Tahap hemoglobin dalam darah berkurang, semakin sedikit sel darah merah dalam darah, sel darah merah, keseimbangan vitamin terganggu. Sebagai peraturan, ini berlaku pada trimester pertama. Anemia boleh dikatakan apabila tahap hemoglobin lebih rendah daripada 110 g / l. Sebagai peraturan, di semua wanita hamil ia adalah kerumitan yang kerap dan kekurangan zat besi. Apabila diagnosis seperti anemia dibuat, ia memberi kesan kepada kesejahteraan wanita hamil, keupayaan kerja, dan gangguan dari banyak organ dan sistem. Sekiranya masa depan ibu mengalami kekurangan zat besi semasa mengandung dan tidak mengambil apa-apa terapi, maka kekurangan ini boleh menjejaskan janin.
Salah satu elemen penting dalam tubuh adalah besi. Dalam tubuh manusia, ia menguasai kira-kira 4 g. Kesan besi pada organ dan sistem adalah sangat tinggi. 75% daripada besi adalah sebahagian daripada hemoglobin. Sangat diserap besi daripada daging. Oleh itu, mengandung disyorkan, terdapat lebih banyak produk dari haiwan. Jumlah besi dalam tubuh wanita yang tidak hamil adalah 1.5 mg sehari. Dengan kehamilan, keperluan untuk elemen penting ini meningkat. Dalam 1 trimester, ia adalah 2.5 mg sehari, dalam 2 trimester-3.5 mg sehari, dalam 3 trimester-4.5-5 mg sehari. Sebilangan besar besi diperlukan untuk keperluan janin dan untuk pembinaan plasenta. Selalunya kekurangan zat besi diperhatikan oleh 16-20 minggu, apabila janin memulakan proses hematopoiesis. Juga, banyak mg besi hilang selama 3 tahap kelahiran dan penyusuan. Biasanya, nilai besi dipulihkan dalam tempoh 4-5 tahun selepas kehamilan.
Apakah faktor yang menyumbang kepada perkembangan anemia?
- Pemakanan vegetarian dan anoreksia.
- Penyakit jantung, rematik, hepatitis.
- Pendarahan hidung.
- Penyakit genetik, di mana pendarahan yang berlebihan diperhatikan. Sebagai contoh, fibroid uterus atau haid yang berlimpah.
- Hipotensi arteri, toksikosis awal, dsb.
Apakah gejala anemia?
Ini biasanya kelemahan umum, pening kepala, tekanan darah rendah, tinnitus, rupa lalat putih atau perak di depan mata, berdebar-debar kerap, pengsan, kulit kering, rupa keretakan di sudut mulut. Keadaan rambut dan kuku semakin teruk. Pada wanita hamil dengan anemia, rasa disimpang, ada lidah yang membakar, ada kecenderungan untuk beberapa bau yang luar biasa. petrol, aseton, minyak tanah. Terdapat ketidakseimbangan urin dengan ketawa dan batuk.
Bagaimanakah saya harus hamil dengan anemia?
Makan lebih banyak daging, koko, kuning telur, hati sapi muda, aprikot, badam. Sangat berguna adalah daging kalkun, daging sapi muda dan bayam, daging lembu, hati lembu, lidah, ayam, telur dan susu lembu. Lemak yang mengandungi produk: keju, keju cottage, krim masam, krim. Karbohidrat yang anda akan dapati: dalam rai roti kasar, dalam sayur-sayuran (tomato, wortel, radishes, bitets, labu dan kubis), buah-buahan (aprikot, delima, lemon, ceri manis), buah-buahan kering (aprikot kering, kismis, currant, pinggul, raspberi, strawberi, gooseberries), bijirin (oat, soba, beras) dan kacang (kacang, kacang, jagung). Pastikan untuk memasukkan herba segar dan madu dalam makanan.
Anda juga perlu mengambil ubat. Untuk penyerapan besi yang lebih baik, ia mesti diambil dengan makanan. Memperkukuhkan penyerapan asid folik dan asid askorbik. Jangan berhenti mengambil ubat besi yang ditetapkan oleh doktor dan selepas menormalkan tahap hemoglobin dalam darah.
Kini dalam artikel kami, anda dapat mengetahui apa anemia dalam wanita hamil dan cara mencegah penampilannya.
Elena Romanova , terutamanya untuk laman web ini