sekiranya tekanan itu berlaku satu demi satu, maka ia tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan tahap inovasi yang sepatutnya, seolah-olah anda telah membuat lawatan ke seluruh dunia apabila anda perlu melawat Tokyo, Rom, Beijing dan London dalam seminggu, dengan segala akibatnya. penerbangan, penginapan yang membosankan di lapangan terbang, penginapan di hotel. Di setiap produk baru, badan serbuk itu mestilah tepat pada masanya untuk membiasakan diri, menyesuaikan diri, belajar bagaimana mencerna dengan betul, dan hanya menghargai rasa. Oleh itu, menemui di taman strawberi aromatik atau raspberry matang. Jangan tergesa-gesa untuk membesarkan anaknya, lebih baik makan sendiri! Dan, secara tidak langsung, bayi akan mencubanya bersama susu ibu anda. Dan walaupun ini tidak berlaku kerana hakikat bahawa, misalnya, seorang anak makan campuran buatan, jangan lupa bahawa dia mempunyai seluruh hidupnya di hadapannya, dan tahun depan dia dengan senang hati akan makan semuanya!
Usia sebagai penghalang
Ini telah lama menjadi undang-undang untuk ibu-ibu muda: sehingga 6 bulan bayi tidak memerlukan apa-apa, kecuali susu ibu. Sama ada dalam menarik, atau dalam dopaivanii. Semua yang diperlukan oleh anak itu, dia mendapat susu ibu. Sekiranya bayi berada di atas makanan buatan atau campuran (susu + campuran), pengenalan makanan pelengkap boleh bermula sebulan atau dua lebih awal (dari 4.5-5 bulan). Keputusan pada awal pemberian makanan tambahan untuk bayi buatan diambil oleh ahli pediatrik yang mengawasinya, berdasarkan bagaimana ia berkembang. Ia berlaku bahawa kanak-kanak itu teruk berat pada campuran, dan doktor boleh menasihatkan ibunya untuk memulakan umpan awal. Atau sampah mengalami sembelit, dan kemudian ahli pediatrik mungkin membuat keputusan tentang pengenalan sayur-sayuran dan buah-buahan ke dalam menu kanak-kanak (di mana serat terkandung, yang merangsang peristalsis usus) lebih awal daripada dalam 6 bulan. Adakah kanak-kanak berumur 6 bulan? Sehingga masa ini, dia hanya diberi susu ibu? Dan kemudian dalam apa jenis makanan pelengkap (sayur-sayuran, buah-buahan atau bijirin) untuk dimulakan, ahli pediatrik juga harus memahami. Sekiranya tidak terdapat petunjuk khusus untuk yang lain, umpan pertama, sebagai peraturan, adalah sayuran. Doktor takut untuk memulakannya dengan buah-buahan, kerana, setelah merasai buah-buahan manis, gourmet kecil kemudian akan berpaling dari zucchini segar dan kentang. Jika dia sudah biasa dengan sayuran, maka anda boleh menjemputnya untuk mencuba epal.
The Toadstool
Pilihan kami: saiz sederhana, berair dan wangi, ditanam di Ukraine. Sesuatu, dan kami mempunyai epal yang cukup. Sekiranya bayi terdedah kepada alahan, lebih baik memberi pilihan kepada varieti hijau. Dan satu lagi tip: jangan tergesa-gesa untuk berpaling dari epal dengan lubang cacing. Buah "steril" terlalu banyak adalah bukti yang memihak kepada bahan kimia yang membantu mereka, berkembang begitu sempurna. Epal perlu diparut pada grater halus (plastik, bukan besi) dan menawarkan serbuk 1/2 sudu teh untuk sampel pertama. Sekiranya kenalan itu diluluskan tanpa kesan "mencurigakan" (ruam, pecah najis, kelakuan bayi yang tidak sihat), keesokan harinya jumlah puri epal boleh dinaikkan, dalam masa seminggu, membawa kepada separuh atau keseluruhan epal. Kentang tumbuk ini tidak boleh diminum dengan gula, tetapi pelbagai epal adalah lebih baik untuk memilih tidak terlalu masam ... Epal mempunyai satu lagi kualiti yang berguna, ia bertindak pada perut sebagai penyerap semulajadi: masuk ke dalam badan epal, seperti spons, membersihkannya. Jika bayi makan dengan senang hati, tawarkan dia beberapa kentang tumbuk segar dalam NCU setiap makan. Tidak semestinya setiap kali menggosok epal parut, mengikis satu sudu teh pulpa dan memberi makan bayi.
