Cara mengambil halia untuk penurunan berat badan

Halia mempunyai nama lain, ia sering dipanggil hanya "akar tanduk" kerana tumbuh-tumbuhan yang bercabang rimpangnya, yang benar-benar menyerupai tanduk. Terdapat spesies putih dan hitam, bergantung pada tahap pemprosesan akar. Putih diproses dengan teliti, jadi ternyata menjadi lebih lembut, dan hitam - sedikit diproses, ia lebih astringen dan tajam. Dalam pemotongan, halia, sebagai peraturan, berwarna putih, tetapi ia menjadi kuning dengan masa: yang lebih tua akar, yang berair yang teduh. Spektrum permohonannya agak luas. Kami akan memberitahu anda bagaimana untuk mengambilnya untuk penurunan berat badan.

Halia sebagai cara mengurangkan berat badan

Tidak mustahil untuk memaksimumkan manfaat yang menyebabkan akar halia, kerana ia digunakan dalam rawatan pelbagai penyakit, rasa halia juga tidak dapat ditandingi, yang membawa akar populariti dan nilai tambahan. Spektrum permohonannya agak luas.

Penyembuh tradisional menggunakan halia sebagai anestetik, carminative, diaphoretic, tonik, antibakteria, cholagogue, yang menghilangkan keradangan, yang mempromosikan penyembuhan. Sifatnya juga digunakan untuk penurunan berat badan. Perubatan tradisional menggunakan halia sebagai cara yang, menurut doktor timur, dapat menipis darah, yang bermaksud bahawa cara yang berasaskan akar halia meningkatkan proses metabolik dan menyumbang kepada penyingkiran toksin dari badan, kolesterol dan cecair yang berlebihan. Halia berfungsi dengan sempurna di saluran pencernaan, membantu mencerna makanan. Apabila menggunakan halia, slag dan toksin tidak terbentuk. Harta jeda akar halia digunakan untuk mengurangkan berat badan dan menurunkan berat badan.

Jika, sebelum, katakan, makan tengah hari, ambil ubat yang termasuk "akar bertanduk", maka makanan lebih mudah dicerna, dan juga akan membantu mengeluarkan racun dari badan. Anda boleh cuba menyediakannya seperti berikut. Satu sendok teh yang dipanaskan disapu pada parutan halus dengan 3 titik jus lemon dan garam garam dan semua ini untuk dimakan, tetapi jangan minum air.

Halia untuk penurunan berat badan: minuman.

Anda boleh, tentu saja, menggunakan halia sebagai hidangan untuk pelbagai hidangan dan mempertimbangkan bahawa beberapa faedah dibawa, tetapi harus diingat bahawa yang paling berguna selepas semua adalah sistem tindakan, sehingga anda dapat mencuba cara yang cukup efektif untuk mengurangi berat badan. Ia mengenai minuman halia, lazat, menyegarkan dan sangat berguna. Menggunakan minuman berdasarkan akar halia, anda boleh menetapkan nada semua proses dalaman badan, mempercepatkan proses metabolik, membebaskan sel-sel toksin, toksin dan toksin.

Halia: bagaimana untuk mengambil berat badan?

Adalah dinasihatkan untuk meminum minuman berasaskan halia tiga kali sehari, atau pada waktu pagi dan sebelum tidur, yang akan membantu memulakan mekanisme di dalam badan yang akan mendorongnya untuk membersihkan diri. Sebelum anda mula menyediakan minuman ini, anda perlu memberi perhatian kepada peraturan untuk kegunaannya.

Selepas kursus teh berakhir, kadang-kadang anda perlu mencubanya, supaya badan tidak melupakan kesannya dan bekerja tanpa kegagalan.

Halia boleh diambil secara teratur dengan membuang sekepingnya ke dalam teko ke teh biasa. Anda juga boleh menambah kepingan lemon, tetapi jangan menyalahgunakan lemon kerana ketajaman yang boleh diperolehi.

