Pada musim panas, kedai-kedai kosmetik dengan murah hati menawarkan kami pelbagai jenis krim penyamakan dan produk pelindung matahari yang lain, harga yang dapat mencapai angka yang sangat mengagumkan. Bagaimana tidak dapat dikelirukan dalam pelbagai tiub, balang dan pilih alat yang sesuai untuk anda? Kami menjalankan pemeriksaan kecil.
Dari bangku sekolah kita tahu, di bawah pengaruh sinar matahari di dalam badan kita, vitamin D. dihasilkan sangat diperlukan untuk tisu tulang kita. Tetapi sinar matahari bukan sekadar sumber vitamin D, yang pertama adalah sumber tenaga, kesihatan dan emosi positif. Di lintang utara, di mana terdapat kekurangan radiasi matahari, kita secara naluriah meraih matahari, menggantikan badan kita untuk menyentuh sinar matahari. Dan kadang kala kita lupa bahawa dalam semua yang anda perlukan untuk mengetahui ukurannya.
Pendedahan lama kepada matahari boleh membuat lebih banyak mudarat daripada kebaikan. Untuk mengejar tan gangsa yang cantik, seseorang tidak sepatutnya melupakan kemungkinan mendapatkan selaran matahari, serta proses penapisan kulit yang berlaku di bawah pengaruh radiasi ultraviolet. Sinar matahari menembusi lapisan bawah epidermis, di mana mereka memusnahkan serat kolagen dan elastin. Dan ia adalah kesan solar yang membawa kepada penampilan kedutan pramatang.
Ini adalah benar terutamanya di zaman kita lubang ozon, pemanasan global dan peningkatan aktiviti sinaran matahari. Ultraviolet keras datang, dan kini walaupun di tengah-tengah Rusia ia disyorkan untuk menggunakan kosmetik matahari. Lebih-lebih lagi, pelindung matahari, yang pada awalnya hanya mempunyai fungsi perlindungan daripada selaran matahari, kini menggabungkan sifat-sifat krim untuk penggunaan harian dan penjagaan kulit. Pertama, mari kita tentukan apa cara penyamakan ditawarkan kepada kita oleh industri kecantikan moden, dan apa yang kita perlukan dan apa yang tidak begitu penting.
Sunblock . Ini adalah pelindung matahari yang utama, yang boleh disyorkan kepada semua orang tanpa pengecualian. Kulit yang digunakan untuk kulit membentuk sebuah filem yang merupakan penapis untuk radiasi berbahaya dan menampung kesan puluhan kali.
Minyak untuk selaran matahari . Membantu untuk mendapatkan cepat, walaupun tan sambil melembapkan kulit. Minyak suntan dalam komposisinya mengandungi komponen perlindungan dari semua jenis radiasi matahari, tetapi ia bertindak lebih lemah daripada krim.
Sunblock untuk muka . Kulit wajah lembut dan sensitif sering terdedah kepada cahaya matahari, jadi ia memerlukan perlindungan khas. Pewarna matahari untuk wajah melembutkan dan menyuburkan kulit, nada dan sate dengan vitamin. Pada musim panas ia adalah wajar untuk menggunakannya bukan sahaja di pantai, tetapi juga memohon di bawah make-up.
Remedi selepas berjemur . Seperti namanya, adalah wajar untuk menggunakannya selepas berjemur. Terima kasih kepada komponen khas, ia membetulkan dan memanjangkan penyamakan, menghilangkan kemerahan dan melembapkan kulit yang teriritasi oleh matahari. Produk selepas penyamakan boleh digantikan dengan pelembap mudah.
Sembur selepas selaran matahari . Ia mempunyai kesan penyejukan yang menyenangkan, melembapkan kulit, memberikan rasa kesegaran dan kelembutan, mempunyai kesan yang menenangkan. Walau bagaimanapun, alat ini tidak diperlukan, dan anda boleh melakukannya tanpa ia.
Krim dari sinaran matahari . Tetapi ini benar-benar alat yang sangat diperlukan untuk pelancong dan pelancong. Lupakan ubat-ubatan nenek untuk selaran matahari - kefir, krim masam dan kulit timun. Krim dari selaran matahari serta-merta membuang keradangan, membakar dan mempercepatkan proses pertumbuhan semula kulit.
Tahap perlindungan matahari
Keberkesanan mana-mana pelindung matahari biasanya diukur dalam unit SPF (faktor perlindungan matahari - faktor pelindung matahari). Jika di atas pakej krim muka anda akan mendapati singkatan SPF - anda boleh yakin bahawa krim mempunyai kesan pelindung matahari. Angka selepas tanda SPF bererti berapa kali anda boleh meningkatkan masa berjemur jika anda menggunakan alat ini.
