Pada usia apa pun, manifestasi jerawat yang teruk disertai oleh penurunan harga diri, membawa kepada penyesuaian psikososial dan bahkan memperburuk kualiti hidup. Terutamanya ia berbahaya pada masa remaja. Tetapi, walaupun kelazatan dermatosis ini, hanya 20% orang yang beralih kepada pakar untuk membantu, yang lain bergantung pada kekuatan dan pengetahuan mereka, dan sering kehilangan perjuangan ini terhadap jerawat.
Cukup aneh, tetapi istilah "jerawat" dalam bahasa Yunani bermaksud "berbunga". Mungkin, penulis purba telah mengingati fakta bahawa orang itu "bunga", seperti bunga. Tetapi ungkapan itu ditetapkan.
Jadi, jerawat (atau jerawat) - penyakit kronik kelenjar sebaceous, sering ditentukan secara genetik, yang dikaitkan dengan aktiviti mereka sebagai tindak balas kepada rangsangan oleh androgen (hormon seks, yang kadang-kadang dirujuk sebagai seorang lelaki, tetapi mereka juga dihasilkan dalam badan wanita). Selain itu, penampilan jerawat juga dipromosikan oleh sel-sel kulit yang tidak merata dan tindak balas keradangan tisu. Sebab utama pembentukan jerawat adalah keratinisasi yang berlebihan di bahagian dalam liang. Dari sel lemak dan keratinized terdapat palam, mereka menyekat lemak keluar. Jerawat kelihatan pada kulit dengan penampilan unsur tidak keradangan dan keradangan.
Dan sekarang kita beralih kepada soalan-soalan yang berkaitan dengan jerawat dan jerawat.
Apa itu jerawat dan dari mana mereka datang? Mengapa hanya semalam adalah kulit yang bersih, dan hari ini masalahnya?
Sudah tentu, seperti apa-apa perubahan dalam kesihatan, perubahan kulit tidak kira satu hari. Biasanya tanda jerawat pertama muncul dalam masa remaja, apabila androgens, yang dibangunkan oleh organ-organ rembesan dalaman, mula berfungsi di dalam badan kanak-kanak semalam. Dan bukan sahaja pada kanak-kanak lelaki, androgen dihasilkan di kalangan perempuan. Androgens menjejaskan aktiviti folikel rambut sebaceous, meningkatkan aktiviti mereka, yang seterusnya menyebabkan peningkatan dalam kuantiti dan kualiti sebum. Oleh kerana peningkatan jumlah sebum, saluran-saluran kelenjar sebum telah diregangkan, ia mengembang pori-pori kulit, di mana, sebenarnya, menyembunyikan komedo (nama popular - titik hitam). Comedones terbuka - titik hitam biasa, dan ditutup - whiteheads, milion (nama popular - apiari). Kedua-dua komedi terbuka dan tertutup bukan merupakan bentuk jerawat, yang kebanyakan remaja dan orang dewasa tidak menganggap masalah untuk diri mereka sendiri. Tetapi mengapa sesetengah orang mempunyai kulit yang bersih, sementara yang lain mempunyai jerawat yang penuh. Ia bergantung kepada jumlah androgen yang dikumuhkan oleh badan, dan juga sensitiviti kulit itu sendiri kepada androgen. Dua orang yang berbeza boleh diperuntukkan jumlah yang sama androgen (tidak bertambah), tetapi orang yang mempunyai kulit akan menjadi lebih sensitif kepada androgen dan akan lebih nyata masalah ini. Ini adalah sebahagian besar wanita.
Bagaimana anda boleh menghilangkan jerawat?
Oleh kerana terdapat beberapa faktor yang terlibat dalam pembentukan jerawat, perjuangan menentang masalah ini juga mesti menjadi rumit. Tetapi perkara yang paling penting adalah penjagaan kulit yang bersih. Iaitu:
- Untuk mengeluarkan sel-sel tanduk yang berlebihan dari permukaan kulit pada waktunya - ini akan membolehkan ia mengambil bahagian secara lebih bebas dalam metabolisme dan memudahkan akses oksigen ke kulit. Bakteria paling selesa dalam keadaan dengan kekurangan oksigen.
- Mengurangkan pengeluaran sebum. Pada masa remaja, lebih sukar - lebihan androgen dalam tubuh, lelaki dan wanita muda, adalah norma usia. Tetapi dalam kes-kes yang teruk kecantikan jerawat boleh menetapkan ubat-ubatan (untuk kegunaan luaran atau dalaman), mengurangkan pengeluaran sebum - ia akan memperbaiki keadaan kulit.
- Merujuk kepada terapi anti-radang (dalam keadaan jerawat yang teruk dengan jerawat yang meradang atau conglobate) untuk mempengaruhi flora bakteria.
- Ambil langkah-langkah untuk mengurangkan kesan negatif daripada jerawat (resorption parut dan parut, mencerahkan tompok penuaan, liang pembetulan saiz) dan pencegahan jerawat baru.
- Meningkatkan imuniti kulit dan badan secara keseluruhan.
Kenapa anda tidak boleh memerah jerawat anda sendiri? Dan jika kemudian menggosok tempat ini dengan alkohol?
