1. Lebih atau kurang tepat menjauh. Sekiranya anda memahami bahawa anda tidak dapat membantu sesama anda, hanya terlibat dalam situasi yang tidak menyenangkan. Bagaimanapun, walaupun masih berasa tidak selesa.
2. Agar tidak membahayakan sama sekali, dia tidak boleh tergesa-gesa melarikan diri ke dalam keselamatan, seperti melompat ke dalam air dengan menangis orang yang tenggelam, tanpa berfikir sama ada mereka sendiri tahu bagaimana untuk berenang. Ada kemungkinan bahawa kuasa yang ajaib akan membawa anda berdua, tetapi mungkin berlaku bahawa anda berdua akan tenggelam.
3. Fikirkan bagaimana anda boleh menjadikannya lebih mudah bagi pesakit. Jelaskan kepadanya bahawa anda bukan ahli silap mata, tetapi hanya belajar - dan tidak berjanji untuk menyelamatkannya, tetapi jelaskan penglihatan anda tentang masalah itu - mungkin, membantu. Dan menghabiskan sesi psikooterapi dengannya. Amatur, tentu saja, dari kata cinta. Lagipun, seseorang yang anda tidak suka tidak mungkin dapat membawa manfaat sebenar.
Bengkel dongeng permulaan. Menenangkan seseorang tidak begitu sukar. Untuk ini anda perlu: Perhatikan dan sensitif mendengarnya. Untuk bercakap, berteriak kepada seseorang yang memberi inspirasi kepada keyakinan - ini sahaja telah membawa bantuan. "Pesakit" dapat, dalam perjalanan naratifnya, dirinya sendiri dapat memahami apa yang dia perlukan. Biarkan penghidap tahu bahawa dia tidak bersendirian di dunia ini. Beri contoh bagaimana ini berlaku kepada rakan-rakan anda, atau lebih baik - bagaimana anda pernah mengatasi masalah yang sama. "Sad Pierrot" biasanya menjunam ke dalam ketidaktentuan masa kini: nampaknya kehidupan secara umum gagal dan tidak ada yang akan datang bersinar. Untuk membantu jirannya, ia patut mengingatkan dia tentang nasib yang lalu - "Saya boleh, jangan lupa! Dan kemudian semuanya akan berubah, ini bukan band yang paling berjaya. " Akhirnya, tidak menumpukan pada penderitaan, tetapi pada titik tertentu dari "program untuk mengatasi krisis." Tindakan sebenar sangat menyedihkan. Sekiranya para pengintip mempunyai perintah dengan rasa humor, anda boleh mengaturkan dia "ketawa".
Untuk membantu mencari bahagian yang lucu dalam situasi ini, untuk membawanya "menggulung" ke titik kebodohan. Lagipun, seseorang yang boleh tertawa pada kesukaran mereka, sudah mula mengatasi mereka.
Penyembuh, sembuh sendiri. Agar tidak membahayakan sepenuhnya dan kepada diri sendiri, mengarahkan beberapa psikoanalisis berguna kepada diri anda. Kenapa anda biasanya mahu membantu orang lain? Dari pengertian diri: untuk merasa baik sangat menyenangkan; membantu orang, anda akan meningkatkan harga diri anda.
Untuk menenangkan: ketika yang terbaik, dan di sebelah orang yang buruk dan berat, anda merasa tidak nyaman. Dari rasa terima kasih: ramai yang telah menyingkirkan beberapa masalah, mengabdikan diri untuk membantu saudara-saudara dalam kesakitan bekas. Dari keinginan untuk berkongsi pengalaman: anda tahu sesuatu - dan ia perlu untuk orang lain. Ia tetap menyedari diri anda dan meningkatkan jumlah kebaikan di dunia. Untuk membantu tetangga anda dengan berkesan, jangan merawat kesedihannya dengan kesabaran: mereka berkata, semua kesukaran anda adalah bodoh. Jangan tergesa-gesa dengan kesimpulan dan nasihat yang terburu-buru. "Saya akan memusnahkan masalah orang lain dengan tangan saya" bukan prinsip yang sangat berkesan.