Laktasi, bagaimana untuk meningkatkan aliran susu

Sekiranya anda berfikir bahawa bayi tidak mempunyai cukup susu ibu, sebelum memasuki "peperangan untuk kuantiti", adalah wajar untuk mengetahui berapa banyak penggera seperti itu dibenarkan. Tahun demi tahun ibu-ibu muda berfikir dan tertanya-tanya bagaimana untuk meningkatkan laktasi. Apa taktik yang diperlukan dan berkesan? Jadi, laktasi, bagaimana untuk meningkatkan aliran susu selepas mengandung - topik artikel kami hari ini.

Adakah ini kelemahan?

Menurut statistik WHO, hanya 3% wanita di dunia mengalami kekurangan susu sebenar. Kenapa ibu menyusu rasa bahawa ada sedikit susu, dan anak-anak mereka tidak mendapat berat badan? Mari kita lihat apa yang ibu boleh panggil kekurangan susu:

Masalahnya: payudara lembut, tidak diisi seperti dahulu!

Malah, payudara selepas bulan makan harus lembut, ia tidak sepatutnya merasakan anjing laut dan benjolan. Pemakanan yang kerap memberikan kelembutan payudara dan mencegah genangan. Pasang susu tidak sama sekali merupakan ukuran suapan laktasi.


Masalahnya: seorang teman berlatih 100 g atau lebih, tetapi saya hanya mendapat 15 g.

Sebenarnya: dengan penyusuan dengan betul, selepas bayi itu dimakan, sukar untuk menimbulkan sesuatu. Jika tidak, ini adalah hyperlactation - terdapat terlalu banyak susu, yang mempunyai kelemahannya. Jadi bergembiralah bahawa serbuk makan semua - anda tidak menghadapi genangan susu!

Masalah: sebelum dan selepas makan, berat badan anak saya hanya 30-50 g.

Malah: pengawalan berat adalah lebih baik untuk tidak menggunakan makanan semula jadi sama sekali - ia membingungkan ibu. Keseronokan mempunyai kesan negatif terhadap refleks oxytocin, yang membantu ibu untuk "memberi" susu kepada bayi. Jika bayi itu dituntut, dia boleh makan susu yang berlainan, dan jika remah menghisap payudara untuk menenangkan, dia tidak boleh makan apa-apa, dan itu normal.

Masalah: melahirkan sebahagian daripada susu - ternyata 60 gram, dan umur kita sudah 90 gram.


Sebenarnya: tidak setiap ibu tahu bagaimana untuk menyatakan dengan tepat semasa menyusu, bagaimana untuk meningkatkan bekalan susu juga dikenali ramai, tetapi ini mesti dipelajari. Tidak semua organisme betina dapat memberikan susu bukan untuk tujuannya, tetapi dalam botol atau di tempat lain. Saya berjumpa dengan ramai wanita yang tidak dapat menyatakan apa-apa, tetapi lelaki-lelaki berkulit keras itu sangat berat, sering memohon kepada ibu saya.

Dan kenapa bayi perlu makan "sudah 90 g"? Penyusuan susu ibu tidak dan tidak boleh mempunyai apa-apa norma yang dikira mengikut grammes! Masalah: bayi sangat lapar, oleh itu dia meminta payudara setiap 30-60 minit, tidak tidur lama dan keras. Malah: tidur yang singkat dan tidak mendalam adalah ciri semula jadi tidur bayi yang baru lahir, sering berlaku seperti ini: Ibu buaian bayi di bawah payudara dan, apabila bedak itu tertidur, bergeser ke dalam katil bayi.

Tetapi tidak lebih daripada 10-15 minit bayi bangun, mula mencari mulut dengan payudara (yang bermaksud, ibu), mengintip. Jadi ia boleh diulang berkali-kali berturut-turut. Malah, soalannya bukan dalam susu, tetapi dalam teknik mengalihkan anak ke dalam katil! Apabila ibu memisahkan serbuk dari dia, dia merasakannya dan bangun untuk membawa semuanya kembali ke tempatnya yang biasa, supaya ibu saya berada di sana (ia lebih selamat dan lebih tenang). Jika anda menukar taktik dan memberi makan bayi sebelum tidur di tempat yang berbohong, dan kemudian diri daripadanya - kebarangkalian bahawa dia tidak akan bangun dalam 10 minit, meningkat beberapa kali! Kerana dalam hal ini pemisahan ibu akan lebih banyak tidak dapat dilihat untuk serbuk.


