Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan semasa kehamilan?

Kehamilan adalah masa istimewa dalam kehidupan setiap wanita. Secara semulajadi, semasa tempoh kehamilan kanak-kanak itu, kelakuan biasa ibu masa depan sedang menjalani beberapa perubahan.

Tetapi bagaimana lagi, jika ada tindakan yang cuai penuh dengan ancaman kepada kesihatan bayi? Lagipun, kita tidak berhak untuk mengambil risiko yang paling berharga, yang hanya boleh di dunia.

Berapa banyak kebimbangan dan kecemasan tidak memberi rehat kepada wanita hamil! Keadaan ini semakin teruk oleh banyak maklumat mengenai topik ini, disampaikan dengan baik oleh Internet, media dan kesusasteraan khusus. Nah, dan, tentu saja, anda tidak dapat melepaskan diri dari banyak nasihat kawan dan saudara-mara. Mereka lebih baik daripada orang lain yang tahu apa yang berguna kepada anda sekarang, dan apa yang - maut dan tidak boleh diterima. Namun ada juga tanda-tanda orang. Dan semua cadangan, kadang-kadang, bertentangan antara satu sama lain, supaya kepala adalah sekitar.

Sebenarnya, seperti biasa, di suatu tempat di tengah. Oleh itu, kenyataan yang sama, jika dipertimbangkan dari sudut pandangan yang berbeza, boleh mempunyai watak yang sama sekali berbeza. Segala-galanya bergantung kepada keadaan tertentu. Oleh itu mari kita bercakap tentang apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan semasa kehamilan.

Oleh itu, persoalan yang paling biasa ialah kemungkinan minum alkohol semasa kehamilan. Terdapat pendapat bahawa bilangan ibu masa depannya yang tidak penting tidak akan menyakitkan. Terutama apabila ia datang kepada pengantin perempuan hamil, yang, anda akan bersetuju, kini sudah cukup kerap berlaku. Para penatua tidak dapat menerima hakikat bahawa seorang wanita dalam keadaan itu akan kehilangan kegembiraan merayakan pernikahannya sendiri dengan segelas sampanye dan secara aktif meyakinkannya tentang ketidakberdayaan tindakan sedemikian. Walau bagaimanapun, walaupun di Caucasus, di mana kanak-kanak secara tradisinya meminum wain, pengantin baru tidak menawarkannya. Terutama berbahaya adalah alkohol pada trimester pertama kehamilan, apabila terdapat peletakan organ-organ utama dan sistem organisma kecil. Dan walaupun sedikit alkohol boleh mengakibatkan kecacatan serius pada bayi. Tetapi dalam beberapa bulan kebelakangan ini, penggunaan segelas wain yang baik (tetapi tidak vodka atau champagne) sepenuhnya diterima.

Hamil sering dahaga, sehubungan dengan persoalan yang sah mengenai minuman apa yang boleh menjejaskan kesihatan janin. Tiada siapa yang meragui manfaat jus semulajadi. Secara tradisinya, minat disebabkan oleh kecederaan (atau bahaya?) Daripada kvass, limun atau tonik.

Kvass buatan sendiri boleh minum tanpa rasa ketakutan - pada kesihatan. Tetapi lemonades menyebabkan penapaian aktif dalam usus, yang menimbulkan kontraksi uterus yang tidak diingini. Hina, yang merupakan ramuan tonik, menyebabkan kesan yang sama, jadi penggunaan minuman sebegini semasa mengandung adalah lebih baik untuk dikecualikan. Untuk menghilangkan dahaga anda, gunakan jus, minuman buah-buahan, produk susu ibu - semuanya ini juga merupakan sumber vitamin yang berguna.

