Arahan, persiapan peperiksaan pelajar

Mana-mana peperiksaan pelajar anda sedang bersedia, anda tidak boleh membuat keputusan. Tidak, kadangkala ia membantu, tentu saja, untuk cepat belajar, lulus, dan ... kemudian lupa. Tetapi semua perkara yang sama akan lebih berguna dan lebih tepat untuk merawat bahan dengan minda. Dalam banyak kes, kanak-kanak akan dibantu oleh mnemonik - sistem hafalan khas yang memudahkan hafalan dan meningkatkan jumlah ingatan. Memo itu, penyediaan peperiksaan para pelajar dapat membantu dalam hal ini.

Prinsip dasar mnemonik adalah penciptaan pautan bersekutu antara bahan yang diingati dan yang ada dalam ingatan. Oleh itu, dengan mengingati tarikh sejarah, masuk akal untuk mencari sendiri jenis persatuan antara tahun kejadian dan kombinasi nombor biasa (nombor telefon, rumah, pangsapuri, kereta, tarikh lahir).

Ternyata dalam proses menghafal maklumat peranan utama tidak dimainkan oleh hafalan, tetapi dengan pengulangan. Sekiranya anda membahagikan proses persediaan untuk peperiksaan ke dalam 7 bahagian, maka hafalan perlu mengambil masa satu bahagian masa, selebihnya - untuk pengulangan. Untuk hafalan yang baik, adalah lebih baik untuk mengulang maklumat secara berkala: 30 minit, 2 jam, 5 jam, 24 jam. Semua orang tahu peraturannya: apa yang dibaca beberapa kali sebelum tidur dan diulangi pada waktu pagi, teringat urutan magnitud yang lebih baik.


Untuk menulis formula di dinding, jadual peraturan dan tarikh adalah, dan sememangnya cara menghafal yang sangat mudah dan berkesan. Sudah tentu, tidak perlu merosakkan dinding. Biarkan pelajar anda mengambil beberapa helaian kertas Whatman dan pasangkannya menjadi helaian kertas dinding. Oleh itu kanak-kanak menggunakan beberapa jenis memori sekaligus. Lagipun, anda perlu memilih dan sistematikan maklumat yang paling penting (memori visual), kemudian mengatur dan menulisnya dalam bentuk meja (memori motor). Setiap kali seorang kanak-kanak melewati posternya, dia akan menemui beberapa perkenalan (dan lagi memori ingatan berfungsi).


Dengan cara ini, dengan bantuan memo, persediaan untuk peperiksaan para pelajar, banyak yang akan diingat secara praktikal tanpa usaha. Jadual berguna untuk menyediakan apa-apa - penggantian atau kawalan. Dalam sejarah, tarikh biasanya sukar diingat, dalam fizik, matematik dan kimia - dalam formula, dalam bahasa - peraturan tatabahasa. Keadaan utama - untuk menulis besar dan pastinya membuat poster sendiri. Jadual yang dibeli akan membantu sedikit. Di samping itu, anda boleh meletakkan tanda-tanda dengan bahan yang paling sukar dan teruk menghiasi peti sejuk, di dinding tandas (ya, jangan ketawa!), Di balkoni, di atas meja dan katil. Dengan cara ini, menulis helaian menipu juga berguna. Tetapi mereka tidak perlu ditulis untuk digunakan dalam peperiksaan (ini penuh dengan akibat buruk), tetapi untuk mengulangi bahan yang paling penting sekali lagi, menggunakan memori motor dan visual.


Salah satu komponen utama kejayaan dalam peperiksaan dan aktiviti yang bertanggungjawab adalah sikap psikologi yang betul. Lagipun, ramai yang biasa mempelajari segala-galanya, anda tahu segala-galanya, dan kerana kegembiraan, ketua itu enggan untuk tidak mengingatkan formula dan tarikh yang diperlukan.

