Kuku boleh menjadi semula jadi atau merah darah, panjang atau pendek. Tetapi, pertama-tama mereka harus sihat dan rapi. Malah dari alam semula jadi, kuku cantik kehilangan keindahan mereka dalam tempoh tertentu kehidupan. Ini mungkin disebabkan bukan sahaja kekurangan manicure, tetapi juga disebabkan oleh pemakanan yang tidak mencukupi. Untuk menjaga kuku yang sihat dan cantik, anda perlu menjaga kedua-dua kandungan luaran dan dalaman. Anda mesti mematuhi diet yang seimbang, melakukan manicure, menjaga kuku rapuh dan melindungi mereka daripada faktor alam sekitar yang berbahaya.
Imbangan dalaman.
Jika nutrien dalam badan tidak seimbang, walaupun manicure terbaik tidak akan mengatasi masalah kuku. Perhatikan, ini bukan hanya tentang kekurangan unsur-unsur surih. Buruk sebagai kekurangan bahan penting (paku terlalu lemah), dan berlebihan. Sebagai contoh, terlalu tinggi tahap kalsium menyebabkan pengerasan plat kuku sehingga kuku mula runtuh dan kehilangan keanjalan. Oleh itu, apabila terdapat masalah dengan keadaan kuku, rambut dan kulit, anda mungkin perlu melakukan kajian elektrolit untuk mendiagnosis masalah ini. Kemudian anda boleh mengambil langkah-langkah yang diperlukan. Kesan bermanfaat pada kesihatan kuku mempunyai biotin (vitamin H). Juga disyorkan ubat-ubatan dengan vitamin A dan E, ekstrak horsetail - ia kaya dengan silikon. Walau bagaimanapun, pengambilan tambahan kalsium, magnesium dan kalium perlu dilakukan hanya selepas berunding dengan doktor. Dengan mengambil bahan-bahan ini mengikut budi bicara anda, anda boleh membahayakan diri sendiri.
Penjagaan tambahan.
Sebelum menjaga kuku, anda perlu mengetahui jenisnya. Kuku, serta kulit dan rambut, boleh kering atau berminyak. Tindakan selanjutnya anda bergantung pada ini. Pada mata "memikirkan" jenis kuku tidak boleh - ia harus menentukan tuan manikur. Selepas itu, lebih mudah memilih cara yang betul untuk penjagaan dan pemakanan tambahan. Kuku kering tidak menyukai wang dengan makanan tambahan kalsium. Tetapi mereka akan berterima kasih jika anda minyak mereka. Stratifikasi plat kuku boleh menjadi petunjuk bahawa kuku kering. Terdapat juga orang yang mempunyai hampir semua kuku dalam keadaan sempurna, dan satu atau dua masalah. Sebagai peraturan, ia adalah ciri semula jadi. Dalam kes ini, perlu untuk menjaga masalah kuku secara berasingan.
Kecacatan yang paling biasa adalah kuku.
Kerapuhan yang berlebihan. Cara rawatan yang sangat baik adalah dengan parafin. Tetapi tidak mudah, tetapi parafin khas untuk kulit kaki, tangan dan kuku. Parafin kosmetik, tentu saja, berbeza dengan farmasi. Ia diperkaya dengan vitamin dan minyak pati. Oleh itu, ia mengembalikan, menyuburkan dan meremajakan komposisi mesum kuku.
Kelembutan yang berlebihan. Untuk menguatkan kuku digunakan nutrien khas, terutamanya berdasarkan kalsium. Gunakannya sebagai ubat, sehingga anda mencapai hasil yang diinginkan, bukannya secara terus menerus. Penggunaan terlalu banyak kalsium sebatian boleh menyebabkan kuku rapuh. Jika selepas 6-8 minggu anda tidak melihat peningkatan, maka anda perlu mengubah kaedah yang digunakan. Mungkin anda perlu pergi ke pakar untuk nasihat mengenai makanan tambahan yang sesuai.
Bintik putih. Ini adalah fenomena biasa kerana kekurangan vitamin. Tetapi ini hanya satu sebab. Tompok putih boleh menjadi akibat dari mengambil ubat-ubatan, muncul dengan kalsium yang berlebihan dalam tubuh atau itu hanya sifat semula jadi.
Tempat gelap. Mereka sering disebabkan oleh trauma. Dan juga muncul apabila berjalan di kasut yang tidak selesa. Titik-titik tersebut ditunjukkan dengan cara yang berbeza. Mereka boleh mengelupas pada tapak berasingan, dan kuku itu mengubah warna. Dalam kes ini, mereka tidak boleh dilepaskan. Anda perlu menunggu sehingga paku itu sendiri tidak dimatikan - ia boleh mengambil masa lebih dari satu tahun. Jika bintik-bintik mendapat warna biru atau hijau, anda harus berunding dengan ahli dermatologi untuk mengecualikan pembangunan jerawat. Di samping itu, jika titik-titik tempatan pada kuku melembutkan, ini juga menjadi punca kebimbangan. Mungkin ada kulat. Hanya pakar yang boleh menetapkan antibiotik untuk melawan kulat.
