Bagaimana untuk menjaga penglihatan anda di rumah?

"Jagalah diri anda sebagai epal mata anda," kata orang ramai. Malangnya, kami tidak mengikuti arahan nenek moyang kami - dan kami berusaha sebaik-baiknya untuk memejamkan mata. Kami melihat monitor dan TV selama berjam-jam. Dan kulit di dekat mata tidak merosakkan. Seringkali, kami meletakkan krim pada pipi, tetapi lupa untuk memberi makan dan melembapkan kelopak mata. Hasil daripada kecerobohan itu: kehilangan ketajaman penglihatan, penampilan kedutan awal. Bagaimana untuk menjaga cermin jiwa kita secara normal dan rangka mereka - kulit di sekelilingnya? Ketawa sangat berguna untuk mata. Merangsang peredaran darah - meningkatkan bekalan oksigen mereka. Hormon kebahagiaan dihasilkan yang berfungsi dengan baik pada organ penglihatan. Malah ketawa adalah senaman semulajadi untuk mata. Bagaimana untuk menjaga penglihatan anda di rumah belajar dalam artikel kami.

Mengapa orang melihat lebih teruk dalam diabetes mellitus - dan adakah mungkin untuk memulihkan penglihatan? Mereka mengatakan bahawa orang melihat lebih buruk untuk jarak jauh, kerana mereka cuba menyesuaikan diri dengan realiti semasa: mereka melihat dengan lebih dekat pada apa yang dekat, dan tidak dalam perspektif. Oleh itu, miopia adalah penyakit atau bentuk baru homo sapiens? Bahagian dan keduanya. Terdahulu di dunia, ia dianggap sebagai penyakit. Kini myopia kepada tiga orang diopter sering dianggap sebagai variasi norma, tetapi hanya dengan tidak ada perubahan pada fundus. Beban visual generasi semasa adalah dekat, dan mata, sesungguhnya, menyesuaikan diri dengan kerja pada jarak yang pendek. Tetapi semuanya bergantung bukan sahaja pada tahap miopia. Keadaan fundus yang tidak sihat juga boleh menjadi tahap miopia yang rendah. Dan, sebaliknya, pada tahap yang tinggi fundus boleh menjadi normal. Oleh itu, kaedah diagnosis dan rawatan perlu dipasang oleh pakar oftalmologi.

Adakah mungkin untuk meningkatkan penglihatan tanpa cermin mata, contohnya, dengan bantuan senam?

Semuanya adalah individu dan bergantung kepada tahap perkembangan penyakit. Sekiranya terdapat tahap miopia yang tidak ketara tanpa perubahan pada fundus, astigmatisme kecil - gimnastik boleh membantu. Tetapi jika masalah itu serius, latihan akan menjadi tambahan kepada rawatan utama. Sastera popular mengenai subjek ini: Beitz "Bagaimana untuk meningkatkan penglihatan tanpa cermin mata", Norbekov "Pengalaman orang bodoh, atau jalan menuju pencerahan." Tetapi lebih baik untuk mengkaji sistem ini di bawah pengawasan pakar mata. By the way, jangan takut cermin mata. Pendapat yang meluas: "siapa yang memakai cermin mata, tidak pernah memisahkannya" - tidak mempunyai asas saintifik. Mata (terutama dengan astigmatisme, dengan amblyopia pada kanak-kanak!) - ubat. Gimnastik untuk mata boleh membasuh kedutan dengan cemerlang dan melambatkan penampilan mereka - sebenarnya, ia melatih otot di sekitar bola mata, merangsang peredaran darah. Mengenai senaman seperti itu, anda boleh dengan mudah mengetahui dari pakar kosmetik. Terdapat satu halangan - kemalasan manusia. Lagipun, latihan ini perlu dilakukan dengan kerap.

