Payudara.
Perkara pertama wanita bimbang adalah dada. Semua orang membayangkan kengerian yang semestinya digantung, menjadi sangat kecil atau besar, tapi pastinya tidak sama seperti sebelum kelahiran. Sudah tentu, payudara berubah. Ia meningkat, tetapi dengan cara yang berbeza. Anda boleh memerhatikan pembesaran payudara semulajadi untuk 1, 2, 3 atau lebih saiz. Selepas makan, payudara sering kembali normal dan kembali ke saiz yang hampir dengan yang sebelum penghantaran.
Untuk mengelakkan kendur payudara, anda perlu memakai seluar dalam pembetulan semasa mengandung dan memberi makan, menggunakan krim pengukuh dan melakukan senaman fizikal. Jika anda mengambil semua langkah ini, payudara tidak akan berubah banyak.
Wajahnya.
Sesungguhnya, anda perhatikan bahawa wajah-wajah wanita hamil adalah berbeza. Mereka kelihatan bersinar dari dalam, tetapi sering terdapat pelbagai letusan. Kerana pembangunan sebilangan besar estrogen, jerawat, bintik-bintik gelap atau kedutan baru mungkin muncul. Untuk panik tidak perlu, seperti dalam beberapa minggu pertama selepas jenis ruam biasanya hilang, bintik-bintik berlalu, dan kedutan dapat diterima oleh pembetulan.
Gunakan produk penjagaan kulit yang mengandungi asid salisilat untuk menghilangkan jerawat. Untuk membuat kerutan baru tidak merosakkan kegembiraan anda, gunakan krim dengan kolagen.
Badan.
Walaupun semua khabar angin dan ketakutan, angka selepas kelahiran tidak banyak berubah. Agar semasa mengandung anda tidak mendapat terlalu banyak berat badan berlebihan, berhati-hati memantau diet anda dan jangan biarkan pound tambahan dibentuk. Ini berbahaya bukan sahaja untuk angka itu, tetapi untuk bayi. Untuk memastikan selulit dan tanda regangan tidak merosakkan mood anda, gunakan krim khas atau minyak berminyak, maka kulit akan elastis dan tidak akan berubah.
Rambut, gigi dan kuku.
Walaupun ada khabar angin dan ketakutan, rambut kebanyakan wanita hamil kelihatan halus, tumbuh dengan cepat dan jatuh sedikit. Tetapi, jika anda mempunyai kekurangan kalsium dalam badan, rambut, gigi dan kuku boleh menderita. Jangan lupa untuk melawat doktor gigi dan menyembuhkan semua yang diperlukan. Doktor akan menetapkan vitamin khas anda dengan kandungan kalsium yang tinggi. Bawa mereka secara teratur, maka anda tidak akan menyedari apa-apa yang semakin teruk.
Kaki.
Satu lagi bahagian badan yang boleh berubah ialah kaki. Kaki selama kehamilan boleh membengkak, karangan bunga boleh menjadi lebih ketara. Kadangkala terdapat "bintang" - jejak saluran darah pecah atau vena varikos. Untuk mengelakkan masalah ini, mengawal berat badan dan jumlah cecair yang digunakan. Pilih kasut dengan kasut yang selesa tanpa tumit. Jika anda bimbang tentang keadaan kapal, gunakan krim yang menguatkan dinding mereka dan mencegah perkembangan vena varikos.
Jangan lupa bahawa semua ubat-ubatan yang anda ambil selama kehamilan tidak seharusnya mempunyai kontraindikasi. Ini penting, jika tidak, anda boleh membahayakan bukan sahaja diri anda, tetapi juga bayi.
Jika kehamilan masih menakutkan anda, dan anda berfikir bahawa anda semestinya akan berubah menjadi wanita yang hodoh yang gemuk, melihat bintang-bintang yang telah memperoleh anak-anak baru-baru ini. Ramai pelakon dan penyanyi kelihatan hebat beberapa bulan selepas melahirkan anak. Inilah hasil kerja sendiri. Dan itu bukan hanya mengenai perkhidmatan mahal ahli kosmetik dan stylists. Tonton sendiri, janganlah menjalankan perkembangan sindrom yang tidak menyenangkan, dan anda akan melihat bahawa semua perubahan adalah lebih baik.