Bagaimana hendak melupakan kekasih dan memecah semua hubungan dengannya? Tidak, saya tidak boleh, saya tidak boleh. Ramai kanak-kanak perempuan berfikir, yang masih merasakan perasaan untuk separuh kedua.
Anda suka dia, tetapi anda mesti lupa. Sebabnya boleh berbeza. Sebagai contoh, perasaannya untuk anda memudar. Atau mungkin anda faham bahawa dia bukanlah pahlawan novel anda kerana alasan apa pun. Atau dia sudah berkahwin, dan anda memutuskan untuk memecahkan lingkaran setan ini, dan menjadi lebih tepat, segitiga. Dan mungkin anda tidak boleh bersama-sama untuk sebab-sebab tertentu daya tahan. Fakta tetap bahawa anda mesti membuangnya keluar dari hidup anda dan keluar dari kepala anda dan hidup.
Tidak peduli betapa pahitnya, anda harus ingat bahawa kehidupan tidak berakhir di sana, dan cahaya tidak datang bersama dengan baji. Ramai melalui perpisahan yang menyakitkan. Seperti yang mereka katakan, masa sembuh. Dalam saat-saat sakit hati, nampaknya anda tidak akan melupakannya, dan tidak ada yang dapat meringankan penderitaan anda. Tetapi ini tidak begitu.
Sudah tentu, tidak ada resipi yang dapat menyelamatkan anda dari trauma mental, tetapi ada cara untuk mengurangkan masa yang sukar ini.
Pertama, jika bekas pengasas jurang anda, cuba untuk memaafkannya secara dalaman dan biarkan dia pergi, tidak kira berapa sukarnya. Ia akan meredakan jiwa anda. Cuba untuk menyatakan pencerobohan dan penghinaan di atas kertas - tulis dia surat, tetapi jangan hantar. Dalam surat ini, menyalahkannya, beritahu kami tentang kesakitan anda, tulis tentang segala yang buruk dalam hubungan anda dan di dalamnya.
Mengundurkan diri dengan perpisahan. Sekiranya anda ingin melupakan bekas, jangan ingat bahawa dia akan kembali dan segala-galanya akan seperti sebelumnya. Anda boleh memberikan perasaan dan menangis, tetapi tidak lama - jangan biarkan kesedihan dan kemurungan melindungi anda dengan kepala anda.
Berputar dengan bekas. Jika anda masih mempunyai beberapa isu yang tidak dapat diselesaikan, selesaikannya dengan lebih cepat. Selepas itu, anda boleh berhenti bercakap dengannya. Sekurang-kurangnya sehingga luka sakit anda sembuh. Jangan panggil atau tulis kepadanya. Jika sukar bagi anda untuk menahan godaan ini, hapuskan kenalannya. "Tinggal kawan" tidak akan berfungsi, sekurang-kurangnya belum.
Menyingkirkan segala sesuatu yang boleh mengingatkan dia tentang: hadiah, foto, surat dan barangan. Sekiranya anda tidak dapat membuangnya, maka bungkus semuanya di dalam kotak dan sembunyikannya supaya semua perkara kecil ini tidak menangkap mata anda dan jangan mengambil luka anda.
Jangan memakai barang yang dia suka, dan itu mengingatkannya. Cuba untuk mengelakkan tempat kegemaran anda. Cuba untuk tidak berkomunikasi secara sementara dengan orang yang mengaitkan anda dengan anda atau mengingatkan anda tentang dia.
Tidak ada hubungan seks dengan bekas, cuba mengelak daripada bertemu dengannya, meninggalkan pemikiran membalas dendam dan tidak melakukan apa-apa bodoh. Ia boleh mendatangkan kesan buruk kepada anda.
Keluarkannya di apartmen, buat rombakan, buang semua yang diperlukan. Percuma tempat anda di apartmen anda dan dalam hidup anda. Sekiranya anda berasa buruk, anda boleh memulakan pembaikan.
Hubungi kawan anda dan susunkan perhimpunan rohani anda. Basuh batu untuk lelaki. Biarkan rakan-rakan anda terus terang memberitahu anda apa yang mereka fikirkan mantan anda. Hanya jangan kecewa. Anda boleh minum sebotol wain, tetapi jangan mabuk, kerana matlamat utama parti hen ini adalah untuk mendapatkan sokongan mesra dan bersorak.
Jangan tinggal di rumah, berjalan kaki, bercakap dengan rakan, pergi ke filem, pergi ke kafe, pergi ke gelanggang luncur, pergi ke kelab, dan lain-lain. Berfikir hobi. Di rumah jangan marah, dan lakukan perkara kegemaran anda, baca buku yang bagus, menonton komedi, bermain permainan komputer, dan sebagainya.