Adalah lebih baik untuk melakukan tanpa diri sendiri dan tidak mengambil peluang. Sebabnya mudah dan jelas: kulit seseorang adalah satu-satunya untuk hidup, tidak mungkin untuk mengubahnya seperti pakaian, tidak mungkin untuk menyamar diri untuk masa sebenar dan untuk masa yang lama. Oleh itu, cara yang terbaik adalah penjagaan menyeluruh, dan dalam kes jerawat, pembetulan secara beransur-ansur dalam keadaan ini juga dibuat. Setiap remaja tahu bagaimana untuk secara bebas memerah jerawat, tetapi hampir tidak ada yang tahu bagaimana untuk melakukannya dengan betul dan apabila ia secara amnya tidak boleh dilakukan, kerana, pertama, ia adalah satu risiko yang besar jangkitan, dan kedua, di salah (bukan profesional) bintik hitam memerah meningkatkan peluang untuk mendapatkan parut dan akibat yang tidak menyenangkan. Dan ketiga (dan inilah perkara utama), unsur-unsur yang sudah meradang tidak akan hilang sama sekali, kerana ia tidak lagi diperlukan untuk mereka meninggalkan tanpa bantuan mereka selepas beberapa ketika. Malah ahli kosmetik, ketika membersihkan wajah, menghilangkan hanya elemen yang tidak meradang untuk mencegah keradangan lanjut. Tetapi, pada pendapat saya, sebab orang terus memerah jerawat secara berterusan, di sisi lain - ia dipercayai bahawa ia telah diperas, ia mempunyai penampilan yang lebih menarik, iaitu penyebab penyempitan adalah semata-mata psikologi. Saya mengaku secara berwibawa: tidak, ia tidak akan lebih baik dari ini - kecuali terdapat parut yang lebih besar.
Anda boleh melakukan tanpa jerawat, atau adakah ia merupakan penghormatan wajib untuk akil baligh?
Mari kita beralih kepada statistik: beberapa bentuk jerawat diperhatikan dalam 65-90% orang yang sedang remaja dan 30% orang selepas 25 tahun. Oleh itu, walaupun batas umur telah beralih dengan ketara dari masa ke masa, yang membolehkan para ahli dermatologi tidak lagi bercakap tentang jerawat, tetapi jerawat "penuh". Tetapi, seperti mana-mana penyakit, jerawat mempunyai peringkat sendiri (3 atau 4 mengikut anggaran pakar yang berbeza), jadi jangan putus asa. Kita tidak boleh sentiasa mengelakkan masalah ini sepenuhnya. Tetapi dalam kuasa kita untuk mengawal manifestasinya. Berminyak, kulit masalah tidak selalu menjadi kelemahan.
Adakah makanan memainkan peranan dalam kejadian jerawat?
Tiada kajian saintifik telah menunjukkan bahawa terdapat sebarang hubungan antara timbulnya jerawat dan penggunaan makanan tertentu. Orang yang menderita jerawat boleh makan apa-apa - coklat, kentang goreng, telur. Di kalangan orang gemuk, jerawat berlaku tidak lebih kerap berbanding di antara yang kurus, sebaliknya sebaliknya. Dalam erti kata lain, lemak yang diserap oleh seseorang tidak menunjukkan diri mereka pada kulit sebagai jerawat. Walau bagaimanapun, jika seseorang yakin bahawa sejenis makanan menyebabkan jerawatnya, maka lebih baik untuk mengelakkan makan makanan ini.
Nampaknya gadis-gadis lebih cenderung mengalami komedo daripada lelaki. Adakah begitu?
Kanak-kanak perempuan lebih banyak mengalami jerawat, dan kanak-kanak lelaki hanya kurang memberi perhatian kepada masalah ini. Pada perempuan, terima kasih kepada kitaran haid dan pertukaran hormon yang berkaitan, masalah ini mempunyai masalah bulanan. Untuk kanak-kanak lelaki androgen tindakan - ia biasanya norma, kelenjar sebaceous mereka adalah lebih besar dalam saiz, kulit adalah tanda-tanda berminyak dan jerawat, pada pendapat saya, pada peringkat mempunyai jenis yang paling teruk. Dan berapa ramai lelaki akan menonton kulit dengan teliti? Dari pengalaman saya sendiri, saya dapat mengatakan bahawa ramai budak lelaki sangat sukar untuk memaksa walaupun untuk mencuci diri dengan teliti. Tetapi sejak kebelakangan ini, lelaki muda mula mengambil perhatian lebih banyak terhadap penampilan mereka sendiri, sebab itu walaupun ahli kosmetik dilawati lebih kerap daripada sebelumnya.
Jerawat hanya kecacatan kosmetik atau isyarat mengenai beberapa masalah serius?
Pada masa remaja, ini mungkin menjadi norma, tetapi selepas 25 tahun ia tidak begitu normal. Adalah dipercayai bahawa kulit adalah organ sasaran untuk hormon. Oleh itu, kulit itu sendiri tidak boleh "menjana" jerawat - mereka selalu menunjukkan ciri-ciri atau metabolisme lain. Jika remaja adalah kematangan wajar badan, kemudian pada asas dia mungkin orang lain, tetapi bagi sebahagian besar - dikaitkan dengan tindakan hormon. Jika perempuan tua dengan usia muncul jerawat, ia mungkin menunjukkan pelanggaran fungsi ovari (kerana polisistik, sebagai contoh, apabila jumlah hormon seks lelaki meningkat pada kali). Wanita yang sihat dari kemunculan jerawat dilindungi oleh estrogen - hormon ovari, dan gangguan homeostasis dalam lingkungan hormon wanita boleh menjejaskan keadaan kulit. Dalam klasifikasi jerawat ada juga yang disebut "jerawat tarda" - jerawat terlambat yang muncul semasa menopause, yang sekali lagi dikaitkan dengan perubahan dalam latar belakang hormon.