Bintang perniagaan pertunjukan tanpa make-up


Di skrin, bintang-bintang perniagaan menunjukkan kelihatan rapi dan sihat. Kami berfikir bahawa mereka mempunyai angka ideal, kulit sempurna dan sentiasa mood yang baik. Walau bagaimanapun, menunjukkan bintang perniagaan tanpa solek boleh mewakili pemandangan yang menyedihkan. Lagipun, mereka adalah orang seperti kami. Mereka boleh jatuh sakit, mengalami kecintaan yang tidak berakhlak, berada dalam suasana yang tidak baik.

Jerawat

Ramai bintang perniagaan yang menunjukkan jerawat biasa. Kerana masalah serius dengan jerawat, Cameron Diaz hampir kehilangan karirnya! Mengapa? Kerana dia mempunyai banyak bintik hitam di belakangnya. Dan banyak adegan dalam filem itu ditembak dalam separa bogel dan juga telanjang. Dengan pustules dan jerawat, penyanyi dan pelakon Courtney Love juga berperang. Dia kerap melawat dermatologi Britney Spears.

Punca: Jerawat boleh berlaku pada usia apa pun. Menurut statistik, masalah ini memberi kesan kepada kira-kira 30 peratus wanita. Impak terbesar pada penampilan ciri-ciri genotip dan gangguan hormon. Faktor tidak kurang penting ialah cara hidup, kelakuan kita. Bintang perniagaan pertunjukan sering tertekan. Kadang-kadang mereka tidak mempunyai masa yang cukup untuk mendapatkan tidur yang cukup. Dan wanita adalah wanita yang lebih mudah terdedah kepada penyakit ini. Kerja keras dan keletihan akan melemahkan sistem imun. Terdapat peningkatan dalam kadar hormon dalam korteks adrenal, yang menyebabkan peningkatan rembesan sebum.

Bagaimana untuk menangani perkara ini? Anda boleh menggunakan cara istimewa untuk melawan jerawat. Di samping itu, dari masa ke masa bintang-bintang menjalankan prosedur yang selamat untuk membersihkan muka. Ini adalah peronggaan mengupas, mengupas dengan asid buah dan microdermabrasion. Penyokong utama kaedah ini ialah Cameron Diaz. Tetapi sebelum anda mengikuti contohnya, mula-mula berunding dengan ahli dermatologi. Mungkin anda memerlukan rawatan antibiotik atau terapi hormon ditunjukkan. Malangnya, jangan harap masalah ini akan diselesaikan sekali dan untuk semua. Jerawat adalah lawan yang sangat sukar dan degil. Walau bagaimanapun, seseorang boleh berharap untuk peningkatan yang ketara dalam keadaan kulit.

Insomnia

Insomnia sering menjadi punca kepada gaya hidup bermasalah. Bintang-acara perniagaan menunjukkan tekanan tetap. Mereka mempunyai jadual yang sibuk, yang memerlukan banyak usaha. Jika anda melihat Madonna pada waktu pagi tanpa solek, anda boleh melihat "beg" di bawah mata. Kerana Madonna menderita insomnia hampir sepanjang hidupnya. Itulah yang dikatakan oleh bintang filem itu, seorang penyanyi, ibu dan kerja gila yang tidak dapat dikalahkan: "Apabila saya tidur, saya tidak boleh berhenti memikirkan perkara yang perlu saya lakukan." Juga tidak berjaya berjuang dengan insomnia Winona Ryder. Dia juga sedih: "Saya terlalu penat untuk tidur." Akhirnya dia berpaling ke klinik khusus untuk bantuan perubatan. Secara umum, banyak bintang perniagaan yang menunjukkan insomnia. Secara semulajadi, kekurangan tidur yang berterusan menjejaskan penampilan. Kadang-kadang walaupun solekan profesional tidak dapat menyembunyikan tanda-tanda keletihan.

Punca: Menurut laporan baru-baru ini, kira-kira 15 peratus wanita mencari nasihat daripada doktor dengan gangguan tidur. Di antara pesakit-pesakit ini, majoriti - 59% - adalah orang yang paling utama dalam kehidupan mereka di antara umur 20 dan 59 tahun. Penyebab penyakit ini boleh sangat berbeza. Tekanan, tekanan berterusan, penyakit, perjalanan kerap, perubahan besar dalam hidup atau rutin harian. Insomnia perlu dirawat kerana ia mempunyai kesan buruk terhadap kesihatan manusia dan pekerjaannya. Insomnia bukan sahaja membawa kepada kekurangan tenaga dan melemahkan imuniti. Tetapi ia juga secara ketara mengurangkan aktiviti seksual, menyebabkan masalah dengan ingatan dan kepekatan perhatian. Orang yang tidak tersenyum sering menjadi punca kemalangan jalan raya.

