Pencegahan
Sesetengah orang mendapat lebam dari sentuhan yang sedikit, sementara yang lain mengalami perlanggaran dengan objek keras dengan hampir tidak ada akibat. Jika anda mahu menjadi kurang terdedah kepada serangan, anda perlu memberi perhatian lebih kepada saluran darah, kerana ia bergantung kepada keadaan mereka sama ada anda akan mengalami lebam.
Agar dinding kapal menjadi lebih tebal, anda perlu vitamin C, jadi minum rebusan pinggul mawar, makan lebih banyak buah sitrus dan wortel.
Di samping itu, ia berguna untuk mandi setiap hari dan mengurut bahagian-bahagian tubuh yang paling sering terkena ketika menghadap sudut tajam perabot.
Sekiranya semua langkah berjaga-jaga, lebam terus muncul, pertembungan dengan perabot dan objek lain berlaku dengan keteraturan yang dicemburui, adalah disyorkan untuk melawat ahli oksis dan neurologi, kerana penyebab keadaan ini mungkin gangguan radas dan visual.
Rawatan lebam
Sekiranya anda tidak dapat mencegah penampilan hematoma, anda harus tahu cara merawat lebam dengan cepat. Sekarang anda boleh mencari ubat efektif untuk lebam di mana-mana farmasi, terutama ubat "Badyaga" dalam bentuk gel. Tindakannya didasarkan pada kesan pengelupasan dan penjanaan semula. Sebagai tambahan kepada span, anda boleh melakukan mesh iodin, ia akan membantu hematoma membubarkan lebih cepat.
Di samping itu, ia berguna untuk digunakan dan ubat-ubatan rakyat. Sebagai contoh, daun kubis terkenal kerana keupayaannya untuk membuang tumor. Tetapi daun kubis perlu diambil dengan betul. Anda boleh mengenakan keseluruhan daun kubis, tetapi mereka perlu disiram dengan air mendidih, supaya mereka menjadi lebih lembut. Anda boleh membuat bubur dari kubis. Ia dilakukan dengan mudah - daun kubis dibersihkan daripada urat, ia ditutup dengan air mendidih, menguli dan ditapis pada zon masalah, diperbaiki dengan gaun berpakaian kasa. Masker sedemikian boleh dilakukan beberapa kali sehari, meninggalkan kulit selama 30-40 minit.
Jika anda tidak tahu bagaimana untuk menyembuhkan lebam dengan cepat, gunakan salap herba yang anda boleh dengan cepat membuat diri anda. Atas dasar mengambil Vaseline sedikit atau krim lemak lain, tambahkan 2-3 titis minyak penting calendula, mur, marjoram dan chamomile. Campuran yang dihasilkan digunakan pada zon masalah dengan lapisan tebal dan ditinggalkan selama sejam, selepas itu ia dikeluarkan dengan tisu. Ia adalah mungkin untuk merawat lebam ini dengan seberapa banyak salap yang anda boleh, hanya penting untuk memastikan bahawa kulit tidak cedera pada masa yang sama. Sekiranya kulit mempunyai keletihan, lebih baik menolak rawatan dengan cara ini.
Sekiranya anda hanya melanda, dan lebam belum melompat, maka anda boleh melakukan beberapa siri aktiviti yang akan membantu mencegah rupa hematoma. Cara yang popular dan berkesan adalah untuk menggunakan sesuatu yang sejuk daripada logam, contohnya, koin tembaga ke tempat kesan. Anda boleh memohon ais, ini, sekurang-kurangnya, akan mengeluarkan edema. Selepas itu, tempat kesan perlu digunakan apa-apa cara yang membantu memaruhkan lebam. Persiapan siap semacam sama ada di farmasi.
Mulut paling kerap datang dari orang yang memimpin gaya hidup aktif. Sekiranya anda terlibat dalam sukan, menari atau berminat dengan pelancongan, cuba melindungi diri anda sebanyak mungkin dari kecederaan. Fakta adalah bahawa lebam boleh bersembunyi di belakang lebam, yang sukar untuk menyembuhkan dengan salap dan poultices. Sekiranya rasa sakit dari lebam terlalu tajam, dan edema tidak hilang selama beberapa hari, lebih baik untuk berjumpa doktor.