Semua tentang hubungan bekas, dan bagaimana untuk mengatasi mereka?

Ramai daripada kita tidak dapat dengan mudah mendamaikan diri kita dengan hakikat bahawa sebelum bertemu dengan kita orang yang dikasihi mempunyai kehidupan. Bagaimana dia boleh bahagia dengan orang lain, di tangan orang lain? Persoalan-persoalan tentang masa lalu ini adalah menarik, mengganggu, mengganggu hidup di masa sekarang. Bagaimana untuk menghilangkannya? Pada permulaan hubungan, pencinta hidup dalam ilusi, seolah-olah mereka adalah orang pertama di dunia, secara ajaib dicipta untuk satu sama lain. Seperti masa lalu yang mereka ada dan tidak boleh. Tetapi hubungan berkembang. Dan secara beransur-ansur kita mula tertanya-tanya apa dan bagaimana ia berlaku dalam kehidupan "separuh" sebelum kita bertemu. Kami bertanya soalan, mengetahui butirannya. Dan kita terus menegaskan, walaupun jawapannya membuat kita menderita. Rasa ingin tahu akut tentang masa lalu yang lain, kesedihan mengenai cerita cinta masa lalu - apa yang tersembunyi di sebalik mereka? Dalam artikel ini semuanya diberitahu tentang hubungan bekas, dan bagaimana menangani mereka.

Untuk mencari mercu tanda

"Saya tidak boleh berhenti: Saya terus bertanya kepada Andrew mengenai kehidupannya yang dahulu. Saya ingin mengetahui segala-galanya tentang dia! "Mengaku Inga, 34, yang sudah berkahwin tiga tahun lalu. Siasatan tentang masa lalu ditentukan terutamanya oleh hasrat semula jadi untuk mengenali orang lain dengan lebih baik - untuk lebih mendekati memahami apa sebenarnya dia. Dan bersukacitalah peluang untuk menghargai rakan kongsi, termasuk ketidaksetujuannya terhadap kami. Ia juga penting bagi kita untuk memahami apa yang dia alami, apa yang dilakukannya, bagaimana dia membimbing, memilih bekas rakan kongsi, dan atas sebab-sebab mengapa mereka berpecah. Semua ini, nampaknya, membantu menilai sejauh mana kita bersesuaian. Pastikan kita pasangan yang baik ... atau untuk mendapatkan lebih banyak keraguan. Tetapi apabila minat dalam kehidupan orang yang dikasihi menjadi terlalu mengganggu, apabila sukar untuk mengatasi rasa ingin tahu anda, ini mungkin bermaksud: pada masa lalu anda sedang mencari sesuatu yang akan membolehkan kami berasa lebih yakin. Rasa cinta menimbulkan kebimbangan, jadi kita secara tidak sadar mencari beberapa jenis mercu tanda, yang mesti diperiksa. Dan peranannya untuk sebahagian kita dimainkan oleh masa lalu pasangan. Seolah-olah, jika anda mengetahui bagaimana dia hidup sebelum ini, cari tahu dan siapa dia suka, maka anda boleh memahami bagaimana dia akan hidup dan dia akan suka esok. Tetapi anggapan ini hanya fantasi kita, kerana cinta baru tidak seperti yang lama. Antara pencinta ada reaksi alkimia yang unik, di mana mereka tidak berkuasa, dan masa lalu, sayangnya, tidak dapat mengatakan apa-apa tentang masa kini atau masa depan mereka.

Tanda ketidakpastian

"Selepas sekolah siswazah, saya bekerja selama dua tahun dengan kontrak di luar negara. Dan sehingga kini, patut disebutkan ini, suami saya pasti akan mengeluh dengan penderitaan. Kami telah berkahwin selama 20 tahun, tetapi dia nampaknya masih cemburu kepada saya pada masa lalu saya, ketika saya hidup tanpa dia, "kata Alexandra, 52 tahun dengan senyuman. Bagi sesetengah orang, bagi suami Alexandra, penting untuk memiliki cinta sendiri. Dan sukar untuk menyedari bahawa orang yang dikasihi dapat menikmati dirinya sendiri, dan juga mengatasi keyakinan bahawa dia, seperti masa lampau, mesti sepenuhnya milik pasangannya. Saya fikir reaksi sedemikian adalah, pertama sekali, tanda ketidakamanan dalam hubungan. Maria agak menyedihkan kegusaran suaminya: kecemburuan masa lampau.

