Bagaimana dengan betul menentukan jenis kulit, rambut dan kuku? Dan bagaimana untuk menjaga mereka, mengikut setiap jenis? Topik ini sentiasa berkaitan: kebersihan gadis - kulit, kuku, rambut. Mengenai pelbagai jenis mereka, serta cara penjagaan yang betul, kami diberitahu oleh ahli kosmetik, seorang pakar manikur dan trikologi.
FACE
Untuk mengetahui, "apa sebenarnya wajah saya", anda boleh dengan beberapa cara. Pakar kosmetik melihat masalah kulit, jadi untuk bercakap, "oleh penglihatan". Pada dasarnya, diagnosis boleh dibuat secara bebas. Alexandra Artemieva, cosmetician RoC, menasihatkan untuk memberi perhatian kepada warna, bersinar dan kehadiran liang tanpa solek, lebih baik pada waktu pagi. Jadi ...
KERING KULIT, THIN dan DARK. Pori-pori di atasnya tidak kelihatan (dan ini, tentu saja, adalah tambah), tetapi selalunya terdapat rasa ketat. Saya sentiasa mahu mencampakkan kulit seperti itu dengan sesuatu yang berminyak. Ia mempunyai beberapa ceramida dan lipid, jadi krim untuk kulit kering biasanya padat dalam tekstur dan mengandungi pelbagai minyak. Sekiranya pagi mendapat kulit kering basah dengan serbet biasa, maka tidak ada kesan sebum sama sekali.
FAT SKIN glitter, ia menunjukkan liang-liang dan sering terdapat keradangan, dan kulit berwarna abu-abu.
Oleh itu, saya ingin membersihkan kulit saya. Tetapi tahap kandungan lemak berbeza. Di atasnya hanya perlu dan perlu diberi perhatian. Jika hanya hidung atau zon T-bersinar, kulit hanya rawan lemak, berhati-hati dengan dana untuk kulit berminyak, mereka boleh mengeringkannya. Sekiranya kilauan berminyak kelihatan pada pipi, kulit sudah berminyak.
SKIN MIXED adalah kedua-dua lemak dan kering pada masa yang sama. Dahi dan dagu boleh bersinar, dan pada pipi pada masa yang sama ada sesak atau mengecat.
Malah, jenis kulit diberikan sejak lahir. Kebersihan, sudah tentu, adalah perlu, tetapi ia tidak boleh mengubah jenis kulit dengan ketara. Kadang-kadang dia boleh menukar dirinya sedikit. Jika anda tidak melakukan apa-apa - maka semakin buruk, jika anda mengambil berat - maka yang terbaik. "Selain daripada jenis sebenar, terdapat juga keadaan, " kata Alexandra Artemieva, "biasanya, sayang, negatif, yang timbul daripada faktor luaran: sensitif (terdedah kepada kerengsaan), dehidrasi (kelembapan tidak cukup) atau penuaan. Keadaan kulit sentiasa berubah - dari cuaca, tekanan, gaya hidup. Dan ini harus diambil kira apabila memilih produk penjagaan. Di samping itu, setiap pengeluar mempunyai bahagiannya sendiri menjadi jenis, dan antara satu sama lain mereka, walaupun tidak banyak, tetapi masih berbeza. Masalahnya sebahagiannya diselesaikan dengan menguji kulit di kedai-kedai kosmetik pada peranti khas (jadi anda boleh mengambil dana dari jenama tertentu) dan meneliti bahawa anda boleh membawa pulang dengan anda dan menilai tindakan sebelum membeli sebotol krim yang kadangkala mahal. "
Kuku
Keadaan kuku, kami diminta mengulas Marina Evgrafov, pakar "Byaus" (jenama profesional untuk penjagaan kuku Kreatif).
Sekiranya anda melihat kuku di bawah perbesaran yang besar (dari urutan 10,000 kali), anda akan melihat saluran di mana kelembapan dan lemak beredar. Kelembapan memberikan kuku fleksibiliti, dan mereka tidak memecahkan, dan lemak melembutkan pukulan.
KIRA NORMAL: tumbuh dengan baik, tidak pecah, permukaan kuku itu juga.
Apa yang anda perlukan? Gunakan kot asas untuk lakuer, yang melindungi kuku dari komponen agresif varnis.
KURANG KURANG: tumbuh buruk, pecah dengan mudah dan kelihatan nipis. Dalam struktur kuku, keseimbangan antara kelembapan dan lemak terganggu.
