Minta bantuan, nasihat ahli psikologi

Kadang-kadang kita semua berada dalam situasi yang sukar, dengan mendapat bantuan tanpa bantuan sangat sukar atau bahkan mustahil. Kita perlu meminta bantuan dari setiap kita, kadang-kadang ia hanya permintaan untuk menunjukkan jalan, kadang-kadang permintaan untuk membantu sesuatu yang lebih serius. Pakar psikologi mendakwa bahawa ia sentiasa sukar untuk menangani permintaan kepada orang yang tidak dikenali, ramai yang lebih suka mengatasi diri mereka, walaupun usaha mereka tidak dimahkotai dengan kejayaan. Kami malu, tidak mahu dianggap teruk, hanya takut. Malah, permintaan bantuan bukanlah alasan untuk perasaan negatif, kerana dalam kebanyakan kes orang bersedia untuk saling membantu sekurang-kurangnya dengan nasihat. Anda hanya perlu bertanya dengan betul.

Di mana kes-kes yang perlu saya dapatkan bantuan?

Sesungguhnya anda menyedari bahawa meminta bantuan kadang-kadang dapat menyebabkan penyertaan aktif dalam masalah bahkan orang lain, dan kadang-kadang menyebabkan kerengsaan. Perkara itu adalah bahawa orang suka membantu satu sama lain, tetapi mereka melakukannya lebih kerap untuk kesenangan mereka sendiri daripada orang lain. Emosi yang menyenangkan yang timbul ketika seseorang membantu yang lain, dapat dibandingkan dengan emosi daripada mencipta sesuatu yang penting dan bermakna. Walau bagaimanapun, apabila usaha yang dibelanjakan untuk bantuan terlalu besar, keseronokan sentiasa menguap. Di samping itu, orang tidak suka orang yang lantang bersuara dan enggan membantu mereka yang boleh melakukan sebahagian besar kerja itu sendiri atau sekurang-kurangnya entah bagaimana pendekatan penyelesaian masalah dengan usaha mereka sendiri.
Dapatkan bantuan apabila anda bersedia membantu diri anda.

Di manakah untuk meminta pertolongan?

Walaupun permintaan yang paling mudah untuk bantuan tidak menyerupai semua orang, dan ini adalah perkara biasa. Orang ramai sangat berbeza, mereka disentuh oleh pelbagai perkara, jadi masalah seseorang dapat dilihat oleh seseorang dan tidak masalah sama sekali, tetapi seseorang akan memaksa untuk bertindak balas.
Jadi, bermula dari apa jenis bantuan yang anda perlukan. Sebagai contoh, meminta wang dari mereka yang berada dalam keadaan yang sama dengan anda, tidak ada gunanya. Tanyakan cara untuk pelawat - juga. Jangan dapatkan nasihat daripada orang-orang yang jauh dari masalah anda.

Algoritma tindakan

Bayangkan keadaan yang sukar: anda bersendirian di sebuah bandar yang tidak dikenali atau masalah anda sangat serius sehingga usaha orang rapat tidak mencukupi, dan keputusan diperlukan dalam masa yang singkat. Permintaan untuk mendapatkan bantuan adalah satu-satunya pilihan yang tersedia. Agar tindak balas anda bertindak balas, anda perlu membayangkan dengan tepat susunan tindakan yang akan menyebabkan tindak balas yang paling besar. Saya mesti mengatakan bahawa penipu dan mereka yang ingin hidup dengan mengorbankan orang lain, akan sangat sukar untuk meyakinkan orang lain dalam realiti masalah mereka.

Sebagai permulaan, adalah perlu untuk menentukan sama ada masalah anda begitu besar yang anda perlukan bantuan daripada orang yang tidak dikenali. Ada orang yang panik sebab apa pun, yang menghalang mereka daripada mendapat bantuan yang mencukupi apabila masalah sebenar datang. Kemudian fikirkan siapa yang dapat membantu anda. Sebagai contoh, sering orang mencari bantuan apabila mereka memerlukan dana untuk merawat diri mereka sendiri atau anak-anak. Dalam kes sedemikian, orang yang mempunyai hubungan dalam sektor kesihatan dan penaja diperlukan. Untuk menarik perhatian masalah anda, mana-mana media - akhbar, Internet, televisyen - sesuai. Sekiranya anda memerlukan bantuan yang berlainan, anda akan mencarinya di tempat di mana ada orang berpotensi yang kompeten dalam soalan anda - ini akan meningkatkan peluang kejayaan.

Ia perlu dapat jelas dan jelas menyatakan intipati masalah. Selalunya cuba untuk menerangkan keadaan mereka dengan lebih lengkap, orang ramai mula menerangkan tentang huraian panjang kehidupan mereka, yang mengalih perhatian perhatian dari soalan utama. Jadilah sangat spesifik, walaupun anda hanya memerlukan lebih ringan. Juga, jangan lupa tentang keterangan. Kini beratus-ratus penipu memainkan perasaan orang, kerana beberapa orang percaya iklan untuk bantuan. Semakin serius masalah anda - lebih meyakinkan harus menjadi bukti bahawa anda adalah orang yang sebenar dan anda benar-benar memerlukan pertolongan.

Dan jangan lupa bahawa di tempat pertama anda mesti membantu diri anda sendiri. Agak munasabah, anda mungkin tertanya-tanya apa yang telah anda lakukan untuk mengubah keadaan dengan lebih baik. Jika ternyata anda hanya duduk di sana, menunggu keajaiban, maka tidak mungkin seseorang akan membantu anda.

Di atas segalanya, jangan malu untuk meminta pertolongan, kerana dalam situasi yang sukar kita masing-masing dapat berubah, tidak ada yang kebal dari ini. Tetapi anda sendiri tidak lulus oleh mereka yang memerlukan, kerana permintaan mereka untuk mendapatkan bantuan mungkin merupakan peluang terakhir untuk bertahan. Sudah tentu, ini tidak bermakna anda perlu tergesa-gesa untuk membantu semua personaliti yang meragukan, tetapi jika anda melihat bahawa seseorang itu dalam masalah, jangan lulus. Suatu hari nanti, mungkin, anda memerlukan belas kasihan orang lain.