Ramai ibu bapa sudah biasa dengan gambar apabila bayi menolak plat makanan yang dimasak, dan jika ibu mula memujuknya untuk makan sekurang-kurangnya satu sudu, gulunglah histeria. Ramai ibu bapa bimbang tentang kekurangan nafsu makan kanak-kanak, sebagai tambahan, jika kanak-kanak tidak mendapat berat badan.
Kurang sengaja anak anda
Jika anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan, baca tip ini. Lagipun, selera makan yang baik digadaikan dari zaman kanak-kanak. Ini semua bergantung kepada bagaimana anda menyuntik makanan bayi, bagaimana ia dipindahkan ke meja dewasa, dan bagaimana bayi berkaitan dengan makanan akan bergantung.
Ketiadaan mod pemakanan yang berterusan
Jika keluarga anda tidak makan pada kekuatan penuh pada masa yang sama, maka anda tidak perlu menunggu selera makan yang baik.
Makanan ringan manis
Jika seorang kanak-kanak makan banyak gula-gula di antara makanan, ia lebih sukar untuk memaksa dia makan hidangan sayuran atau mangkuk sup.
Penyakit kanak-kanak
Dengan selsema, otitis, hidung berair, gigi dan penyakit lain, selera makan kanak-kanak berkurangan, kerana semua kuasa perjuangan dengan penyakit ini. Apabila kanak-kanak sakit, jangan memaksa bayi makan. Dia akan pulih dan kemudian dia akan dapat menebus segala-galanya. Dalam keadaan panas, kanak-kanak itu selalunya mempunyai selera makan dan ini dianggap biasa, jadi tidak perlu mengambil apa-apa langkah.
Cuaca buruk
Baru-baru ini, banyak kanak-kanak telah menjadi cuaca yang bergantung kepada dan ini boleh menjejaskan selera makan mereka.
Tekanan dan pengalaman emosi
Dalam tempoh tersebut, perhatian harus difokuskan pada keadaan kanak-kanak, dan bukan pada berapa banyak dia makan semasa makan malam.
Tidak senang dengan keadaan
Dia mahu duduk bersama ibu bapanya, dan dia terus diberi makan secara berasingan. Atau dia dihalang oleh televisyen. Jangan takut untuk menyerah kepada kanak-kanak, mencipta keadaan seperti yang dia cuba dan suka makanan, "kebiasaan" akan berlalu, selera makan akan kekal.
Tidak sempurna
Selalunya kanak-kanak selepas setahun membuat tuntutan untuk makanan yang berkualiti. Jangan masak makanan diet segar. Tambah ke daging dan sayur-sayuran bukan saos tajam, perasa, tambah jem ke bubur. Cuba makanan sebelum anda memberi makan bayi anda.
Tabiat makanan yang salah dalam keluarga
Pada tabiat makanan kanak-kanak dibentuk pada contoh ibu bapa. Jika ayah makan hamburger, dan ibu makan Narzan dan epal hijau, tidak mungkin anak itu akan menunjukkan sikap yang betul terhadap pemakanan. Menganalisis tabiat makan anda dalam keluarga. Mungkin pada mulanya anda perlu makan secara sistematik, berbeza dan dengan cara yang seimbang, dan kemudian anda sudah dapat membiasakan anak anda untuk ini.
Dalam banyak kes, kanak-kanak mempunyai selera makan yang tidak baik kerana hakikat bahawa ia menggunakan sedikit tenaga dan tubuh menerima beban yang kecil. Untuk mengubah keadaan, anda perlu menukar mod hari kanak-kanak, menambah satu lagi berjalan, perjalanan ke kolam renang, gimnastik atau permainan aktif.
Bagaimana untuk membantu kanak-kanak menghilangkan selera makan yang tidak baik?
Jangan memaksa kanak-kanak makan secara paksa. Amalan ini tidak menggalakkan minat terhadap makanan, yang tidak akan dipulihkan untuk masa yang lama. Biarkan anak makan sebanyak yang dia mahu, anda tidak perlu memujuk untuk makan lebih. Ia perlu membantu anak dengan contohnya sendiri untuk menghilangkan nafsu jahat. Makan dengan bayi, makanan yang anda tawarkan. Lakukan dengan selera makan. Tawaran manis hanya untuk teh. Untuk makanan ringan, gunakan buah-buahan kering, kacang atau buah-buahan. Sebelum makan, berjalan bersama bayi di jalan. Berjalan meningkatkan selera makan.
Petua ini akan membantu kanak-kanak berkembang kuat dan sihat, dan dia tidak akan mengalami selera makan.