Jam "X" sedang menghampiri , dan, tentu saja, anda bimbang. Mari kita hadapi, anda mengalami seperti tidak pernah dalam hidup anda. Mudah difahami! Tidak kira berapa banyak kesusasteraan yang anda baca tentang kelahiran, tidak kira betapa menggalakkan kata-kata yang anda dengar, menghilangkan ketakutan (kadang-kadang sama sekali tidak berasas) tidak mudah. Dan sementara itu perkara utama yang anda perlukan sekarang ialah ketenangan, ketenangan sahaja. Ketika si kecil sedang mempersiapkan perjalanan yang hebat, anda mempunyai masa untuk mengulangi semua yang anda pelajari dari buku dan apa yang anda dengar di kursus untuk ibu bapa.
Keluarkan kepala kebimbangan dan sekali lagi mentallah melalui semua langkah yang penting. Ini juga perlu bagi anda untuk melahirkan anak yang kuat dan percaya diri. Lagipun, ramai pakar yang diketuai oleh saintis terkenal Stanislav Grof, percaya bahawa pada setiap peringkat kelahiran anak - satu tempoh penting, matriks perinatal tertentu yang bertanggungjawab untuk satu atau lebih sifat personaliti seseorang itu diletakkan. Fasa pertama didahului oleh sembilan bulan menunggu lama. Ia sudah terbukti: kehamilan yang bahagia adalah jaminan perkembangan anak yang berjaya. Tetapi kita juga tahu bahawa semasa bersalin, anda boleh melakukan banyak untuk bayi! Kami yakin bahawa anda akan pergi ke bilik penghantaran untuk 100% disediakan. Dalam "sinopsis" kami - setiap peringkat melahirkan anak dan lain-lain lagi!
Nampaknya ia bermula ...
Fakta bahawa buruh telah datang, mengatakan kontraksi reguler rahim, berlangsung 10-20 saat. Peringkat awal adalah yang paling lama. Seorang wanita yang melahirkan buat kali pertama, dia dapat meregang selama 6-12 jam. Pada penghantaran berulang - untuk 4-8 jam. Sepanjang tempoh ini, anda merasakan pergaduhan, terima kasih kepada bayi itu secara beransur-ansur berpindah ke "keluar". Pada mulanya mereka lemah dan ulangi selepas 10 minit. Kemudian mereka menjadi lebih nyata dan kerap: setiap 7-8 minit. Memperkukuhkan, mereka mencapai puncak, dan kemudian intensiti mereka berkurang. Serentak dengan kontraksi, serviks uterus mula dibuka. Pendedahan sepenuhnya akan menamatkan peringkat buruh pertama. Berkonsentrasi pada pernafasan yang betul. Anda dengan bayi memerlukan oksigen dalam kuantiti yang banyak - ini akan mengurangkan kesakitan.
Ia juga berguna untuk berjalan sedikit atau duduk di atas bola khas sebelum kelahiran anak - tempoh penting. Berjalan dan kedudukan menegak badan mempercepatkan pergerakan serbuk di sepanjang kanal lahir, dan serviks dibuka lebih cepat. Doktor dan bidan akan memeriksa anda dari semasa ke semasa untuk memeriksa pendedahannya. Dengan bantuan kardiotokraf, kekerapan kontraksi dikawal: mereka menjadi tidak praktikal berterusan, tetapi juga lebih menyakitkan. Mengatasi perasaan yang tidak menyenangkan bagi ramai wanita membantu mandi dengan air suam, urut santai, pukulan generik yang istimewa.
Perhatian, percubaan!
Apabila serviks dibuka secara maksimum (sebanyak 10 cm), tahap kedua buruh bermula. Ia lebih pendek daripada yang sebelumnya dan berlangsung selama 2 jam.