Gejala mengganggu

Oleh itu, semua "masalah" yang disenaraikan adalah sensasi subjektif, dan untuk menentukan penurunan sebenar penyusuan terdapat hanya 2 penunjuk: berat badan berat dan kekerapan buang air kecil.

Berat badan. Jika bayi menambah 120-125 gram seminggu (480-500 g sebulan), laktasi adalah normal.

Ketagihan. Seorang kanak-kanak berusia lebih 10 hari harus basah lebih dari 10-12 lampin dalam 24 jam. Keluarkan dari remah-remah lampin yang boleh diguna semula dan hitung berapa kali ia menjadi gelisah sehari.

Kemuliaan krisis laktasi sangat dibesar-besarkan. Dengan pemakanan yang teratur, jumlah susu tidak berkurangan dengan sendirinya. Krisis ini dikaitkan dengan pertumbuhan tidak teratur serbuk. Kanak-kanak pada satu ketika mula memohon lebih kerap, berayun laktasi ke tahap yang diperlukan, maka tubuh ibu selama 2-7 hari disesuaikan dengan keperluan kanak-kanak. Dalam tempoh tersebut, perkara utama bagi ibu adalah untuk bertenang!


Kenaikan yang buruk? Kami mencari sebab!

Sekiranya bayi biasanya mendapat berat badan, jangan risau kenaikan susu, kami rasa tenang dan nikmati penyusuan susu! Jika serbuk itu kurang berat, mari kita cari sebabnya. Terdapat peraturan tertentu memberi makan, di mana badan wanita dalam 97% kes menghasilkan jumlah susu yang diperlukan untuk bayi. Apa yang terpakai kepada peraturan ini?


Permohonan yang betul dari bayi ke payudara. Dengan ibunya tidak menyakitkan untuk memberi makan, dia tidak mempunyai puting retak, dan bayi mempunyai peluang untuk mengosongkan kelenjar susu ibu secara berkesan. Prinsip "permintaan menjana cadangan" dimasukkan dan susu selalu datang dalam jumlah yang tepat. Ini tidak mungkin dengan memberi makan melalui lapisan, sama berlaku untuk kes ketika bayi diberi pacifier untuk menenangkan atau memberikan sesuatu untuk diminum dari botol. Semua sifat ini merosakkan aplikasi dan mengganggu rangsangan semulajadi laktasi.


Makan harian yang kerap. Dalam tubuh seorang wanita, susu dihasilkan oleh prolaktin hormon. Sekiranya banyak - banyak susu. Dan prolaktinum akan menjadi lebih banyak, jika ia menjadi remah, ia sering memberi makan (hormon ini dihasilkan atau dihasilkan sebagai balasan untuk menghisap oleh anak payu dara). Adalah disyorkan untuk memohon bayi ke payudara selalunya, pada bulan pertama - setiap 2 jam.

Makan malam mandatori. Mereka membenarkan tubuh ibu tidak berhenti bekerja dan menghasilkan susu sehingga laktasi tidak berkurang.

Dari jam 24:00 hingga 8:00 ibu perlu mempunyai 3-4 penyusuan.


Jika mana-mana peraturan ini dilanggar, badan ibu yang menyusu dapat mengurangkan pengeluaran susu. Oleh itu, penyelesaian utama kepada masalah ini ialah pembetulan kesilapan menyusu! Sekiranya bayi itu diberi susu ibu, maka ia harus dikeluarkan dan belajar bagaimana untuk meletakkan bayi ke payudara dengan betul, ini sahaja akan meningkatkan jumlah susu selepas beberapa ketika! Kesalahan termasuk makan siang yang jarang berlaku (setiap 3-3,5 jam), ketiadaan atau makan malam yang jarang berlaku, makanan tambahan atau bayi dari botol.