Gaun yang cantik

Gait adalah kad melawat mana-mana gadis. Ia menjadikan anda percaya diri, atau sebaliknya, dengan stok biru yang hancur. Betul, postur yang cantik tidak membenarkan memerah organ-organ dalaman, dada meningkat secara visual, dan imam dan perut - diperketatkan.

Kesilapan asas.

Sesetengah orang yang menunggang-mengejutkan anda dengan gaya berjalan yang pelik atau jelek? Oleh itu, cuba jangan membuat kesilapan seperti itu (kita semua orang, tiada siapa yang sempurna!).

1. Bungkuk. Dia yang pertama menangkap matanya. Ia kelihatan sangat hodoh, kepada semua yang sama menambah kepada pemilik ketidakpastian.
2. Kesukaran berjalan. Daripada mudah mengetuk tumit - gajah menginjak? Sebaliknya menghilangkan ini, sudah pasti lebih seksi lagi anda tidak akan lakukan!
3. Berjalan "separuh bengkok". Ia kelihatan mengerikan.
4. Sharking. Gadis yang mengusik pada tahap bawah sedar menyebabkan persatuan dengan wanita tua.
5. Melambai tangan awak. "Aty-bata, tentera berjalan ..."
6. Langkah terlalu besar atau semantik. Kes pertama - merujuk kepada berjalan pada bengkok separuh, kedua - kesemuanya kepada ketidakpastian yang sama.
7. Jangan membesarkan perut anda. Anda akan kelihatan seperti monyet.

Maka apa jenis gait dianggap cantik?

Kecantikan ini tidak diberikan sejak lahir. Ini adalah hasil daripada kerja lama pada diri anda sendiri.

Pelari podium bukan satu pilihan untuk kehidupan seharian. Adalah sukar untuk membayangkan seorang gadis yang mencemarkan di kaki lima atau pusat membeli-belah. Gear setiap hari adalah lebih semula jadi, dan ia adalah lebih mudah untuk dipelajari.

Adakah kita belajar?

Gait bergantung kepada beberapa faktor:

• Pementasan kaki;
• Tangan (pergerakan mereka);
• Postur;
• Kasut selesa (ini penting);

Tubuh badan harus sedikit menyimpang kembali. Kembali, pop, dada - semuanya seperti persembahan. Pada kaki langkah terletak pada satu garis lurus, dan kaus kaki - terbalik.

Latihan.

Kami memerlukan cermin besar dan beberapa pasang sepatu dengan tumit (berbeza tinggi).

Cuba berjalan di hadapan cermin dengan gaya biasa anda. Nah, bagaimana menarik? Lucu, tetapi mata bangga di lantai?

Sekarang teruskan seperti yang anda pelajari. Santai ... Anda rasa canggung - tidak mengapa, ia akan lulus. Otot anda tidak digunakan untuk imej yang baru. Jangan cuba mengulangi selepas mannequins - meraba-raba paha mereka terlalu kasar. Tetapi sedikit rayuan seks tidak menyakiti. Bagaimana untuk melakukan ini? Cuba untuk menerangkan dengan pinggul anda semasa berjalan lapan. Ingat, bahu perlu bergerak. Cuba pada tumit - ia akan menjadi lebih mudah untuk mendapatkan.

Melalui buku di kepala anda - latihan ini akan membantu anda belajar bagaimana untuk menjaga badan bergerak semasa berjalan.

Beberapa rahsia cara yang cantik.

• Perhatikan kaki. Tetapan yang tidak betul mereka akan menjadi ketara dalam kasut dengan hidung tajam.
• Walaupun anda terlambat - jangan berjalan di tumit anda. Kaki akan dipecahkan, dan ini tidak dapat dilihat dengan cantik.
• Jangan bengkokkan kepala anda. Anda boleh memeriksa jalan ke hadapan dan tidak memiringkan kepala anda.
• Selama-lamanya, tangan bergerak ke hadapan memberikan kecekapan ke arah anda.
• Di kelab anda boleh mengikat pinggul anda lebih sedikit daripada biasa - keadaan, yang baik, membolehkan.
• Jangan pegang tangan anda di dalam poket anda! Dalam keadaan apa pun!

Cantik kepada awak!