Walaupun, jika kelahiran seorang wanita bukan yang pertama, ia boleh dikurangkan kepada beberapa minit. Sedikit tenggelam dan menekan kepalanya di atas baskom. Sekarang dalam tubuh anda, hormon-hormon diperuntukkan secara intensif: endorfin (mereka mempunyai sifat analgesik) dan relaxin (di bawah pengaruh mereka, kesunyian menjadi lebih elastik, yang membuat masalah lebih mudah untuk bayi). Kontraksi semakin kuat setiap kali. Secara beransur-ansur masuk percubaan. Tetapi, jangan sekali-kali mula menolak, sehingga ahli kandungan memberi anda tanda. Jika tidak, ia boleh mengakibatkan trauma ke saluran kelahiran. Dan, selain itu, anda membuang masa anda. Oleh itu, cuba bernafas dengan perlahan dan tenang. Terusan kelahiran mempunyai bentuk lengkung (dalam bentuk huruf C), dan tidak mudah bagi anak kecil untuk melewatinya. Posisi klasik dengan percubaan - berbaring. Walau bagaimanapun, anda boleh terlebih dahulu tentukan dengan pakar anda kedudukan lain - berjongkok atau berjongkok. Dalam pose ini, terima kasih kepada tindakan tarikan daya, serbuk lebih mudah diteruskan. Darah mengalir lebih mudah melalui plasenta, dan bayi mendapat lebih banyak oksigen. Apabila kepala muncul, tumpu dan dengar dengan berhati-hati dengan doktor dan bidan. Mereka akan mengatakan sudah tiba masanya untuk menolak atau tidak.
Upaya yang berlebihan pada saat keluar dari kepala dapat menyebabkan air mata ketika kelahiran seorang anak - masa yang penting. Cuba jangan menjerit - ia melemahkan daya usaha dan menangguhkan kelahiran. Pada masa ini kepala kepala adalah yang paling sukar, kerana lilitan bahagian badan ini adalah yang terbesar - kira-kira 32 cm. Sebagai perbandingan: dada adalah 30-32 cm, punggung - hanya 27 cm Apabila kepala keluar, ia akan cukup untuk mencuba sedikit - dan manusia akan dilahirkan!
Usaha terkini
Kelahiran sudah hampir berakhir. Sebaik sahaja kord pusaran berhenti berdenyut, doktor (atau ayah) akan memotongnya. Ia masih menunggu untuk pemisahan plasenta. Hanya sekali dengan organ ini bayi itu disambungkan oleh tali pusat semasa kehamilan dan terima kasih kepadanya menerima makanan dan udara. Keluar dari penggantinya memberi peringatan tentang perjuangan ringan, tetapi anda tidak dapat melihatnya. Doktor akan meminta anda untuk mengetatkan sedikit atau merangsang puting untuk mengurangkan rahim. Kemudian dia akan melihat apakah plasenta itu utuh. Baki yang tersisa di rahim mengancam dengan keradangan atau pendarahan. Dalam kes ini, buat anestesia dan bawanya.
Jalan anda, bayi
Beberapa minggu sebelum kelahiran anak memasuki kepala di pinggul. Pada peringkat pertama buruh, dia tenang, kadang-kadang tidur. Tetapi apabila kontraksi meningkat, dan serviks mula dibuka, tekanan dalam rahim meningkat. Kemudian si kecil menarik kakinya ke arahnya, dan dagunya menekan dada. Dia bertukar ke tepi untuk melewati kanal lahir.
Dalam perjalanan bayi boleh bertukar beberapa kali.
Membuka leher sebanyak 5 cm
Di bawah tindakan kontraksi, bayi mula memerah melalui pembukaan pelvis. Dagunya masih disematkan pada dadanya, jadi kepala melewati saiz minimum. Laluan tengkorak juga menyumbang kepada laluan tersebut. Tulang-tulang tidak lagi menyatu dan beralih. Jadi kepala menjadi lebih kecil.
Pendedahan dan percubaan penuh
Apabila dibuka pada 10 cm, kepala mula memasuki saluran kelahiran, kemudian bertukar ke persimpangan hadapan dan terletak pada otot-otot perineal. Ketika melahirkan anak bergerak ke hadapan, dan di belakang kembali sedikit. Jadi kepala menolak tisu perineum, tanpa merosakkannya. Di bawah tekanannya, otot-otot perineum berehat dan menyimpang.
Penampilan Ketua
Ia sudah kelihatan dan tidak kembali dalam selang antara percubaan. Dengan kelahiran yang betul, mula-mula muncul nape, dahi, dan kemudian wajah. Dalam sesetengah kes, apabila mulut sudah kelihatan, pakar selsema akan menggunakan kateter khas untuk menghisap lendir dari mulut kanak-kanak. Ini akan mengurangkan nafas pertamanya.
