Apakah urut urut?
Seperti yang disebutkan di atas, urut penyembuhan ini, yang sering dipanggil pulsing, adalah warisan nenek moyang kami, tetapi teknologi yang lebih maju telah dibangunkan oleh pemandu manual Israel terkenal Tovi Browning. Intipati teknik ini adalah bahawa ia tidak mempunyai pergerakan biasa dan manipulasi yang kita gunakan untuk melihat dalam jenis teknik urut lain. Pergerakan yang paling asas yang mendasari palsing adalah jiggling dan swinging. Irama, paling kerap, dipilih mengikut nadi purata seseorang tertentu. Jadi, sebagai contoh, dalam pesakit hipertensi, kekerapan ayunan akan jauh lebih rendah daripada orang-orang yang tekanan darahnya lebih tinggi daripada biasa. Getaran dari guncangan melewati seluruh badan dalam gelombang aneh, yang mengaktifkan sistem peredaran darah, saraf dan limfa. Oleh itu, bukan sahaja minda kita dibersihkan, tetapi juga darah dengan getah bening, yang mempunyai kesan yang bermanfaat kepada semua organ secara umum.
Tetapi jangan lupa bahawa urut hebat ini mempunyai kontraindikasi yang melarang prosedur ini untuk orang yang mempunyai masalah mental yang jelas dan pesakit dengan osteochondrosis serviks.
Bagaimana untuk melakukan penggabungan holistik: cadangan dan video
Sebelum permulaan sesi adalah penting untuk berada dalam ketenangan dan ketenangan bukan sahaja kepada pesakit, tetapi juga kepada tukang urut. Untuk melakukan ini, tidak menyakitkan untuk merangkumi muzik santai dan melakukan 10 nafas dalam. Urut harus bermula dari kepala. Penjaga badan harus bersandar tangan ke telinga pesakit dengan pergerakan yang mudah dan lancar. Selepas itu, dengan amplitud yang kecil, kita mula mengayunkan kepala kita ke kanan dan ke kiri. Dari telinga tangan telinga harus diambil lebih tinggi ke belakang kepala. Masseur mesti membayangkan bagaimana dia membuang semua emosi negatif dan merosakkan dari orangnya. Lakukan manipulasi ini dari satu hingga tiga, tanpa mengubah irama dan kelajuan ayunan.
Prosedur ini boleh melegakan tekanan, menghapuskan pemikiran negatif dan hak kebimbangan.
Jika anda ingin bekerja pada sistem kardiovaskular, maka teknik urut holistik ini perlu dilakukan dengan kepala dan leher.
Urut holistik adalah mudah, tetapi pada masa yang sama, alat yang berkesan dalam perjuangan untuk tenaga bersih dan kesihatan badan kita. Melakukan sesi boleh berada di rumah atau di luar tempat di mana-mana. Kami harap anda sentiasa bersesuaian dengan diri anda dan dunia di sekeliling anda!
Sebagai bantuan visual, anda boleh menggunakan video ini: