Penyebab utama edema pada kehamilan
Kira-kira pada keempat bulan kehamilan terdapat kemungkinan bengkak kaki pada ibu masa depan. Dalam kes-kes yang amat jarang berlaku, ia adalah manifestasi penyelewengan patologi dari norma, yang pada masa akan datang boleh mengancam kehidupan kanak-kanak.
Pada dasarnya, berkaitan dengan penstrukturan semula badan untuk perubahan dalam proses asas kehidupan, edema boleh terjadi akibat fungsi ginjal yang tidak betul, sistem kardiovaskular, air yang berlebihan dalam tubuh dan usaha fisik yang berlebihan.Bengkak kaki semasa kehamilan
Wanita hamil yang paling sering mengalami edema pada kaki, kerana badan mereka mengumpul natrium, oleh kerana itu bendalir ditahan di dalam badan.
Dalam kebanyakan kes, aduan tentang kemunculan bengkak datang dari wanita pada waktu petang dan pada waktu petang, yang tidak menghairankan - kedudukan mendatar semasa tidur menyumbang kepada pengedaran cecair ke seluruh badan, jadi pembengkakan pagi hampir tidak kelihatan. Selepas berjalan kaki atau berada di kedudukan tegak, kelembapan jatuh ke bahagian bawah badan, sehingga menyebabkan bengkak pada pergelangan kaki dan kaki. Secara umum, dengan sedikit penemuan itu, tidak ada sebab untuk dikhawatirkan, tetapi jika anda mempunyai peningkatan tekanan darah yang ketara, anda harus berunding dengan pakar, jika tidak ada kemungkinan untuk mengembangkan bentuk gestosis yang teruk.
Pencegahan bengkak dan rawatannya
- Untuk menghilangkan masalah bengkak pada kaki, nampaknya sangat mudah - jangan minum terlalu banyak cecair. Tetapi, ternyata, dalam kes ini tubuh hanya akan mengumpulnya secara intensif dalam tisu. Jadi, ibu-ibu masa depan perlu memberi perhatian kepada pemilihan minuman yang betul - jika anda mempunyai masalah bengkak, sebaiknya menyerah jus, soda, teh untuk sementara waktu, menggantikannya dengan air minuman biasa.
- Peranan penting dalam pencegahan timbulnya edema dimainkan oleh diet yang seimbang, dari mana hidangan goreng dan pedas, makanan asin dan asin, serta kopi, harus dikecualikan, sebagai minuman yang menyumbang kepada pengekalan air di dalam tubuh.
- Nilai hebat juga mempunyai rehat penuh, yang selama kehamilan harus sekurang-kurangnya 10 jam pada waktu malam dan beberapa jam - pada siang hari. Hamil sangat penting untuk mengawal beban pada kaki dan, jika boleh, cuba untuk berbaring selama sekurang-kurangnya setengah jam jika bengkak mula nyata.
Antara cara lain untuk menghilangkan pembengkakan kaki, anda harus perhatikan mandi dengan garam laut, urut kaki dan berjalan kaki di udara segar. Kadang-kadang ada keperluan untuk menggunakan teh phyto dengan kesan diuretik dan vitamin yang menguatkan saluran darah dan, dengan demikian, meningkatkan peredaran darah. Dalam apa jua keadaan, jangan lupa bahawa sebelum menggunakan ubat ini atau itu, anda mesti selalu berjumpa dengan doktor yang bertanggungjawab - sebenarnya anda kini bertanggungjawab terhadap seorang lelaki yang lebih sedikit, walaupun kecil.