Biarkan bahu
Sebaik sahaja kepalanya muncul, yang kecil itu memesongkannya dan berpaling ke paha Ibu. Ia juga berlaku dengan bahu. Apabila mereka kelihatan, selebihnya akan mudah hilang.
Jam Tangan Ibu
Semasa kelahiran, pakar neonatologi mesti hadir. Lebih penting daripada doktor ini pada minit pertama, jam dan hari kehidupan bayi di sana. Dan semasa dia akan menelitinya, anda akan dapat merasakan mood anda. Ramai ibu mengatakan bahawa selepas melahirkan anak, mereka tidak mengalami keletihan, tidak sakit, tetapi euforia. Ya, ia adalah euforia! Ia mengambil masa beberapa jam - dan semua soalan, ketakutan yang menghantui kelahiran remeh, pergi seperti fantasi yang tidak diperlukan dan tidak perlu. Semuanya ternyata dengan sendirinya - tanpa tekanan dan keseronokan. Kami berharap ini akan berlaku kepada anda dengan serbuk! Walaupun pada mulanya anda bingung, dan pada satu ketika anda menyedari bahawa anda tidak tahu apa-apa tentang menjaga bayi, percayalah gerak hati anda dan anak anda. Dia akan memberitahu anda apa yang paling menanti daripada anda.
Anda boleh berunding dengan doktor supaya bayi itu tidak dibawa segera ke prosedur kebersihan, memberinya peluang untuk tinggal di tangan anda untuk beberapa waktu. Permohonan untuk payudara juga harus dilakukan dalam jam pertama kehidupan serbuk roti. Kekebalannya memerlukan titisan colostrum, yang mengandungi komponen yang tidak dapat diganti.
Secara langsung di wad kanak-kanak akan diberi vaksin terhadap hepatitis B. Jika anda menentang vaksinasi awal, maka penolakan itu perlu dikeluarkan terlebih dahulu.
Tahap ini bermula dengan kemunculan serangan biasa anda, dan berakhir dengan pembukaan serviks penuh, diameternya meningkat 1 cm per jam. Fasa paling berpanjangan ini mengambil masa kira-kira sepuluh jam.
Orang yang kurang mempunyai oksigen, getaran tubuh anda disebarkan kepadanya. Keadaan berat badan yang tidak enak hilang, dan bayi mula beransur-ansur bergerak ke luar. Ini disertai oleh ketegangan yang sangat baik.
Matriks rintangan
Sekiranya fasa pertama lulus dengan selamat, ibu tidak terkena panik dan betul, bernafas, bernafas, bayi itu dipindahkan ke persekitarannya untuk mendapatkan hasil kerja yang gembira, dia seolah-olah menjadi kesabaran. Kemungkinan besar, sepanjang masa, serbuk itu akan menjadi personaliti bebas yang kuat dan akan bersedia untuk mengatasi sebarang masalah. Dalam kes komplikasi, apabila pembukaan serviks terhalang, kanak-kanak mengalami keadaan putus asa, "terkunci", yang membawa kepada penderitaan. Di masa depan, ini boleh menyebabkan kebencian, kecurigaan, kepekaan yang berlebihan, kelemahan. Bagaimana untuk bertindak: mewujudkan persekitaran yang tenang untuk anak anda. Jangan bertengkar dengannya, jangan memarahi penyalah gunaan kecil, selalunya bercerita berapa banyak yang anda sayangi kepadanya. Pujian untuk manifestasi pergantungan diri. Menguatkan imannya kepada dirinya sendiri. Pada bahagian caesar, kanak-kanak tidak lulus percubaan pertama percubaannya, dan kemungkinan bahawa selepas itu dia akan "melarikan diri" dari masalah dan masalah hidup, cuba beralih tanggungjawab kepada orang lain. Bayi semacam itu perlu dirangsang untuk mencapai matlamat sejak kecil dan menggalakkan manifestasi inisiatif. Memberi kebebasan serbuk: biarkan dia bergerak lebih jauh, dia sampai ke mainan, dan dengan menjadi lebih tua dia belajar untuk mengatasi butang dan tali yang tidak patuh tanpa pertolongan luar.
Apabila kuk luar leher rahim dibuka sepenuhnya, kontraksi menjadi lebih sengit dan lebih kerap. Anda merasakan keperluan untuk memampatkan otot perut dan membantu pergerakan janin. Pada peringkat ini, penyertaan aktif anda dalam proses ini sangat penting. Fasa ini berlangsung dari satu jam hingga satu setengah dan berakhir dengan penampilan bayi dalam cahaya.
