Cocktail "Semuanya baik-baik saja"

Dalam pengisar, campurkan susu, yogurt, pisang, protein, madu, dan strawberi. Bawa seragam Bahan-bahan:

• susu rendah lemak - 120 ml
• yogurt rendah lemak - 120 ml
• pisang beku - 0.5 keping (dikupas dan dipotong)
• Serbuk protein protein - 20 Gram
• madu - 5 ml
• strawberi beku - 110 Gram

Arahan

Dalam pengisar, campurkan susu, yogurt, pisang, protein, madu, dan strawberi. Bawa ke keadaan seragam. Boleh dihidangkan ke meja.

Hidangan: 4