Aromatik Strawberry
Strawberi adalah sangat wangi dan lazat. Tetapi, pada masa yang sama, dan sangat sukar. Pertama, ia sangat alergenik. Dan jika anak anda terdedah kepada alergi atau anda, atau pasangan anda mengalami alergi terhadap strawberi, bayi anda lebih baik tidak menawarkan sama sekali. Kedua, stroberi adalah produk yang sangat "kompleks" untuk sistem pencernaan yang tidak matang dari serbuk, dan anda tahu mengapa, kerana benih kecil yang menyumbat usus, dan, menurut satu versi, adalah penyebab reaksi alahan terhadap buah beri ini. Ketiga, kerana di mana dan bagaimana stroberi tumbuh (praktikal di atas tanah), ia berpotensi berbahaya sebagai pembawa telur cacing, yang, jika beri dibasuh dengan teruk, jatuh ke dalam badan, menyebabkan banyak masalah untuk kedua-dua anak dan orang tuanya. satu cara untuk menghadapi cacing pediatrik menasihatkan strawberi bukan sahaja kira-kira mencuci, tetapi juga untuk mandi dengan air mendidih sebelum digunakan. Tidak setiap "mukjizat teracung" sedemikian perlu dirasakan. Jadi, mari kita buatkan: dengan strawberi, lebih baik jangan tergesa-gesa. Menurut beberapa ahli pediatrik, kanak-kanak boleh melakukan tanpa buah berry sebelum 3 tahun. Sekiranya anda masih merawat remah, bayi berusia lebih 9-10 bulan, dan dia tidak cenderung kepada reaksi alahan, maka lakukan perkara berikut: Jerami strawberi dengan teliti di bawah air, kemudian kupas lapisan atas dengan biji kecil dan tawarkan daging wangi yang hancur semasa perbicaraan. Adakah dia suka? Pada siang hari, anda tidak menyedari apa-apa akibatnya? Keesokan harinya anda boleh menambah nombor itu. Tetapi semua yang sama, walaupun dengan senario yang paling berjaya, bilangan buah beri yang boleh dimanjakan kanak-kanak sehari tidak boleh melebihi 2-3 strawberi. Lebih kepada gula-gula kecil kami dan jangan.
Ceri dan ceri
Cherry - buah tidak alergenik. Ceri manis lebih baik: dan tidak alergenik. dan manis. Satu-satunya kaveat: jika serbuk cenderung sembelit, maka dengan ceri anda perlu lebih berhati-hati, terutamanya dengan jus daripadanya, ia bertindak pada penetapan usus. Ceri boleh ditawarkan kepada anak dengan cara berikut: memecahkannya, memeriksa bahawa ia tidak mempunyai cacing, dan mengeluarkan tulang, biarkan remah menghisap pulpa berair. Dari ceri anda boleh membuat jus, menyediakan makanan tambahan, dan untuk kanak-kanak yang lebih tua - pencuci mulut. Semua ini berkaitan dengan ceri.
Golden Apricot
Apricot adalah benar-benar buah diraja. Seperti buah oren, ia adalah gudang karotena, kalium, pektin dan vitamin C. Dan, tidak seperti ceri, ia bertindak longgar, merangsang usus untuk berfungsi seperti jam. Dan jika bayi terdedah kepada sembelit, ahli pediatrik anda mungkin akan menasihati beliau untuk menawarkan kepadanya aprikot puree atau jus (ini berlaku untuk bayi berusia lebih 7-8 bulan). Anda boleh mencuba dan menggabungkan aprikot dengan buah-buahan lain atau sayur-sayuran. By the way, aprikot sempurna mempengaruhi selera makan serbuk, meningkatkannya. Apricot, sebagai peraturan, tidak menyebabkan alergi, ia dilihat oleh organisma kanak-kanak dengan baik, namun kita akan sekali lagi memberikan bayi daging itu, mengelakkan kulit keras.