Sebagai contoh, jika kemerahan pertama pada kulit anda muncul selepas setengah jam pendedahan kepada matahari, maka secara teorinya, jika anda menggunakan krim SPF 10, anda boleh meningkatkan kali ini sepuluh kali ganda, iaitu, sehingga lima jam cahaya matahari yang aktif. Apa yang praktikalnya kita tidak dapat mengesyorkan dengan cara apa pun. Dan kesan ini dicapai kerana tambahan khas yang merupakan sebahagian daripada produk pelindung matahari. Seperti serbuk terkecil titanium dioksida, yang mencerminkan ultraviolet, bertindak seperti berjuta-juta cermin mikroskopik.
Tahap SPF berkisar antara 2 hingga 50. SPF 2 adalah tahap perlindungan paling lemah, menangguhkan 50% daripada ultraviolet paling berbahaya - UV-B. Produk yang paling popular adalah SPF 10-15, sesuai untuk kulit biasa. Tahap perlindungan maksimum disediakan dengan cara SPF 50 - mereka menunda 98% sinaran berbahaya.
Kini - yang paling menarik. Ternyata para ahli kosmetik di seluruh dunia dalam karya mereka telah lama menggunakan meja Dr. Thomas Fitzpatrick untuk menentukan jenis kulit pesakit, jika tidak - phototype, yang ditentukan oleh aktiviti melanosit. Melanosit adalah sel kulit yang bertanggungjawab terhadap sintesis melanin, pigmen yang melindungi kulit dari sinar matahari dan memberikan warna tembaga kulit yang disamak.
Skala Fitzpatrick menyediakan enam phototypes. Dua yang terakhir tidak akan dipertimbangkan, kerana wakil mereka terutamanya tinggal di Afrika dan negara-negara panas lain. Dan di kalangan kita, Eropah, hanya terdapat empat phototypes pertama. Tentukan jenis "cerah" anda tidak begitu sukar, kami mencadangkan untuk melakukannya sekarang, dan pada masa yang sama memilih pelindung matahari yang paling sesuai.
Jenis II: kulit ringan, mata biru atau coklat, cahaya atau rambut merah, bintik-bintik. Kulit foto ini boleh berjemur, tetapi untuk tidak membakar, ia perlu membiasakannya dengan sinar matahari secara beransur-ansur. Di pantai, lebih baik menggunakan produk tahan air: hari pertama - SPF 30, kemudian - SPF 15.
Jenis III: kulit yang saksama, mata gelap, chestnut atau rambut berambut cantik. Ini adalah phototype yang paling biasa di negara kita. Perwakilannya berjemur dengan mudah dan cepat, sering melepasi tahap kemerah-merahan kulit yang tidak menyenangkan. Kulit ini tidak takut matahari tengah-tengah, tetapi api selatan panas berbahaya. Hari pertama di bawah matahari, anda perlu menggunakan cara dengan faktor perlindungan sekurang-kurangnya SPF 15, kemudian - SPF 8-10.
Jenis IV: kulit gelap, rambut hitam, mata coklat gelap, tiada freckles. Wakil-wakil phototype ini berjemur dengan cepat dan mudah, tidak pernah terik matahari. Dan walaupun kulit itu tidak memberi pemilik masalah yang berkaitan dengan selaran matahari, ia masih perlu dilindungi daripada memotret dengan cara yang ditandai "untuk kulit yang berminyak", yang akan melembapkannya dan menjadikannya lebih cantik. Sekalipun kulitnya jelas dan tidak membantah terhadap masa yang lama di bawah sinar matahari, untuk melindungi dari penampilan foto, ia adalah wajar menggunakan pelindung matahari dari SPF 6-8.
Peraturan untuk menggunakan pelindung matahari adalah agak mudah. Sapukan cahaya matahari 15-20 minit sebelum pergi ke pantai. Jangan berasa sedih untuk krim - penggunaannya adalah kira-kira 4 sudu untuk seluruh badan. Pada hari-hari awal, gunakan alat dengan indeks perlindungan yang lebih tinggi, kemudian menguranginya. Wajah matahari dibasuh, dipadamkan dan dilalukan, jadi jangan lupa untuk mengemaskini lapisan krim setiap dua jam. Jangan berjemur di matahari. Dan jangan lupa menggunakan ubat "selepas matahari" yang akan menguatkan tan pada kulit anda.
Matahari yang lembut dan bahkan tan!
resnichka.ru