Apabila lebih baik untuk berdiam diri tentang masa lalu

Adakah ia sentiasa bernilai untuk memenuhi rasa ingin tahu rakan kongsi? Terdapat kes apabila lebih baik untuk mengelakkan jawapannya.

• Kami tidak bertepatan sepenuhnya dengan orang lain dan kami mempunyai hak ruang yang ada. Pemisahan ini adalah sebahagian daripada daya tarikan kami kepada yang lain. Apabila sesuatu tersembunyi, terdapat rasa misteri, keinginan untuk membongkarnya. Dan apabila semuanya terbuka dan boleh diakses, misteri itu hilang.

• Sekiranya rakan kongsi meminta kita terlalu agresif, kadang-kadang ada hasrat naluri untuk menutup, bukan untuk menjawab. Dalam kes ini, masuk akal untuk menjelaskan apa sebenarnya yang ingin diketahuinya dan mengapa. Mungkin bagi kita berdua ia lebih berguna untuk membicarakan hubungan kita pada masa kini daripada untuk menyelidiki masa lalu.

• Jangan menjawab soalan mengenai kehidupan kita, jika tindak balas mengganggu kita: sebagai contoh, rakan kongsi tidak bertindak balas dengan baik kepada kawan atau saudara kita, mengutuk tindakan kita. Dengan membenarkan seseorang mendepresiasi masa lalu mereka, kami kehilangan beberapa diri. Sebaliknya, jika kisah kami menyedihkan pasangan - sebagai contoh, dia kelihatan lebih buruk daripada seseorang dari masa lalu - ini juga merupakan alasan untuk kali ini diam. Jika kita masih menyentuh topik yang menyakitkan untuk orang yang rapat, adalah penting untuk menekankan (dengan perkataan atau sentuh) berapa banyak yang kita sayangi.

Kemurahan hati diperlukan

Sesetengah wanita menentang mempunyai pasangan baru mereka bertemu dengan anak-anak dari perkawinan sebelumnya. Sesetengah lelaki menuntut pasangan mereka membakar semua jambatan yang menghubungkannya dengan keluarga lama. Dengan berbuat demikian, mereka cuba menguatkan keluarga mereka ... tetapi mereka berisiko datang ke keputusan yang bertentangan. Tuntutan mereka merosakkan, kerana rehat dengan masa lalu mereka selalu menimbulkan ketegangan dalaman yang kuat yang boleh mengakibatkan kemurungan. "Saya fikir saya tidak boleh mencintai seorang lelaki yang bercakap buruk tentang kehidupannya yang lalu," kata Regina yang berusia 45 tahun, yang telah tinggal bersama teman baru selama dua tahun yang lalu. "Walaupun, secara jujur, kadang-kadang membuat saya sukar mendengar bagaimana ceramah tercinta tentang beberapa saat yang menyenangkan - sebagai contoh, tentang bagaimana dia mempunyai hubungan baik dengan anak-anak. Terutama sejak kita tidak mempunyai anak. " Nah, jika semangat tidak mahu tahu apa-apa tentang masa lalu, maka hubungan matang dalam pasangan, sebaliknya, adalah berdasarkan penerimaan dan penghormatannya. Untuk menyelamatkan cinta anda, tanpa kemurahan hati dan toleransi tidak boleh dilakukan.

