Apa yang perlu dicari pada kehamilan bulan ke-8

Pada bulan ke-8 kehamilan, berat badan kira-kira 9 kg. Tidak ada yang salah dengan ini - kenaikan itu sememangnya normal pada masa itu.
Rahim terletak di atas tulang kemaluan pada 26-28 cm, yang menyokong bahagian bawah perut, jantung dan paru-paru. Kini sukar bagi awak untuk bernafas berbanding sebelum ini. Nafas sangat cetek dan kerap. Pulse juga meningkat - dari 72 denyutan seminit biasa hingga 80-90. Ya, dan tekanan darah lebih tinggi daripada biasanya sekitar 5-10 mm. gt; Seni. Rasa pedih hati berlaku dengan mudah dan kerap.
Cuba berjalan sejauh mungkin dan lebih kerap lagi di udara segar. Jangan merokok sendiri, dan jangan pergi ke tempat di mana mereka merokok. Juga jangan minum terlalu banyak cecair. Semua tindakan sederhana ini akan membantu sedikit untuk melegakan sistem pernafasan dan kardiovaskular.

Cuba untuk melakukan kurang cerun , duduk atau berdiri selepas makan, tetapi jangan pergi tidur, sambil menaikkan tidur, meningkatkan kepala kepala lebih tinggi - langkah-langkah ini diperlukan untuk itu. Untuk melindungi diri anda dari pedih ulu hati. Jangan makan sehingga membuang sampah! Lebih baik makan sering, tetapi sedikit demi sedikit - kira-kira 5-6 kali sehari. Dalam kes ini, lebih baik untuk memberikan pilihan anda kepada produk yang melegakan pedih ulu hati - antacid semulajadi yang dipanggil. Ini krim masam, keju cottage, krim, omelet kukus, telur rebus, ikan kurus rebus, ayam, daging, roti putih (semalam). Sekiranya anda membuat keputusan untuk makan sayur-sayuran - lebih baik menggunakannya rebus, dibuang ke dalam kepekatan halus. Makanan berlemak sepenuhnya dikecualikan (terutamanya untuk lemak haiwan refraktori - angsa, kambing). Jangan berikan kepada perasa dan sos pedas, buah-buahan dan buah beri masam, sayuran, dengan apa yang dipanggil "kasar" (lobak, kubis, lobak, bawang, lobak), coklat, roti hitam, minuman berkarbonat, kopi dan teh panas. Dan jangan ambil kepala untuk minum soda dari pedih ulu hati - semasa kehamilan ia dilarang keras untuk menggunakannya.

Pada trimester ketiga, anda sering boleh mengalami kekejangan di kaki dan kaki anda. Penampilan mereka dikaitkan bukan sahaja dengan fakta bahawa rahim yang tumbuh merangsang plexus saraf dan dengan peningkatan berat badan, tetapi juga dengan ketidakseimbangan dalam darah fosforus dan kalsium. Jika kram kaki, cuba berdiri, sambil menggerakkan berat badan anda pada kaki, yang kekejangan. Satu lagi remedi adalah untuk menarik kaki anda perlahan ke atas ke arah anda sendiri. Sekiranya rasa sakit sangat kuat, biarkan ia dilakukan oleh seseorang yang rapat.
Kadang-kadang anda mungkin mengalami masalah tidur. Anda berpaling dari sisi ke sisi dan tidak dapat mencari kerja dengan mudah. Mungkin anda boleh membantu bantal kecil. Dia boleh menyokong perutnya atau meletakkan kaki di atasnya - bergantung kepada bagaimana anda berasa selesa.

Apa yang berlaku kepada bayi anda semasa minggu kedua puluh sembilan hingga tiga puluh dua dalam perut ibu?

Minggu dua puluh sembilan. Bayi berenang cukup aktif dalam cairan amniotik. Selepas dia dilahirkan, kira-kira 3-4 bulan dia akan mempunyai kemahiran berenang. Jika anda tidak mahu dia kehilangan mereka dan takut air, daftarlah untuk kolam renang untuk bayi. Sekarang banyak kolam seperti itu - baik swasta dan poliklinik.

Minggu ketiga puluh . Kanak-kanak sudah bermimpi, dan dia bertindak balas dengan ekspresi muka ekspresinya: dia mengerutkan kening, mengerutkan kening, mengepalkan kepalanya. Apabila dia bangun, dia berkelakuan seperti orang dewasa: membentang, meluruskan kaki dan tangan.

Minggu tiga puluh satu . Paru-paru sedang bersiap untuk nafas pertama. Terdapat pengumpulan jisim otot dan berat badan.

Minggu tiga puluh dua. Bayi masih tidak mempunyai tisu subkutan dan pusatnya terletak rendah. Gadis-gadis belum lagi menutup labia mereka, dan anak-anak lelaki masih tidak turun ke skrotum. Dalam semua yang lain, bayi adalah sama seperti bayi jangka panjang, tetapi masih sangat kecil, beratnya ialah 1400 g, dan ketinggiannya 40 cm.