Anda boleh menambah teh dan madu, tetapi jangan masukkannya ke dalam air panas untuk mengelakkan kehilangan harta benda yang berguna. Anda boleh makan dengan sudu, jadi untuk bercakap, snek. Teh jahe mempunyai kesan penyegaran yang kuat, jadi jangan minum sebelum tidur. Untuk mencapai kesan terbaik, anda harus minum sehingga dua liter teh seperti itu setiap hari, tetapi, sekali lagi, sebelum tidur.

Untuk membuat teh yang berguna dari akar halia, ia hanya kira-kira 4 sentimeter hingga dua liter air mendidih. Potong halia sangat nipis, dan selepas minum teh mesti ditapis. Dinasihatkan untuk membuat minuman halia pada waktu pagi dalam termos dan minum sepanjang hari, menambah bahan-bahan yang berbeza. Teh ini dapat menenggelamkan rasa lapar, minum sedikit sebelum makan: makan kurang, menurunkan berat badan - lebih banyak lagi. Lebih baik minum teh seperti cawan kecil.

Jika anda seorang peminat teh hijau herba, maka juga menambah kepadanya "akar bertanduk", yang mempunyai harta untuk meningkatkan sifat tumbuhan ubatan lain.

Cara paling berkesan untuk mengurangkan berat badan adalah teh dari halia dengan bawang putih. Dengan cara ini, sangat berkesan bahawa ramai orang tidak menakutkan bau bawang putih yang tajam, dan selalunya ia tidak berlaku, kerana halia sempurna mengganggu. Dan jika selepas minum teh sedikit lemon, kesegaran nafas tidak akan menyakiti.

Dan kini sudah tiba masanya untuk membawa beberapa resepi hidangan dan minuman dengan akar halia.

Minuman untuk penurunan berat badan: memasak

Teh halia dengan bawang putih.

Kami mengambil 2 liter air, 4 cm "akar bertanduk" dan 2 ulas bawang putih.

Akar dibersihkan, dipotong halus, ulas bawang putih juga dipotong, hanya dalam lingkaran. Kami meletakkan halia dengan bawang putih dalam termos, tuangkan air mendidih dan menegaskan selama kira-kira satu jam, kemudian menapis dan kembali ke termos. Makan teh dinasihatkan dari cawan kecil.

Teh halia dengan oren.

Ia perlu mengambil 2 cm akar halia, 1 sudu besar. sudu peppermint, 1 jepit kapulaga, kira-kira 85 mililiter jus lemon, 50 mililiter jus oren, 1 liter air mendidih dan madu sebanyak yang anda mahu.

Campurkan halia dengan berhati-hati (sebaik-baiknya dalam pengisar), perlahan-lahan memotongnya, kapulaga dan pudina, tuangkan segala-galanya dengan air mendidih yang curam dan masukkan selama 30 minit. Apabila teh sejuk, anda boleh menambah madu. Minuman ternyata sangat menyegarkan, jadi lebih baik meminumnya sejuk pada musim panas.

Teh jahe dengan kacang hijau.

Ambil halia, cranberry herba kering (1 sudu teh) dan, secukup rasa, madu.

Kami mengeluarkan halia dengan cranberry, menegaskan setengah jam, menapis dan sejuk, tambah madu secukup rasa. Teh menormalkan kerja buah pinggang, menghilangkan cecair yang berlebihan dan menghilangkan proses keradangan.

Salad jahe untuk penurunan berat badan

Kita perlu dalam peratusan: wortel - 30, bit dibakar - 20, kulit jeruk - 10, lemon - 20, bubuk saderi - 10, halia - 10, minyak sayuran - 2 sudu besar.

Campurkan segala-galanya, pra-potong, dan mengisi minyak dengan minyak.

Resipi adalah mudah, tetapi sangat berguna, kerana nisbah ramuan mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan. Apabila anda menggunakan salad ini, semua organ badan dirangsang, dan dia sendiri menyanyikan irama semula jadi yang tertanam di dalamnya.