Ketegangan serbuk mencapai maksimum. Peringkat ini bagi anda berdua adalah ujian yang sukar. Keadaan bayi boleh dibandingkan dengan perasaan seseorang yang berada dalam pesawat yang telah jatuh ke dalam zon pergolakan. Tetapi sebelum "pendaratan lembut" sangat sedikit. Bantu dia: bernafas dengan betul dan kawalan ketakutan. Pecahan antara kontraksi untuk tempoh bersalin biasa adalah lebih kurang tiga minit. Ini memberi peluang kepada anak anda untuk berehat sebelum setiap langkah seterusnya untuk kebebasan yang lama ditunggu-tunggu.
Pada peringkat ini, usaha yang disedari dari ibu itu ditambah kepada kontraksi sukarela dari rahim. Bayi, melalui saluran kelahiran, berjuang dengan gigih untuk terus hidup. Jika anda tidak menyerah kepada ketakutan, maka, nampaknya, remah itu akan tumbuh dengan tegas, rajin, berterusan dan bebas. Jika dalam fasa kedua terdapat masalah, pada masa akan datang, seseorang boleh menunjukkan ketidakpastian, kebimbangan dan ketidakupayaan untuk berdiri sendiri. Bagaimana untuk bertindak: kepada anak-anak, tahap kedua kelahiran yang tidak begitu lancar, haruslah dilayan dengan kesabaran dan jangan tergesa-gesa apabila mereka menyelesaikan masalah.
Dengan bahagian caesar, pengaruh matriks ini dalam serbuk menjadi lemah. Ketekunan dan kecekapan mungkin tidak menjadi kekuatan anak anda. Tandakan kes apabila bayi secara konsisten pergi ke matlamatnya, mengatasi halangan-halangan. Biarlah kegembiraan bersama anda dengannya.
Kemunculan seorang kanak-kanak di dunia bukanlah akhir buruh untuk ibu. Di hadapan adalah satu lagi peringkat - yang berturut-turut, apabila tubuhnya menolak plasenta dan sampul janin. Ia berlangsung tidak lebih daripada setengah jam dan tidak memerlukan usaha khas.
Setelah kelahiran, si kecil yang sangat memerlukan kehangatan anda, bau, dia perlu mendengar bagaimana hatimu mengetuk, merasakan ibu sudah dekat. Untuk melakukan ini, mereka meletakkannya di perut anda dan memasukkannya ke dada anda. Dia mesti menerima pengesahan bahawa dia disayangi dan dikehendaki, ketibaannya di dunia ditunggu-tunggu dan dia gembira.
The Matrix of Happiness
Sangat penting ialah hubungan segera ibu dan anak. Terima kasih kepada kedekatan anda bahawa kanak-kanak sedar bahawa penderitaannya tidak sia-sia, dan semuanya berakhir dengan baik. Setelah menerima tuduhan optimis dan kebahagiaan sekarang, dengan usia dia pastinya akan menjadi percaya diri dalam hidup. Tetapi untuk mencapai kejayaan, anda tidak perlu takut terhadap halangan dan merasakan dunia dengan gembira. Sekiranya bayi pada jam pertama kehidupan untuk satu sebab atau pengalaman lain berpisah daripada ibunya, dia mendapat kurang daripada sokongan dan kehangatan yang diperlukan untuknya, jadi dia boleh menjadi pesimis yang tertutup dan tidak percaya, yang berwaspada terhadap segala sesuatu yang baru dan tidak biasa.
Cara bersenam: lebih kerap mengambil remah-remah di tangan anda, jika boleh, menyusu, dan berjalan kaki di "kanggaru". Di masa depan, jangan membebankan anak anda dengan tugas yang berlebihan. Berhati-hati memastikan bahawa mereka konsisten dengan usianya, dan pastikan untuk memuji setiap kejayaan yang kecil malah. Meningkatkan sikap positif kepada diri sendiri, orang, dan dunia di sekeliling anda. Dengan bahagian caesarean, bayi menghabiskan beberapa jam pertama atau bahkan beberapa hari dalam hidupnya tanpa seorang ibu. Untuk menghabiskan masa optimis di masa depan, belanjakan dengan banyak masa dengannya. kegembiraan dan kesedihan anak-anaknya.