Bagaimana untuk menangani perkara ini? Untuk melegakan badan, jangan merancang perkara-perkara penting sebelum tidur. Ia adalah perlu untuk membersihkan otak semua fikiran. Kajian telah menunjukkan bahawa tidur sihat membantu latihan tertentu. Bintang-bintang pertunjukan perniagaan mengesyorkan agar dilakukan sebelum yoga tidur. Atau berjalan kaki singkat di udara segar. Sebagai contoh, Gwyneth Paltrow mencapai kesan positif dengan meditasi petang. Hanya kemudian dia boleh "melompat" ke tempat tidur dan tidur. Ritual santai petang harus selalu bermula pada masa yang sama. Badan anda terbiasa dengan irama ini dan ia akan menjadi lebih mudah untuk tidur. Aromaterapi adalah baik. Ia cukup untuk mengambil mandi petang dengan aroma lavender atau cendana yang santai. Walau bagaimanapun, jika kaedah "improvisasi" tidak membantu, meminta bantuan daripada profesional.

Sindrom Burnout

Istilah "sindrom burnout" baru-baru ini semakin digunakan untuk menunjukkan bintang perniagaan. Bahkan jiwa yang kuat kadang-kadang tidak tahan uji "pipa tembaga". Terlalu banyak komitmen, kerja keras, keletihan fizikal dan emosi adalah sebab utama kehilangan minat dalam kegembiraan hidup. Ini adalah sindrom burnout. Sebagai contoh, Martin McCutchen berkesan menyembuhkan tekak yang akhirnya berakhir dengan overdosis steroid. Terlalu di sepanjang jalan perpecahan orang itu datang Christina Aguilera dan Britney Spears. Ingatlah, seperti tanpa make up kelihatan Britney Spears masih baru-baru ini! Ia adalah penglihatan yang menyedihkan. Nasib baik, kedua-dua gadis mendapati kekuatan untuk kembali ke perniagaan persembahan. Menawan Kate Moss mengakui bahawa beberapa tahun yang lalu sebenarnya sentiasa mabuk. Untuk kegembiraan peminatnya, dia bertukar masa untuk mendapatkan bantuan.

Punca-punca: Tetap berterusan "di bawah cahaya", keinginan untuk memenuhi jangkaan orang lain dan jadual yang sibuk sering mengakibatkan krisis. Alkohol dan dadah adalah cara yang paling "mudah" untuk pulih daripada tekanan. Malangnya, ini tidak menyelesaikan masalah, tetapi hanya memburukkannya.

Bagaimana untuk menangani perkara ini? Sindrom Burnout tidak unik untuk langit. Sesiapa sahaja boleh kehilangan minat dalam kehidupan kerana pelbagai sebab. Selalunya, orang yang menderita tanggungjawab ini mengalami sindrom ini. Untuk mengelakkan ini, dengarkan keperluan badan anda. Perlu lebih banyak masa untuk berehat dan sentiasa memberi perhatian kepada diri sendiri! Latihan psikologi, yoga, dan meditasi adalah baik. Matlamat utama anda adalah untuk memulihkan keharmonian dalaman. Jika anda sudah diatasi oleh tabiat buruk, hubungi pakar atau cari kumpulan sokongan.

Kemurungan

Apabila seseorang tertekan, dia tidak memberi sedikit perhatian kepada rupa. Dan tidak mengapa, ia adalah bintang perniagaan pertunjukan, atau susu ibu. Di Internet, banyak foto bintang tanpa solek. Ramai daripada mereka kerana pembedahan plastik atau kemurungan tidak kelihatan diraja. Juga, wanita sering mengalami kemurungan postpartum. Pelakon terkenal Halle Berry didiagnosis sebagai "tertekan" pada tahun 1997 selepas perceraian yang sangat menyakitkan. Bintang Hollywood mengambil masa yang panjang untuk pulih. Cenderung kepada serangan kemurungan juga penyanyi Sheryl Crow. "Saya mempunyai hari apabila sukar untuk tidur dan menjawab panggilan telefon," katanya. Dan bintang Eropah Sadie Frostbyl mengalami kemurungan selepas bersalin selepas kelahiran anak keempatnya.

Punca: Kemurungan adalah masalah yang serius yang tidak boleh dibuang. Ia adalah penyakit yang mesti dirawat. Kemurungan biasanya disertai oleh sikap apatis, kebimbangan, dan kadang-kadang pemikiran bunuh diri.

Bagaimana untuk menangani perkara ini? Jangan harap isu ini akan diselesaikan dengan sendirinya. Adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan daripada psikiatri pakar atau ahli psikologi. Rawatan tidak harus dikaitkan dengan mengambil antidepresan! Mereka hanya melegakan gejala, tetapi tidak menyembuhkan punca. Penyembuhan tidak perlu dihubungkan dengan ubat. Peranan penting dimainkan oleh bantuan psikologi profesional. Anda juga harus menganalisis diet anda dengan teliti. Kajian menunjukkan bahawa asid lemak omega-3 mempunyai kesan terhadap peningkatan mood. Dan kekurangan mereka adalah salah satu penyebab kemurungan kronik.

