Tanda-tanda mencurigakan usia tua

Bintang perniagaan pertunjukan sedang bergelut dengan bantuan kosmetik dan manipulasi pembedahan yang cuba menggunakan perkataan "Kepada seorang lelaki selama bertahun-tahun ketika dia melihat" untuk mengecilkan umurnya. Tetapi sifat ibu tidak boleh tertipu, dan dia dengan mudah melemparkan tanda-tanda tua penuaan dan memudar "macho" tanda-tanda seterusnya mencuri usia tua. Dengan beberapa tanda luar yang jelas, sama ada kelabu atau kedut, selebriti berjaya menangguhkan, tetapi dalam badan yang lama terdapat banyak perubahan yang tersembunyi yang lambat laun dirasakan.
Salah satu tanda yang paling terkenal, tentang siapa yang tidak segera memahami bahawa ini adalah akibat daripada penuaan, adalah perubahan suara. Selain itu, pada lelaki suara menjadi lebih tinggi, sehingga falsetto, dan pada wanita suara suara diturunkan. Suara orang tua sering lemah dan serak, tetapi semua kerana proses penuaan mempengaruhi kord suara serta semua otot badan lain. Pita suara adalah dua lipatan otot elastik, di antara mereka ada rawan, yang membantu menghasilkan bunyi. Dari masa ke masa, tulang rawan menjadi kurang elastik dan lebih halus, oleh itu, menurut otorhinolaryngology, perubahannya melemahkan dan membuat getaran tali vokal tidak stabil semasa menghasilkan bunyi. Daripada ini, suara lelaki selepas 70 tahun menjadi gemetar. Pada wanita, pada masa ini, estrogen hormon melindungi tulang rawan, melambatkan perubahan dalam suara. Walau bagaimanapun, ketiadaan hormon ini boleh menyebabkan bengkak pada tali vokal, yang akan menjadikan suara suara lebih rendah. Sebagai fisioterapi, majlis menawarkan ... nyanyian, memandangkan ia adalah cara yang berguna untuk mencegah kemerosotan tali vokal. Dengan berbuat demikian, mereka memerlukan postur yang betul, memandangkan kedudukan tubuh yang diputarbelitkan mengubah kedudukan saluran suara itu sendiri. Laluan pernafasan tidak dapat menghasilkan pernafasan yang mendalam, tali vokal perlu membelanjakan lebih banyak usaha untuk membuat suara. Ia bukan untuk apa-apa yang penyanyi opera mempunyai postur bangga, ia membantu mereka mengekalkan hadiah semulajadi mereka - suara menawan sehingga usia tua.

By the way, dengan usia, kelenjar yang merembeskan lendir di sekitar tali vokal, bekerja kurang aktif. Kekurangan atau ketiadaan lendir menyebabkan keinginan untuk batuk lebih kerap. Untuk mengekalkan suara lora menasihati kaedah penghidratan, iaitu, minum sekurang-kurangnya satu setengah liter cecair setiap hari. Untuk melincirkan tekak, kaedah yang berkesan adalah untuk bernafas melalui cawan dengan stim - penyedutan yang paling mudah.

Senyuman yang mempesonakan adalah sifat penting komunikasi sekular. Gioconda yang miskin ini tersenyum misteri dengan bibir termampat, kerana wanita pada masa itu mempunyai gigi yang tidak baik. Sekarang penjagaan berterusan gigi membolehkan tersenyum luas untuk keindahan umur. Bagaimanapun, dengan usia, gigi kelihatan lebih panjang. Jadi, ini bukan ilusi optik. Seperti kehilangan keanjalan dan bulat, tisu-tisu gusi kita kehilangan jumlah, penurunan saiz, tenggelam getah, dentin, yang membentuk akar gigi, terdedah. Kemelesetan gusi dapat meningkatkan panjang gigi hingga seperempat inci. Gusi kami mula merosot pada usia 40 tahun. Pakar dalam pergigian kosmetik mencadangkan mengelakkan pembersihan yang tidak perlu secara agresif dengan berus gigi atau gigi, supaya tidak mencetuskan penyingkiran prematur gusi.

Salah satu tanda-tanda penuaan pada wanita, yang tidak lagi menyembunyikan kosmetik kosmetik, adalah penembusan arteri pada leher. Selalunya denyutan nadi boleh ditafsirkan sebagai aneurisma arteri karotid, tetapi lebih kerap ia tidak berbahaya kepada kesihatan, tetapi tanda yang menyedihkan mencuri usia tua. Sebabnya, disebabkan oleh pengurangan tulang belakang yang berkaitan dengan usia, pertumbuhan wanita semakin berkurang, dan jika mereka masih mengalami osteoporosis, kehilangan ini akan mencapai 5 cm. Arteri besar pada leher kerana sekatan tempat itu bergelung, yang menyebabkan mereka menonjol pada muka leher . Ia menjadi kelihatan aliran darah melalui arteri. Ini terutama berlaku untuk wanita yang kurus, kerana arteri mereka kelihatan langsung di bawah kulit. Tetapi dalam apa jua keadaan, untuk kepastian, anda perlu berunding dengan ahli kardiologi.

Selepas 40 tahun pada kulit di tempat yang berlainan terdapat pembentukan pigmentasi, yang dipanggil keratosis seborrheic (pada orang-orang yang mereka haram dipanggil ketuat senar). Nah, ubat ini bergelut dengan mereka dengan aktif dan berjaya, bermula dengan mengikis (curettage) di bawah anestesia tempatan dan berakhir dengan cryotherapy (beku dengan nitrogen cecair), selepas itu, tetingkap sudah abad ke-21. Malangnya, untuk menghapus tanda-tanda penuaan dan cryotherapy yang berikut tidak akan membantu. Ia mengenai memanjangkan telinga dan hidung. Mereka terdiri daripada tulang rawan penyambung fleksibel yang, tidak seperti tulang dan otot, akan tumbuh sehingga kita mati. Masalahnya adalah bahawa dengan usia, tulang rawan menjadi lebih kurus, menyebabkan kulit regangan dan kendur. Telinga dan hidung menjadi lebih lama dan lenguh. Dengan usia, kita juga berkembang saiz kaki, selepas 40 tahun, saiz kasut setiap 10 tahun meningkat satu. Ini kerana tendon dan ligamen yang menghubungkan set tulang kaki kecil kehilangan keanjalannya.

Ya, umur tua tidak menyenangkan. Dan sudah ada singa sekular yang tidak boleh minum sebelas champagne dan pelbagai koktail kerana mereka masih muda. Farmasi mencatatkan bahawa dengan usia, kelajuan di mana hati dan buah pinggang menghilangkan penampilan alkohol dalam badan, dengan ketara melambatkan. Alkohol bertahan lebih lama dalam sistem, ia mengambil sedikit masa untuk mabuk. Bagi orang tua, bermula dari usia 50 tahun, satu atau dua gelas alkohol sudah cukup. Dan jika anda menganggap bahawa selama bertahun-tahun, "lelaki tua" dan "wanita tua" berusia lebih 60 tahun mendapat sakit kepala seperti "hipnotis" - kesakitan yang membosankan di bahagian belakang kepala selepas kebangkitan - maka mereka hanya meminum parasetamol dan, cukup aneh, kafein.

Tidak semuanya sedih, pakar dalam sakit kepala dari Royal College London meyakinkan kami. Tetapi dengan usia, kesakitan menderita migrain berkurangan. Reseptor di dinding saluran darah yang dikaitkan dengan kesakitan, selama bertahun-tahun, kehilangan sensitiviti mereka, yang bermanfaat untuk kesejahteraan penghidap tua.