Hidroterapi.
Baru-baru ini, prosedur yang dikemukakan kepada kita berdasarkan kuasa penyembuhan air tawar sangat popular. Ia boleh menjadi pancuran Vichy yang terkenal atau Charcot atau mandian pusaran air biasa. Ramai yang mempunyai fungsi hydromassage di rumah, jadi kita tahu bagaimana kesejahteraan keseluruhan meningkat selepas prosedur tersebut.
Air berfungsi dengan baik dan mudah: ia mengaktifkan proses metabolik dalam badan, melegakan keletihan dan tekanan, menguatkan kulit. Tetapi prosedur air tidak selamat seperti yang mereka nampak.
Apa-apa kesan air tidak disyorkan dalam banyak proses keradangan. Malah ARI biasa boleh menjadi kontraindikasi serius. Anda tidak boleh menghadiri prosedur dan penyakit buah pinggang, dengan beberapa gangguan ginekologi, dengan kehamilan, yang rumit oleh penyakit atau ancaman keguguran. Dalam banyak kes, petunjuk untuk prosedur sedemikian harus diberikan oleh doktor khusus, dan bukan oleh ahli kosmetik.
Di samping itu, senaman pakar ginekologi tidak mengesyorkan sebarang prosedur air, kecuali untuk mandi ringan semasa haid, kerana perubahan suhu dan kemungkinan pelanggaran mikroflora faraj dapat memberi kesan negatif pada tubuh.
Perlu diberi perhatian terhadap panjang prosedur. Lebih daripada 20 minit kategori tidak disyorkan untuk pemula, walaupun pernyataan pengiklanan salon. Jika anda ingin mendapatkan kesan perubatan lebih cepat, anda hanya boleh menghadiri salon, tetapi bukan masa.
Wraps.
Wraps boleh berbeza: lumpur, madu, coklat, herba. Zon masalah pertama disalut dengan jisim yang berguna, kemudian dibalut dengan filem dan tuala, selimut hangat dan thermo atau lembaran basah. Prosedur SPA jenis ini juga menghilangkan toksin, mengaktifkan peredaran darah, menyuburkan sel dan menghilangkan lemak dan selulit. Hanya di sini bahawa hasil daripada prosedur sedemikian disimpan dari beberapa hari hingga beberapa minggu, di salon jarang disebutkan. Biasanya, prosedur sedemikian diiklankan sebagai tahan lama.
Bungkus rumpai tidak dapat dinafikan sangat berguna, tetapi juga sangat toksik. Mereka mempunyai kesan yang serius terhadap sistem hormon, jadi mereka tidak disyorkan untuk mengandung dan menopause.
Susu madu dan coklat "lazat" boleh meningkatkan kerja sel, menyembuhkan kulit dan berseri, tetapi tidak serasi dengan alahan. Ia juga tidak berfaedah untuk dimakan dengan serta-merta, mereka bertindak perlahan-lahan dan hanya dengan prosedur biasa.
Parillya.
Mandi, sauna dan hammam berada di hampir setiap salon dan sangat memerlukan. Prosedur ini berguna untuk diri mereka sendiri, kerana dengan itu toksin keluar dan pound tambahan lebur, kulit disediakan untuk mengupas, mengurut atau membungkus. Tetapi ketika mereka meningkatkan risiko terkena jangkitan kulat, mereka mempunyai tekanan serius pada jantung dan saluran darah. Terutamanya berbahaya adalah lawatan panjang ke sauna dan mandian sebelum prosedur yang mempengaruhi kapal. Dengan pendekatan yang sederhana dan munasabah, anda akan menyingkirkan sanga, dan dari sentimeter tambahan, anda akan melatih kapal dan jantung, jika anda tidak terlalu bersemangat, jika tidak, anda boleh mencapai kesan sebaliknya.
Perlu diketahui bahawa tidak ada satu prosedur SPA sejagat dan 100% yang selamat, tidak kira apa yang mereka katakan. Sekiranya anda baru memulakan prosedur salon, mulailah dengan yang paling mudah, untuk mengajar badan supaya terdedah dari luar. Berhati-hati melihat perubahan yang sedikit dan pastikan anda berunding dengan doktor terlebih dahulu, dan kemudian dengan seorang pakar kecantikan.