Pengasas perkakasan perkakasan ini ialah G. Zander, yang membangunkan pelbagai latihan dan manipulasi menyeluruh berdasarkan getaran. Terutamanya prosedur ini telah mendapat populariti dalam rawatan penyakit pernafasan pada kanak-kanak. Maklumat lanjut tentang faedah, teknik dan kontra-indikasi urut bergetah - dibaca di bawah.
Apakah urut urut dan bagaimana untuk melakukannya?
Intipati vibromassage adalah berdasarkan, pertama sekali, dalam tindakan gelombang getaran pada ujung saraf tubuh kita, yang menyebabkan tindak balas dalam saliran limfa, peredaran dan endapan saraf. Getaran dari amplitud dan frekuensi yang berbeza mempengaruhi reaksi saraf secara berbeza, contohnya, dengan kekuatan lemah atau sederhana, sensitiviti endings saraf ditingkatkan, dan pada yang lebih kuat, ia menurun. Oleh itu, getaran sederhana mempunyai kesan positif dalam lumpuh atau mengurangkan tindak balas sistem saraf, dan kuat, sebaliknya, dengan serangan sawan atau neuralgia.
Proses gelombang getaran dapat mengembangkan saluran darah, meningkatkan peredaran darah, yang memberikan sel-sel kita ketepuan oksigen aktif, yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan imunitas, kemampuan kerja, mempercepatkan peredaran darah dan menghilangkan bengkak. Dengan vibromassage biasa dan kerap pinggul dan punggung, lapisan lemak berkurangan, dan, akibatnya, jumlahnya. Urut jenis ini sangat berguna untuk urut dada pada kanak-kanak yang mempunyai penyakit paru-paru. Tetapi seperti yang telah disebutkan, urutan bergetar dalam tangan tidak cekap boleh menjejaskan tubuh anda. Di bawah adalah senarai beberapa syarat yang tidak boleh diabaikan apabila menggunakan teknik ini.
- Jangan gunakan minyak urut atau pelincir lain.
- Masa pendedahan kepada kawasan tertentu tidak boleh melebihi tiga minit.
- Urut pinggang, perut, dada dan pinggul perlu dilakukan berbaring, dalam semua kes lain - duduk.
Bagaimana untuk melakukan vibromassage untuk kanak-kanak?
Seperti yang telah disebutkan di atas, getaran sempurna merawat penyakit paru-paru yang serupa dengan bronkitis dan radang paru-paru. Vibromassage dapat meningkatkan output kahak dari paru-paru, tanpa pemulihan lengkap yang mustahil.
Oleh itu, untuk melaksanakan prosedur ini, kanak-kanak harus diletakkan di belakangnya, sambil mengeluarkan pakaian tidak diperlukan. Tetapkan peranti kepada kuasa yang sederhana dan mula memandu di sekitar dada dalam gerakan bulat.
Masa adalah kira-kira sepuluh minit.
Seperti yang anda lihat, tidak ada yang sukar untuk membuat vibromassage sahaja atau kepada anak anda. Kegunaan urut alat urut secara signifikan akan memperbaiki bukan sahaja nada otot dan kulit, tetapi juga semua kesihatan secara umum.