Ciri-ciri berguna telur puyuh telah menemui aplikasi mereka dalam perubatan rakyat. Adalah dipercayai bahawa telur puyuh membantu menghilangkan alahan, dari asma bronkial. Dan jika anda selalu makan telur puyuh, ini akan beberapa kali memperbaiki keadaan rambut dan kulit. Telur puyuh mengandungi asid amino, yang membantu meningkatkan regenerasi kulit kepala dan kulit.
Dibandingkan dengan telur ayam, telur puyuh mengandungi jumlah kolesterol paling sedikit. Tetapi jika anda mengambil produk ini untuk makanan, anda perlu tahu rasa perkadaran, terutama orang yang menderita cholelithiasis, pankreatitis. Telur puyuh adalah pukulan pemakanan, dan setiap hari tidak layak memakannya dalam kuantiti yang banyak. Kebiasaan anggaran untuk wanita dari 35 hingga 40 tahun adalah 4 atau 6 telur dalam 2 hari, untuk wanita dari 40 hingga 45 tahun, bilangan mereka harus dikurangkan menjadi 3 atau 4 telur.
Telur puyuh paling baik dimasak dengan baik, jika anda mempunyai keraguan bahawa mereka segar, dan jika telur segar, maka lebih baik untuk mendidih lembut. Apabila keras direbus, tidak perlu menyimpan telur dalam air mendidih selama lebih dari 10 minit, kerana, maka semua bahan berguna akan dimusnahkan. Lebih baik memasak telur rebus, maka mikroelemen dan vitamin lebih baik diserap.
Untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dari telur, disarankan untuk membuat salad, yang, sebagai tambahan kepada telur puyuh, termasuk payudara payudara, ayam tanpa lemak, minyak zaitun, salad dan bayam. Dan juga disyorkan untuk memasak omelet stim dari mereka, bakar mereka. Jika anda makan secara teratur, sup sayuran dengan telur puyuh, maka pertumbuhan rambut akan bertambah baik. Sup masak seperti sup, letakkan kacang hijau, sayur-sayuran, wortel, bawang, kembang kol, kentang, dan pada akhir memasak, tuangkan kuih halus 3 atau 4 telur puyuh yang dipukul, berikan seminit untuk sedutan, keluarkan dari panas dan tambah krim masam.
Sesetengah pakar kosmetik mengesyorkan setiap hari untuk minum 2 atau 3 telur puyuh. Kerana dalam telur mentah semua vitamin, asid amino, microelements dipelihara. Telur puyuh tidak dijangkiti salmonella, dan risiko "menangkap" jangkitan ini adalah sifar. Tetapi tidak terbawa telur mentah, ia mengandungi vitamin biotin. Jika anda sering makan telur mentah, maka biotin tidak akan dicerna sepenuhnya, akibatnya, terdapat defisit biotin dalam tubuh dan kehilangan rambut akan meningkat. Tetapi jika anda melakukannya seminggu sekali, gogol-mogol, yang terbuat dari telur puyuh, akan memberi manfaat.
Baik memperbaiki keadaan rambut "terapi shell". Dan intinya adalah bahawa kulit telur adalah 90% terdiri daripada kalsium karbonat, perlu untuk pertumbuhan rambut dan kuku. Penggunaan cangkang akan memberi kesan yang baik pada rambut yang lemah dan rapuh. Mudah memasak serbuk dari cangkang. Untuk melakukan ini, tuangkan kepingan ke dalam periuk air sejuk dan rebus selama 5 atau 10 minit. Selepas itu, cangkir dituangkan dengan cuka sari apel, dibiarkan selama satu hari, kering di tempat gelap kering dan digilapkan 2 atau 3 kali pada pengisar kopi. Serbuk siap disimpan dalam balang kaca dan ditutup dengan penutup yang padat. Jika anda mengambil malam selama beberapa bulan, 1/3 sudu teh mengisar shell, maka tidak lama lagi hasilnya tidak akan membuat anda menunggu lama, rambut anda akan menjadi subur dan lebih tebal.
Apabila kulit telur itu dirawat haba, sebahagian besar mikroelemen dimusnahkan. Ia sesuai untuk menggunakan cangkang dalam bentuk mentahnya, anda mesti terlebih dahulu bilas dengan berus dalam air sabun dan taburkan dengan air mendidih. Jangan mengambil risiko, hanya dengan cengkerang segar, yang perlu disimpan selama tidak lebih daripada 2 atau 3 hari. Kemudian ada risiko jangkitan bakteria.
Untuk menguatkan dan mengembangkan rambut, telur puyuh bukan sahaja digunakan di dalam, tetapi juga di luar. Untuk memulihkan rambut, topeng berikut akan dilakukan, untuk ini anda perlu campurkan 1 sudu teh lidah buaya, 1 sudu kecil bawang merah mentah dan 1 telur puyuh. Gosokkan akar, tutup kepala dengan beg plastik, bungkus kepala dengan tuala dan biarkan selama satu jam. Kemudian basuh rambut anda seperti biasa. Prosedur ini perlu dijalankan selama 2 atau 3 bulan sebelum setiap mencuci kepala.
Untuk menghentikan keguguran rambut, buat topeng, untuk 2 kuning telur puyuh ini dicampur dengan 1 sudu jus lidah buaya, 2 sudu minyak burdock, 2 sudu makan minyak kastor. Campuran harus dipanaskan dalam air mandi, gosokkannya dengan baik di rambut, membalut kepala dengan tuala, biarkan di kepala selama 3 atau 4 jam, kemudian basuh. Kesannya akan muncul selepas 2 atau 3 bulan. Sekiranya anda mempunyai rambut yang jarang, berminyak, ini bermakna: 1/3 satu paket ragi segar, 1 sudu jus lemon, 1 sudu minyak burdock, 1 gelas cognac, 1 telur, campurkan segala-galanya dan sapukan pada rambut, kemudian balut dengan selofan dan tuala. Basuh dengan air suam, basuh rambut anda dengan syampu. Untuk menguatkan rambut, anda perlu mencuci kepala anda dengan telur puyang sekali seminggu.
Menggunakan telur puyuh terhadap keguguran rambut, anda boleh menguatkan rambut anda, menjadikannya lembut dan tebal.