Aliran kenangan

"Pasangan saya bekerja di sebuah syarikat teater, mereka melawat ke seluruh Eropah, tetapi pada masa yang kami temui, kerjayanya telah berakhir tidak berjaya," kata Veronika, 40, dengan sepuluh tahun kehidupan keluarga di belakangnya. - Dan sekarang, kita perlu mengenali beberapa orang baru, kerana dia mula bercakap tanpa henti tentang betapa gembiranya dia ketika itu. Seolah-olah kehidupan kita sekarang ini benar-benar kosong dan tidak menarik! "Orang tidak boleh lupa hakikat bahawa cemburu adalah permainan untuk dua orang. Jika pasangan itu kembali ke masa lalu, menekankan bahawa segala-galanya lebih baik sebelum ini, reaksi semulajadi yang lain adalah penghinaan yang tidak boleh sama sekali mengatakan sifat cemburunya. Akhirnya, jika seseorang yang tinggal dengan kami selalu menyatakan dengan jelas bahawa dia telah melihat segala-galanya dan telah mengalami segala-galanya sebelum kita, itu hanya menjengkelkan. Di manakah kemuliaan ini? Apabila ada krisis dalam hubungan, ada yang mula melihat ke belakang, mengeluh tentang kehidupan bekas mereka, dan kadang-kadang menghiasiya. Di sebalik kelakuan sedemikian, penolakan tidak langsung kepada pasangan mungkin bersembunyi: seseorang berfikir sama ada hubungan mereka cukup baik. Jika tidak, kenapa kenangan tiba-tiba mula mengisi seluruh hidupnya? "Apabila kita membandingkan masa lalu dengan masa kini, masa kini biasanya hilang - kerana masa lalu adalah mudah untuk mengamalkan, dengan itu kita bebas melakukan apa sahaja. Dan sekarang kita menghadapi setiap hari dengan situasi baru.

Luka lepas

Selalunya, apabila kita cemburu, seorang gadis kecil atau budak membangkitkan kita, seperti yang kita pernah lakukan. Mereka selalu hidup di dalam kita dan hanya menunggu alasan untuk menyatakan diri mereka. Tidak sedar, ada di antara kita yang suka mengurus luka lama: orang-orang seperti itu mengalami hampir kesenangan masochistic ketika persaingan anak membangkitkan, persoalan abadi: "Siapa ibu dan ayah suka lebih banyak?" Orang seperti itu sejak zaman kanak-kanak menganggap dirinya tidak menarik sehingga dia selalu takut dia tidak akan menyukai , dan yakin bahawa pasangannya, tidak kira apa yang berlaku, akan sentiasa memilih dia untuk hidupnya yang lampau. Tetapi dengan harga diri yang rendah, tiada pasangan dapat memberikan keyakinan diri yang mencukupi. Hanya bekerja pada diri sendiri akan membantu mengatasi kecemasan yang tersembunyi.

Caj erotik

"Saya tidak dapat membantu diri saya sendiri! Kami telah berkahwin selama lapan tahun, tetapi sekarang saya bangun suami saya untuk bertanya bagaimana dia mempunyai orang lain, "kata Arina yang berusia 34 tahun. Ramai orang mengalami keseronokan, membayangkan pasangan mereka dengan orang lain. Dengan bertanya mengenai butiran, kami membenamkan rakan kongsi dalam kenangan erotis, yang dalam diri mereka adalah rangsangan seksual yang kuat: dia (semula) mengalami keinginannya dan memindahkannya kepada kami. Walaupun kita cemburu - dan ini hampir selalu jadi, - itu adalah kekaburan pengalaman, di mana kedua-dua cabaran, persaingan, dan tarikan sensual digabungkan, memberikan hubungan tambahan kelebihan.

Memahami dan memikirkan semula

"Bekas suami Albina adalah seorang lelaki yang tidak miskin," kata Konstantin, 36 tahun. "Kami telah bersama-sama dengannya selama enam tahun, dan sepanjang ini saya cemburu kepadanya - bukan kepadanya, tetapi kepada kesejahteraan material yang diberikan kepadanya. Dia berpindah ke saya dengan beberapa alat yang tidak ternilai. Di dalam setiap pinggan, seolah-olah telah meletakkan celaan bagi saya. Saya sedar ini kemudian, dan sedikit demi sedikit plat ini hanya tergelincir dari tangan saya, sehingga tiada apa-apa yang tersisa daripada perkhidmatan! Terima kasih Tuhan, kami mempunyai rasa humor untuk ini hanya untuk ketawa. " Humor adalah salah satu antidot yang terbaik dari kecemburuan yang cukup difahami kepada masa lalu pasangan. Dia sentiasa membantu untuk melihat semula keadaan tanpa prasangka. Nampaknya dalam hal ini, "alat tak ternilai" berkhidmat sebagai semacam korban pengampunan: Constantine memindahkan perasaannya kepadanya - dan dibebaskan dari mereka bersama dengan piring. Setelah menemukan hubungan ini, pasangan itu ketawa bersama: detik-detik pemahaman bersama adalah cara yang bagus untuk menerima masa lalu yang disayangi.