Asas chromotherapy adalah sifat individu setiap warna.
Warna merah mengaktifkan aktiviti penting, membangkitkan kekuatan fizikal seseorang, tenaga dan cinta hidupnya. Walau bagaimanapun, ada cadangan untuk mengehadkan penggunaan warna merah dari masa ke masa untuk mengelakkan keletihan dan mengurangkan prestasi, sebagai kesan sampingan pendedahan yang berpanjangan. Warna berlainan warna merah menunjukkan keberkesanannya di bawah tekanan darah yang berkurangan, anemia, sakit semasa haid, penyakit selsema, gangguan seksual.
Warna oren adalah warna kesihatan dan ubat yang sangat baik terhadap kemurungan. Kesan terapeutik yang menggalakkan warna ini pada kerja paru-paru, pankreas, jantung, limpa, tiroid dan usus kecil telah diperhatikan. Warna oren boleh mencipta suasana yang ceria dan ceria, memberikan anda kegembiraan dari persepsi kehidupan dan membantu mengatasi kesukaran dalam komunikasi yang disebabkan oleh kekukuhan dalaman. Ia digunakan untuk meningkatkan kecekapan dengan beban intelektual dan signifikan intelektual, untuk memudahkan penyerapan bahan. Sebagai kesannya, warna oren serupa dengan warna merah, tetapi kurang memenatkan.
Warna kuning menguatkan, sifat tonik dan pencegahan kemurungan yang agak berkesan, tk. membantu mengekalkan suasana hati yang menggembirakan dan menggalakkan seseorang untuk melakukan aktiviti kreatif. Terdapat peningkatan dalam kapasiti kerja, tetapi tidak banyak ketika menggunakan merah dan oren. Warna mempunyai kesan penyembuhan pada hati dan organ pencernaan. Warna kuning meningkatkan selera makan.
Warna hijau merujuk kepada pelbagai warna neutral, lembut dan menenangkan. Setiap orang, berjalan di antara pokok-pokok dan kehijauan di dalam hutan di sepanjang rumput sutera, relaksasi yang berpengalaman. Dalam chromotherapy, warna hijau telah menunjukkan kesannya yang berfaedah pada visi, membantu melegakan mental dan fizikal, untuk menyembuhkan sakit kepala, untuk menstabilkan tekanan. Warna yang dipenuhi dengan rasa kedamaian, penenang, memberi kesan kepada regenerasi sel-sel badan, memudahkan penyakit kardiovaskular. Orang hijau lebih suka orang yang mencari arah baru dan "Saya".
Warna biru , sejuk dan tenang, mengurangkan aktiviti penting dan keupayaan bekerja, melancarkan emosi yang kuat, mendorong renungan dan meditasi, boleh menyebabkan kesedihan. Sebaliknya warna merah. Di bawah pengaruh warna ini mewujudkan persekitaran yang baik untuk kerja mental yang tenang dan mengurangkan rasa keletihan. Kesan positif warna pada organ pernafasan, nasofaring, penglihatan dan pendengaran telah diperhatikan. Tenaga warna biru menormalkan kelenjar tiroid, mempunyai keupayaan untuk mengurangkan sakit dan menyembuhkan luka, dan juga untuk menghentikan pendarahan. Blue mengurangkan selera makan.
Warna biru - warna pasif, adalah campuran biru dan putih. Mempunyai kesan menenangkan, ia menyebabkan rasa mengantuk. Proses kehidupan melambatkan, tekanan emosi berkurangan. Warna biru membantu mengenali diri anda, memberikan keselesaan dalam kesendirian dan menggalakkan inspirasi kreatif. Kesan terapeutik warna termasuk kesan menguntungkan dan penyembuhannya pada sistem saraf, di tekak, menghilangkan keletihan dan mengatasi insomnia. Tidak hairanlah biru dianggap ideal untuk bilik tidur, bilik mandi dan belajar.
Warna ungu lebih pasif. Kesan pada badan warna ini adalah untuk melemahkan proses hidup, mengurangkan kecekapan, mengantuk, keletihan. Bagaimanapun, tenaga violet membantu mengalihkan perhatian dari masalah sehari-hari dan cenderung untuk menikmati keharmonian dengan diri sendiri dan dengan dunia sekitarnya, melibatkan diri dalam impian yang menyenangkan. Warna Violet mengurangkan rasa sakit pada artritis dan melambatkan pertumbuhan tumor. Elakkan pendedahan yang panjang kepada ungu, ia mengancam dengan rasa keletihan yang berterusan.
Warna putih mencipta perlindungan, menguatkan seluruh tubuh dan membersihkannya. Dari sudut pandangan psikologi, putih membantu menyembunyikan emosi, jangan ambil segalanya. Warna ini adalah simbol niat murni, kesucian dan kesempurnaan.
Brown merujuk kepada bunga depresi. Dia tenang dan dikhaskan. Kesan warna coklat dicirikan oleh perasaan kehangatan, penciptaan suasana yang lembut dan tenang.
Dalam kehidupan seharian, kita juga boleh menggunakan sifat warna. Untuk tujuan ini, jangan selalu mengubah pedalaman . Gunakan kertas dinding dan lantai warna neutral, berani menyusun aksen warna dan menggunakan warna-warna yang anda perlukan.
Begitu juga dengan almari pakaian. Setiap orang, sebagai tambahan kepada pemahaman apa yang sedang berlaku, mempunyai perasaan batin yang memberitahunya warna pakaian untuk hari itu. Untuk perasaan ini patut didengar. Bergantung kepada keadaan kesihatan dan harapan anda, anda harus memilih pakaian warna yang boleh membantu anda. Contohnya, untuk hari yang berat yang memerlukan tekanan kekuatan anda, pilih pakaian merah, untuk menarik perhatian seseorang - kuning.