Adalah dipercayai bahawa kanta sentuh sekali pakai ideal. Tetapi tidak semua orang mampu membela mereka atas sebab kewangan. Kami tidak melarang pesakit kencing manis untuk memakai kanta. Tetapi selalunya orang itu adalah konjunktivitis biasa, keratitis, dan mereka lebih suka memilih cermin mata. Ia perlu memilih kacamata selesa - sesuai saiz, diperbuat daripada bahan ringan yang berkualiti. Kemudian mereka tidak akan meninggalkan jejak unaestetik pada kulit. Adakah ia dibenarkan untuk menggunakan kanta sentuh malam yang disebut, serta kanta hiasan yang mengubah warna mata? Ada lensa yang mengubah bentuk kornea akibat penghijrahan epitel. Mereka boleh dipakai untuk malam - dan kemudian sehari seseorang boleh "tahan" penglihatan 100%. Pro adalah jelas: seseorang boleh melihat dunia tanpa cara khas optik. Tetapi ada kontra untuk lensa ini. Mereka tidak boleh dipakai oleh orang-orang yang keradangan, kecenderungan untuk alergi. Juga, peranti ini agak sukar - berbanding dengan kanta kenalan konvensional. Kanta warna dengan diopter, yang ditunjukkan oleh pakar mata, bertindak dengan cara yang sama seperti kanta sentuh telus. Warna kanta pada ketajaman visual tidak terjejas. Tetapi jika seseorang dengan penglihatan biasa meletakkan lensa berwarna, hanya untuk menukar imej - ini sudah terlalu banyak. Terutama tidak memerlukan "hiasan" ini apabila pergi ke disko, di kelab malam - tempat di mana mereka sering merokok. Kanta kenalan sangat responsif terhadap asap, dan ini boleh mencetuskan masalah mata.

Adakah kanta intraokular selamat?

Satu lensa tiruan diletakkan pada lensa manusia, yang membolehkan memfokuskan imej pada retina. Atau kanta dikeluarkan - dan sepenuhnya digantikan oleh lensa sedemikian. Tetapi, seperti mana-mana campur tangan pembedahan, komplikasi adalah mungkin. Walaupun operasi itu sempurna, tidak ada yang akan mengira kejadian reaksi negatif tubuh. Ya, bahan-bahannya adalah hypoallergenic. Tetapi dalam apa jua keadaan, lensa sedemikian - badan asing, yang mungkin tidak dapat diselesaikan. Ia tidak dikecualikan dan faktor manusia - kesilapan, jangkitan semasa operasi.

Adakah mungkin untuk menghilangkan demodex?

Oleh kerana ia merupakan penghuni asli mikroflora, mustahil untuk benar-benar "mengusir "nya. Anda hanya boleh mengurangkan bilangannya. Untuk menentukan sama ada pembacaan adalah normal, anda perlu lulus analisis kepada demodex. Beberapa bulu mata diambil, mereka diperiksa di bawah gyro. Adalah wajar bahawa tiga hari seseorang tidak menggunakan agen antibakteria, jangan basuh dengan sabun. Tetapi mengurangkan bilangan tungau tidak begitu mudah. Di sini segala-galanya saling berkait: keadaan saluran gastrointestinal, sistem perkumuhan. Dan peraturan utama - untuk memantau kesihatan anda, menguatkan imuniti.

Apakah ubat-ubatan yang berkesan terhadap barli?

Sekiranya saya menggunakan garam untuk pemanasan dan ubat-ubatan lain yang lain? Untuk memanaskan barli berisiko, terdapat risiko mendapat jangkitan di dalam otak. Untuk menenggelamkan teh teh juga merupakan cara yang dipersoalkan, ia tidak mempunyai kemandulan. Lima hari untuk duduk di rumah, gunakan titisan antibakteria, salap. Sebaiknya, apabila barli dirawat oleh pakar oftalmologi, maka penyakit ini boleh dibuang dengan cepat. Kes yang istimewa adalah barli, yang berlaku sekali lagi selepas terapi. Dalam kes ini, seseorang dirujuk untuk berunding dengan imunologi dan menguji sistem ketahanannya. Bermakna untuk membawa kecantikan boleh merosakkan keindahan mata. Apakah peraturan untuk solek mata yang selamat? Kosmetik hiasan tidak boleh diambil pada mata lendir. Paling baik, ini akan menyebabkan lara yang teruk. Dalam paling teruk - keradangan, konjunktivitis. Jika dari bangkai, bayang-bayang, pensil ada reddenings, gatal-gatal, sensasi yang tidak menyenangkan lain, anda harus segera meninggalkannya - dan ganti dengan kosmetik jenama lain.