Gangguan Makan: Bulimia dan Anorexia

Simpati terbesar adalah disebabkan oleh bintang perniagaan, mengalami bulimia dan anoreksia. Penyakit mental ini sukar untuk dirawat. Dengan bulimia, terdapat selera makan yang tidak terkawal, yang sering menyebabkan muntah. Bulimia menderita, misalnya, Jerry Halliwell. Dia menggambarkan sikapnya terhadap makanan sebagai "sukar dan mengganggu". Tetapi bekas penyanyi kumpulan popular "Spice Girls" dan isteri pemain bola sepak terkenal - Victoria Beckham - sebaliknya, dekat dengan anoreksia. Penyakit ini diungkapkan oleh kebal yang berlebihan dan kehilangan selera makan.

Punca: Semakin banyak orang mengalami gangguan makan. Bulimia dan anoreksia dikaitkan dengan harga diri yang rendah, pelbagai kompleks inferioriti dan, tentu saja, faktor genetik. Kekurangan kawalan ke atas nasib seseorang dikaitkan dengan kemunculan pesakit. "Sebaik sahaja saya menurunkan berat badan, hidup saya akan menjadi lebih baik" - ini adalah motivasi yang paling biasa pada pesakit dengan anoreksia. Ramai di antara mereka percaya bahawa dalam bentuk ini mereka tidak dapat ditahan.

Bagaimana untuk menangani perkara ini? Malangnya, anoreksia dan bulimia menjadi penyakit biasa. Terutama di kalangan orang muda. Keinginan untuk kelihatan seperti bintang perniagaan menunjukkan wanita menolak untuk duduk di atas diet yang sukar. Yang akhirnya membawa kepada gangguan makan. Sangat sukar untuk memerangi gangguan makan. Ini adalah penyakit mental yang serius. Oleh itu, dengan sedikit kecurigaan, adalah yang terbaik untuk pergi ke pakar psikiatri atau ahli psikologi. Terapi perilaku kognitif dan terapi keluarga adalah dua kaedah rawatan yang paling berkesan. Anda juga harus melawat ahli pemakanan yang akan membantu menyediakan rancangan untuk makan yang sihat.

Masalah intoleransi makanan dan masalah pencernaan

Anastasia membawa kepada intoleransi fizikal terhadap makanan. Di tempat pertama terdapat sakit yang dahsyat di bahagian perut dan usus. Alahan kepada makanan pula akan menyebabkan ramai orang terkenal. Keinginan untuk melihat dengan berkesan mendorong penggunaan diet khas dan kadang-kadang eksotik. Ia boleh menjadi racun yang lemah, telur cacing, penggunaan makanan tertentu semata-mata, dan juga penolakan makanan yang lengkap. Terdapat keracunan badan, termasuk kehilangan berat badan. Malangnya, banyak organ dalaman terjejas pada masa yang sama. Terdapat anoreksia. Alahan boleh berlaku dalam beberapa jenis makanan. Sebagai contoh, badan Alicia Silverstone tidak menerima produk tenusu dan daging. Di dapur, Drew Barrymore menghilangkan bawang putih dan kopi. Tidak perlu dikatakan: ini bukanlah cara terbaik untuk mempengaruhi kemunculan Hollywood dan keindahan dalam negeri.

Punca: Setiap orang ketiga hari ini menderita penyakit sistem pencernaan. Bilangan orang yang tidak bertolak ansur dengan beberapa produk hampir dua kali ganda dalam tempoh tujuh tahun yang lalu. Tetapi mujurlah, penyakit serius saluran pencernaan hanya terdapat di 2% orang yang telah mengeluh. Selalunya, sakit perut, cirit-birit, muntah, atau migrain dikaitkan dengan tekanan, makanan basi dan kemurungan.

Bagaimana untuk menangani perkara ini? Diet yang baik boleh menjadi diet yang baik, yang dilakukan di bawah pengawasan seorang dokter. Ia membolehkan anda untuk mengenal pasti produk yang kurang disokong oleh badan. Pengenalan secara beransur-ansur kepada diet makanan yang tidak boleh diterima dapat membantu menghilangkan masalah ini.

Orang awam sering menjadi sandera kepada profesion. Jadi jangan panik apabila anda melihat bintang perniagaan persembahan tanpa solek. Lebih baik bersimpati, kerana semuanya dikorbankan demi kita! Ramai masalah bintang adalah tipikal orang biasa. Menggalakkan salah satu "penyakit bintang" yang diterangkan di atas, anda tidak boleh membanggakannya. Dan kita mesti segera pergi ke doktor!