Oleh itu, pertama sekali, adalah perlu untuk menyesuaikan diri dengan mood kerja. Ia tidak boleh mudah.

Segera ada banyak perkara penting yang harus dilakukan: anda perlu pergi ke suatu tempat, hubungi seseorang, anda mahu menghidupkan TV atau mengambil detektif, walaupun mencuci pinggan secara sukarela, sekiranya tidak melakukannya. Jika anda tidak boleh menumpukan perhatian, anda boleh cuba ... untuk menipu. Untuk bermula, anda hanya perlu mengatakan kepada diri sendiri: "Saya tidak mahu belajar - dan jangan! Saya akan melakukan apa yang saya mahu! "- dan benar-benar membenarkan diri anda 10-15 minit untuk menyelesaikan sesuatu yang menyenangkan (yang terbaik untuk mendengar muzik kegemaran anda, menari). Maka ia adalah baik untuk berbaring selama 15 minit, cuba untuk berehat sebanyak mungkin.


Dalam keadaan ini, anda boleh membayangkan gambar-gambar yang terang mengenai lulus ujian yang berjaya - dengan semua butiran dan butirannya. By the way, sesi relaksasi sedemikian membantu untuk berehat dengan cepat dan memulihkan kekuatan. Ia berguna untuk menghabiskan 3-4 kali sehari, termasuk, dan sebelum waktu tidur. Selepas persediaan sedemikian, duduk untuk belajar lebih mudah. Dan keyakinan dalam kejayaan ditambah! Jangan bersiap sedia untuk peperiksaan dengan rakan-rakan anda, jika latihan akan berubah menjadi pihak lain.


Mereka mengatakan bahawa terdapat ubat-ubatan kimia yang membolehkan anda "mengingat segala-galanya." Mereka mengatakan bahawa anda boleh ingat dengan mereka walaupun apa yang anda tidak pernah tahu. Tetapi ini tidak mungkin untuk kita. Dan, terima kasih Tuhan! Kerana dana tersebut sangat merosot sumber dalaman tubuh, yang kemudian dipulihkan panjang dan menyakitkan. Malah minuman tenaga yang sangat popular dengan belia hari ini jauh dari tidak berbahaya. Dan untuk persiapan yang berjaya untuk peperiksaan adalah tidak dapat diterima! Mungkin dos yang mematikan kafein dan membantu menetap beberapa malam tanpa tidur, dengan harapan untuk mempelajari beberapa buku teks pada akhirnya. Tetapi selepas ... Anda pasti, untuk peperiksaan atau ujian, seorang "jurutera kuasa amatur" akan datang dengan kepala "steril" sepenuhnya.


Tetapi nasihat perubatan memo, persediaan untuk peperiksaan pelajar boleh digunakan dan perlu. Kami mencadangkan berjalan kaki setiap hari wajib semasa persediaan untuk peperiksaan. Dan kemasukan udara segar ke bilik sekitar jam! Dan dua hari yang lalu sebelum acara yang bertanggungjawab adalah dinasihatkan untuk menghabiskan sekurang-kurangnya empat jam di jalan, lebih baik untuk berenang di kolam renang, untuk berjoging.

Adalah penting untuk mengekalkan diri anda dalam mood yang baik dan ringan (ini dipromosikan dengan menari!). Dan cukup waktu tidur malam. Pagi sebelum peperiksaan, jika boleh, juga tidak menghalang perjalanan satu jam. Dan fon kepala dengan muzik kegemaran anda. Semua langkah mudah ini akan memberi peluang untuk berehat dan menenangkan diri, yang jauh lebih berguna daripada menunggu tegang, suram. Sebelum anda meninggalkan rumah anda harus minum segelas teh atau jus buah yang lemah (anda boleh dengan vitamin C dibubarkan dalam cecair ini). Ia nada otak, mempercepatkan reaksi. Tetapi kopi perlu dibuang. Lebih baik untuk podalech pada coklat pahit (sederhana), pisang dan kacang.