Apa yang anda perlukan? Minyak kuku dan kutikula harus digosok ke pangkal kuku (yang disebut trix), ia akan menyampaikan nutrien yang diperlukan, dan kuku akan menjadi lebih kuat, tetapi tidak segera. Dan juga gunakan cara untuk mengelupas kuku.
KETIGA NAIL: kekurangan fleksibiliti membuat mereka rapuh, mereka sering retak.
Apa yang anda perlukan? Melihat dalam keadaan basah, jangan potong dengan gunting dan sentiasa melembapkan kuku, kulit dan kuku matriks.
Vitamin untuk kuku.
Ia berlaku bahawa gadis itu menjaga kuku, membasuh pinggan dengan sarung tangan, dan keadaan mereka masih buruk. Nah, kita perlu mencari masalah di dalamnya. Sebenarnya, sebarang manifestasi luaran negatif tidak selalu berkaitan dengan kebersihan gadis - kulit, kuku, rambut hanya mencerminkan keadaan dalaman seluruh organisma. Malfungsi dengan kuku adalah salah satu tanda pertama bahawa tubuh tidak mempunyai elemen penting.
Vitamin A - menguatkan kuku, terkandung dalam hati, minyak, herba segar, wortel dan tomato.
Vitamin B - menggalakkan pertumbuhan kuku, terkandung dalam kuman gandum, yis brewer, kuning telur dan kubis.
Kalsium diperlukan untuk kekuatan kuku, yang terdapat dalam produk tenusu.
Silikon diperlukan untuk keanjalan kuku, terdapat dalam pelbagai sayuran.
Besi adalah penting untuk struktur dan bentuk kuku, yang terdapat dalam Antonovka.
Sulfur menghalang keradangan dan perlu untuk pembentukan kuku, terdapat dalam kubis, timun dan bawang.
RAMBUT
Anda tidak boleh menghukum keadaan rambut hanya dengan penampilan mereka. Perkara utama yang berlaku dengan kulit kepala dan bulu rambut. Untuk membantu memahami masalahnya, kami meminta klinik Trichologist West + Med Elena Lipets.
Pertama sekali, anda perlu memahami bahawa anda mencuci kulit kepala anda dengan syampu. Masker atau balsem digunakan pada batang rambut, iaitu, terus ke rambut, berundur sedikit dari akarnya. Apabila menggunakan syampu yang tidak betul dipilih, kulit mula menjadi tebal, padat, kelemumur muncul atau sebum dirembes lebih daripada biasa. Semua ini bukan masalah rambut, tetapi kulit kepala. Ia adalah perkara biasa, terdedah kepada lemak, kering atau sensitif. Anda perlu memberi perhatian kepada berapa kerap anda perlu membasuh rambut anda. Dengan kulit biasa cukup dua kali seminggu, dengan berminyak - setiap hari. Jangan cuba mencuci kepala anda dengan kerap jika kulit berminyak! Jika tidak, sebum berlebihan akan menimbulkan kesesakan lalu lintas dan mengganggu proses metabolik, dan rambut akan kelihatan gemuk dan membosankan. Cuba untuk mengambil syampu lebih baik dan basuh rambut anda seberapa kerap yang diperlukan.
Kualiti rambut dan ketumpatannya bergantung kepada aktiviti mentol rambut, yang merupakan bahagian hidup rambut. Untuk entah bagaimana membetulkan apa yang diberikan oleh alam semula jadi, perlu menggunakan cara khas yang memberi makan mentol. Anda juga perlu mengubah diet - anda memerlukan keseimbangan protein, lemak dan karbohidrat, serta vitamin B. Akhirnya, hanya doktor yang menentukan jika ada masalah dengan keguguran rambut.
Akhirnya, bahagian mati rambut adalah batang rambut. Ia terdiri daripada serpihan bersebelahan antara satu sama lain. Mereka patut muat dengan ketat dan elastik. Sekiranya rambut sering diwarnai oleh pewarna dan peregangan, sisik dimusnahkan, rambut menjadi kering, membosankan, sukar disentuh. Ini dapat dilihat dengan jelas pada peralatan diagnostik dengan pelbagai pembesaran. Hanya ada satu jalan keluar: menggunakan topeng dan balsem, untuk melindungi, menyuburkan dan melembapkan rambut.