Blueberry hitam-eared
Apabila ia datang kepada blueberry, semua orang segera mengingati bahawa ia menyumbang kepada kesihatan mata dan mempunyai kesan yang baik pada penglihatan (terima kasih kepada provitamin A). Tetapi sangat sedikit orang tahu bahawa blueberries mengandungi tanin, yang mempunyai kesan kuman dan anti-radang, dan pektin, yang menyerap racun dan toksin daripada usus. Oleh itu, disyorkan untuk digunakan dalam gangguan usus. Tetapi kanak-kanak yang mempunyai najis biasa tidak dapat menghalangi rasa puri blueberry semasa musim. Blueberries tidak menyebabkan reaksi alergi, tetapi bersedia untuk fakta bahawa najis serbuk pada hari ketika ia akan memakan serbuk blueberry akan dicat dengan sewajarnya. Dalam bentuk yang paling tulen, anda tidak mungkin untuk menawarkan keindahan hutan ini menjadi serbuk, tetapi ia boleh ditambah kepada jeli mash atau rebus dari 11 bulan.
Peraturan lure-up
Dan akhirnya, beberapa peraturan untuk membuat buah dan beri, jika anda tidak memberi mereka segar. Dan juga peraturan pemberian makanan pelengkap. Sekiranya ia menjadi persoalan kenalan pertama, buah atau jus buah mesti monokomponen (terdiri daripada satu buah). Selain mengurangkan beban pada sistem pencernaan kanak-kanak, peraturan ini akan membantu anda menentukan apa yang menyebabkan alahan bayi, jika sudah tentu, muncul selepas pengenalan makanan pelengkap. Untuk memulakan kenalan pertama dengan ini atau buah yang lebih baik dari setengah sudu teh, secara beransur-ansur membawa jumlah kentang atau jus tumbuk hingga 100 g. Ini boleh mengambil masa beberapa minggu. Sebagai puree buah pertama, biasanya dinasihatkan untuk menawarkan bayi epal atau pir (jika bayi mempunyai najis yang lemah). Adakah remah-remah yang cenderung kepada alahan dan gangguan makan, adakah dia mempunyai perut terdedah? Beri dia kentang tumbuk bukan dari epal segar, tetapi dari yang dibakar. Untuk melakukan ini, basuh epal, potong ke dalam kepingan, letakkannya dalam periuk, tambah sedikit air dan letakkan api perlahan. Dari masa ke masa, kedua-dua kentang dan jus tumbuk menjadi pelbagai jenis (terdiri daripada dua atau lebih buah-buahan). Juga, campuran buah-buahan dengan sayur-sayuran dibenarkan, sebagai contoh, jus lobak merah atau lobak merah. Buah-buahan dan buah-buahan boleh ditambah kepada bijirin, sayur-sayuran puree, untuk mempersiapkan diri daripada mereka mengolok-olok dan mencium untuk kanak-kanak, hampir bersedia untuk merayakan ulang tahun pertama mereka. Seperti yang anda tahu, hidangan untuk kanak-kanak sehingga satu tahun setengah adalah lebih baik untuk tidak manis. Yang kemudian kanak-kanak mengenali gula, lebih baik. Sekiranya anda tidak boleh berbuat tanpa pemanis, kerana buah terlalu asidik, tambah fruktosa sedikit, dan dalam pengambilan bukan gula, anda boleh menggunakan kismis. Throw segenggam kismis dalam air sejuk, dan apabila ia mendidih, tambah epal atau buah-buahan dan buah-buahan lain, tutup dengan tudung dan matikan oven selepas satu minit. Kompaun sudah siap!