Sekarang dalam produk fesyen dari soya. Pada asasnya, produk soya dibuat daripada kacang yang menjalani pengubahsuaian gen. Akibat dari tindakan mereka pada badan masih dipelajari, tidak ada hasil yang boleh dipercayai setakat ini. Terutama akut ialah persoalan penggunaan soya dalam wanita hamil. Adalah jelas bahawa jika ibu masa depan terbiasa dengan makanan sedemikian, maka penolakan tajam dari diet yang ditetapkan dapat menyebabkan bahaya yang lebih besar pada kesihatan bayi. Dalam kes sedemikian, penggunaan produk soya dibenarkan. Tetapi kehamilan bukan masa terbaik untuk mengenali mereka. Keuntungan soya tidak begitu banyak, jadi lebih baik untuk tidak bermula.

Isu kontroversi adalah sama ada pembaikan atau pembaikan dibenarkan semasa mengandung. Jika ibu masa depan merancang untuk melakukannya sendiri, jawapannya adalah jelas dan tidak jelas - tidak. Pembaikan mesti dilakukan satu tahun sebelum penampilan bayi - ini adalah masa yang diperlukan untuk menghilangkan semua bau dan bahan berbahaya. Lagipun, bayi yang baru lahir masih sangat lemah, sistem ketahanannya tidak bersedia untuk menahan faktor-faktor alam sekitar.

Tanda orang yang paling biasa dikaitkan dengan kehamilan, mengatakan bahawa dalam tempoh ini anda tidak boleh memotong rambut. Jadi sekarang, mama masa depan berhenti sepenuhnya menonton diri anda dan menjadi "stok biru"? Tiada bukti saintifik yang membahayakan dari potongan rambut untuk janin tidak dan tidak boleh. Kekecewaan seorang wanita hamil daripada merenungkan pantulannya yang tidak dapat ditegur mungkin memberi kesan negatif kepada kesihatan bayi. Jadi anda tidak perlu memasuki kedai gunting rambut. Walau bagaimanapun, gelombang kimia semasa menunggu keajaiban masih tidak disyorkan, serta pewarna produk rambut dari pengeluar yang meragukan. Pertama, sudah ada risiko bahawa anda akan "memberi ganjaran" kepada kanak-kanak itu dengan bahagian yang tidak perlu bahan berbahaya. Kedua, kerana perubahan hormon, tindak balas rambut tidak dapat diramalkan - keadaan mereka boleh merosot tajam.

Perhatian khusus harus dibayar kepada penggunaan deodoran oleh wanita hamil. Seseorang akan mengatakan bahawa penggunaannya secara kontraktual dikontraindikasikan, dan seseorang tidak akan melihat apa-apa kerosakan di dalamnya. Pada tahap tertentu, kedua-duanya adalah betul. Deodoran, yang termasuk garam aluminium untuk ibu-ibu masa depan, sebaiknya dielakkan, tetapi untuk menikmati aroma antiprespirant yang menyenangkan berdasarkan alkohol tidak dilarang sama sekali.

Sekarang mari kita bincangkan tentang apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan semasa kehamilan di laut. Di satu pihak, udara segar, vitamin dan emosi positif yang akan memberikan tepi pantai kepada setiap tetamu, hanya untuk manfaat serbuk. Oleh itu, jika kehamilan meneruskan tanpa komplikasi, selamat membungkus beg pakaian. Walau bagaimanapun, jangan lupa tentang minggu kritikal tempoh menanggung kanak-kanak - 11-12, 26-27, 31-32. Pada saat-saat ini, tekanan tambahan pada tubuh sangat tidak diingini, kerana mereka boleh menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur. Di samping itu, gegaran dan getaran, ciri semua mod pengangkutan, menimbulkan kontraksi uterus dalam mana-mana kehamilan yang tidak bahagia, jadi sangat penting untuk membincangkan isu ini dengan doktor anda.

Akhirnya, persoalan sama ada wanita hamil boleh menghabiskan masa di komputer sangat relevan. Sekiranya ia menjadi persoalan singkat, misalnya, dalam rangkaian sosial, maka tidak ada yang mengerikan dalam hal ini. Tetapi statistik mengecewakan menunjukkan bahawa bilangan kes terbesar kehamilan beku adalah tipikal bagi wanita yang gaya hidupnya dikaitkan dengan keperluan untuk kerja lama di komputer.