Tukar imej. Lakukan potongan rambut baru atau tukar warna rambut anda. Susunlah membeli-belah, beli sesuatu yang baru dari pakaian dan kosmetik. Adakah sukan, lebih baik di gym, dan bukan di rumah, tk. Latihan kumpulan lebih berkesan untuk meningkatkan mood. Sukan jenis ini tidak penting, adalah penting bahawa bersama-sama dengan anda anda meninggalkan negatif, dan anda sudah letih dan gembira. Buat penekanan pada kerja atau belajar. Ia akan membantu untuk mengalih perhatian, dan boleh menjadi punca pertumbuhan kerjaya anda.
Temui orang baru, berkomunikasi, bermain-main, pembimbing sorak. Tidak semua lelaki adalah sama. Tetapi jangan bandingkan semua orang dengan bekas anda. Beliau adalah peringkat lulus, dan di suatu tempat di hadapan anda adalah perasaan sebenar, perkara utama adalah tidak ketinggalan.
Anda boleh pergi ke suatu tempat untuk berehat. Pilih sesuatu yang sesuai dengan minat dan kemungkinan material anda. Mengubah keadaan akan menjadi terapi yang baik.
Jika anda mempunyai anak, bayar lebih banyak masa dan perhatian kepadanya. Pergi ke pawagam, zoo, sarkas, taman hiburan, dan lain-lain, untuk mengalih perhatian diri dan bersenang-senang.
Cari sesuatu yang positif dalam perpisahan anda, seperti, pasti, di sana.
Merosakkan diri anda dalam pelbagai cara. Ambil mandi santai dengan buih dan minyak pati, pergi ke urut, salon kecantikan, dan lain-lain Melakukan apa sahaja yang anda suka, tolak diri anda dari pemikiran sedih.
Berikutan petua ini, anda dengan mudah dapat bertahan dengan pemisahan itu dan dengan cepat melupakan bekas cinta itu.
Dan apa yang harus dilakukan, jika ini adalah beban untuk anda? Bagaimana untuk memecahkan mereka? Anda, kemungkinan besar, mahu segalanya berjalan lancar, tenang dan bertamadun, tetapi tidak hakikat bahawa ia akan menjadi begitu. Ia bergantung kepada tindak balas pasangan anda.
Terdapat beberapa cara asas untuk dipisahkan.
Cara pertama ialah menjeda hubungan. Pilih masa yang neutral dan katakan sesuatu seperti: "Kami terkena perasaan yang kuat, saya juga takut. Semuanya terlalu kuat, cerah dan sukar. Saya perlukan masa untuk memikirkannya. Mari berehat. " Selepas rehat yang baik, anda boleh mengetatkannya selagi ia memerlukan, sebagai contoh, selama-lamanya.
Cara lain adalah melakukan segala yang mungkin supaya pasangan itu sendiri akan meninggalkan anda. Anda perlu mengganas, mendapatkannya, melakukan perkara kecil, berpura-pura menjadi kemarahan cemburu, semuanya bergantung kepada imaginasi anda. Motay saraf lelaki, dengan elegan mengejeknya, menghina dia, menghina kebolehan seksualnya, mengganggu dia dengan tingkah laku, membuat skandal tentang dan tanpa, melakukan perkara yang bodoh, memalukannya sebelum rakan-rakan, mengganggu, datang dengan pelbagai sebab untuk bertengkar, berhenti berurusan dengannya seks, dan lain-lain, sehingga lelaki itu tidak sabar. Cara yang lucu, memerlukan masa dan imaginasi.
Cara seterusnya - berpisah "dalam Bahasa Inggeris." Cara yang tidak jujur, tetapi berkesan. Mengelakkannya dengan apa jua cara, jangan menjawab panggilan, surat, mesej, dan lain-lain. Jika dia masih melalui, beritahu dia seperti: "Saya sangat sibuk, saya mempunyai banyak kerja. Saya akan menghubungi anda semula. " Dan jangan panggil. Tidak lama kemudian lelaki itu akan memahami segala-galanya. Dan walaupun dia mendapati anda dan memerlukan penjelasan, ia tidak akan begitu sukar, dia sudah memahami segala-galanya dan bersedia untuk yang paling teruk.
Dan satu lagi cara , yang paling sukar, tetapi juga mulia, adalah untuk mengatakan semuanya baik. Di sini, anda mungkin perlu mengumpulkan keberanian, berfikir melalui ucapan. Kemungkinan besar, akan ada perbualan yang sukar, dan tidak semuanya akan berjalan lancar. Tetapi dari masa ke masa, apabila seseorang menenangkan, dia akan memahami bahawa dia dilayan dengan adil dan diperlakukan dengan hormat kepadanya.
Sekarang anda tahu bagaimana untuk melupakan kekasih anda dan memecahkan semua hubungan dengannya. Cinta dan disayangi!