- susu - 1 gelas
- jus epal - 1/2 cawan
- pisang - 1 keping
- madu - 1 st. sudu
- kulit lemon - 1/2 Art. sudu
- 1/2 sudu teh kayu manis
1. Supaya koktel anda menjadi hidangan pencuci mulut atau merawat, memerah jus segar dengan pulpa. 2. Anda boleh menggunakan semangat jeruk segar atau kering. Sekiranya anda menggunakan lemon segar, cuba memotong semangat dengan lapisan kain putih yang minimum. 3. Lipat semua komponen minuman vitamin dalam pengisar atau pemproses makanan, campuran dari keadaan krim. 4. Tuangkan minuman vitamin selesai di atas gelas, menghiasi dengan cincang kayu manis dan nikmati ketenangan.
Hidangan: 2