Tips Manicure:
Asas. Sekiranya anda mengecat kuku anda, jangan lupa untuk mempercepatkan asasnya. Asas tidak hanya memanjangkan hayat enamel. Ia juga melindungi kuku dari perubahan warna dan kesan toksik daripada kuku menggilap. Ini adalah teknik yang sangat penting dalam kosmetologi, terutama untuk wanita, sering mengubah warna enamel.
Fail kuku. Penyebab yang paling biasa untuk manicure yang buruk ialah penggunaan fail kuku logam. Dan juga gergaji dalam dua arah - ke hadapan dan ke belakang. Pergerakan yang betul mesti dijalankan dalam satu arah saja. Pengairan tidak betul adalah penyebab paling biasa bundle paku. Kuku mempunyai struktur berliang dan apabila dipotong dari kedua belah pihak, strukturnya dibuka. Fenomena ini sama dengan rambut rapuh. Ia juga penting untuk memilih jenis kuku yang tepat. Penyemburan kasar pada saw adalah sesuai untuk kuku keras yang kuat. Saiz bijian purata, paling popular - untuk kuku yang tidak rosak biasa. Untuk paku tipis dan fleksibel, kami mengesyorkan permukaan dengan bijirin yang sangat halus. Satu fail dengan bijirin kecil juga digunakan untuk menamatkan kuku. Diamond adalah salutan paling optimum untuk gergaji. Ia tidak merosakkan struktur kuku.
Menggilap kuku. Penggilapan terlalu banyak kuku dengan plat khas dan menekan terlalu kuat semasa penggilapan sangat berbahaya kepada kesihatan kuku. Prosedur ini dibenarkan tidak lebih dari sekali setiap dua hingga tiga minggu. Setiap kali selepas prosedur, plat kuku menjadi lebih nipis, dan gadis-gadis kemudian bertanya-tanya mengapa kuku itu sangat lembut dan fleksibel. Untuk kuku bergemerlapan, anda boleh menggosoknya dengan kain lembut yang dibasahi dengan minyak zaitun. Ia tidak membahayakan kuku dan memberikan kesan yang baik.
Berkhatan kuku. Keratan radikal paku dapat memprovokasi pertumbuhan dipercepat mereka. Lebih-lebih lagi, pengendalian instrumen yang tajam di bahagian hidup katil kuku boleh menyebabkan kerosakan dan jangkitan yang menyakitkan. Ini boleh menyebabkan kerosakan yang tidak boleh diperbaiki pada kuku yang baru ditanam. Stylist profesional perlahan-lahan memotong kuku hanya sehingga kerak lembut. Di rumah, sebelum memproses kuku, mereka mesti dikukus.
Faktor-faktor yang merugikan.
Pemusnahan kuku sering disebabkan oleh dadah atau kekurangan perlindungan tangan dari bahan kimia. Mana-mana rawatan jangka panjang mungkin mencerminkan keadaan kuku. Sesetengah antibiotik, kontraseptif hormon, imunosupresan selalunya tidak baik untuk mereka. Kuku boleh menjadi lebih lembut dan menjadi tompok putih. Nasib baik, selepas beberapa saat semuanya kembali ke keadaan terdahulu. Jika kuku selepas ubat tidak dipulihkan, maka mereka boleh membantu dengan penjagaan tambahan dan pemakanan yang betul.
Kimia rumah juga tidak selamat untuk kuku. Pembasuhan pencuci, pembersihan atau agen pembasuhan sangat berbahaya kepada kuku. Kerana mereka mengeluarkan komponen lemak dan keringkan kuku mereka. Untuk melindungi kuku anda, anda mesti menggunakan sarung tangan getah.
Semasa kehamilan dan perubahan hormon yang menyusukan, keadaan plat kuku. Walaupun pada trimester kehamilan kedua, peningkatan jumlah nutrien membuat kuku kuat dan cantik. Walau bagaimanapun, bermula dari trimester ketiga dan semasa tempoh menyusu, kalsium dibasuh dari kuku, yang mengakibatkan kelemahan dan kelembutan mereka. Tetapi jangan panik, dengan masa keadaan stabil.
Malangnya, kuku menjadi sandera kecantikan. Untuk kelihatan menarik, wanita perlu mengisar mereka, meliputi lapisan pelapis udara, bilas dengan pelarut kimia. Tidak hairanlah bahawa pada satu hari bukan hari yang paling indah, wanita melihat bahawa kuku mereka telah menjadi kertas yang kusam, nipis dan rapuh. Untuk mengelakkan ini, ikuti nasihat yang diberikan di atas. Dan sekurang-kurangnya sekali dalam beberapa bulan, sediakan bagi mereka percutian tanpa aseton, lakuer dan penggilap. Dengan manicure yang betul, menjaga kuku rapuh akan menjadi masalah.