Adakah anda ingin hidup dengan keseronokan dan menjadi hari yang indah setiap hari? Kemudian anda memerlukan peraturan kecil, tetapi penting untuk kehidupan diva Itali. Monica Bellucci setiap hari ...
... minum banyak air dan melembapkan kulit. "Rahsia sinar dalam kesihatan, dan bukan dalam krim nada," pelakon itu pasti. Kulit yang matang memerlukan sokongan dan perlindungan tambahan, jadi ambil minum sekurang-kurangnya 6 gelas air bersih, gunakan air terma dan jangan biarkan rumah tanpa cara dengan SPF.
... makan dengan keseronokan. Bellucci, sebagai orang Itali yang benar, tidak menerima diet dan sekatan makanan yang keras. "Apa gunanya hidup di mana sukan menggantikan tampal!" Dia berseru dan anda sudah bersedia untuk bersetuju. Bimbang tentang angka itu? Bahagikan bahagian dalam separuh dan makan dua kali lebih kerap - makanan berpecah ini akan membolehkan anda kekal dalam bentuk.
... menggunakan minyak zaitun. Pelakon itu adalah lawan yang yakin "anak cucu belia" dan pisau bedah plastik pakar bedah. Dia lebih suka serum dan losyen ekologi dengan phytoextracts dan asid hyaluronik. Tetapi tempat yang istimewa dalam kes kecantikan Bellucci adalah botol dengan minyak zaitun yang biasa - Monica menggunakannya sebagai krim muka, badan, tangan dan topeng rambut dan juga penghilang solek. Tiada kesukaran - untuk memanaskan, memohon, mencuci selepas beberapa minit.
... menumpukan dirinya satu jam masa. 60 minit sehari adalah ritual yang tidak dapat disentuh: anda boleh minum secawan teh dan mimpi, membaca buku, membuat manicure atau mandi mandian. "Untuk jam ini anda perlu memberi cinta kepada diri sendiri," jelas Monica. Rahsia ini akan memberi anda keharmonian jiwa dan belia badan.