Nampaknya dalam kehidupan Britney Spears akhirnya datang band putih stabil. Penyanyi tersebut berjaya mengatasi masalah dengan alkohol dan ubat-ubatan yang menyalahi undang-undang, yang dia hadapi selepas perceraian dramatik dari bapa kepada dua anaknya, Kevin Federline. Dalam masa lalu, terdapat gambar-gambar skandal seorang pelakon mabuk yang dewasa, dicukur nalyso. Britney sekali lagi menghiburkan para peminat dengan badan yang langsing, ketat dan pandangan mekar, seperti yang dibuktikan oleh banyak gambar dalam Instagramnya. Selain itu, Britney sering menyiarkan rakaman video latihan sukan, yang memotivasikan berjuta-juta peminatnya menjadi langsing dan cantik.
Terima kasih kepada siapa Britney Spears kembali ke bentuk bekasnya
Bukan rahsia lagi bahawa insentif yang kuat bagi Britney untuk menjaga tubuhnya adalah hubungan romantik dengan jurulatih kecergasan asal Iran Sam Ashgari, yang lebih muda daripada Spears selama 12 tahun. Mereka bertemu pada akhir tahun 2016 pada satu set video Britney yang lain dan tidak dapat dipisahkan sejak itu. Dan walaupun penyanyi itu cuba untuk tidak mengiklankan hubungan baru, mereka mengatakan bahawa itu perkahwinan.
Latihan sukan Britney Spears
Langkah-langkah utama dalam perjalanan ke badan ideal Britney adalah pemakanan yang betul, senaman di gym, yoga dan tarian. Penyanyi terpaksa meninggalkan sepenuhnya makanan cepat saji, kerepek, soda manis dan gula-gula kegemaran dan beralih ke diet protein karbohidrat rendah fraksional.
Empat kali seminggu, artis menghadiri gim. Latihannya terdiri daripada sit-up, push-up, latihan kekuatan dengan dumbbell dan beban kardio. Britney bermain tenis dengan baik dan menghabiskan banyak masa di mahkamah. Kerana amalan yoga yang kerap, Spears kembali merasakan cahaya dan plastik dan malah berjaya duduk di bahagian bawah. Nah, kelas-kelas di ballroom, sebagai tambahan kepada aktiviti fizikal tambahan, berikan penyanyi yang bertanggungjawab untuk keseronokan dan mood yang baik sepanjang hari. Fans sangat gembira dengan kembalinya bekas Britney dan gembira dengan keazaman dan kekuatannya, seperti yang dibuktikan dengan beribu-ribu komen yang bersemangat di halaman artis di Instagram.