Anda membawa di bawah hati anak kecil anda, setiap hari ia menjadi semakin banyak, proses perkembangannya sangat halus sehingga anda tidak mahu apa-apa mengganggu dengannya. Itulah sebabnya dengan kebimbangan sedemikian ada keadaan yang mengerikan dari ibu masa depan yang dirasakan. Lagipun, apabila dia sakit, bayi di perut itu sakit. Masalahnya semakin rumit oleh hakikat bahawa semasa kehamilan banyak "alat menyelamat" biasa yang digunakan dalam keadaan biasa tidak dapat digunakan, jadi apa yang harus dilakukan jika anda sakit? Sudah tentu, buru-buru ke dokter. Perdamaian bahkan lebih berbahaya pada masa ini. Jangan berharap peluang dan hakikat bahawa "semuanya akan berlalu." Jangan terlibat dalam ubat-ubatan sendiri, terutamanya kerana seribu "mustahil" terdapat banyak alat yang tersedia untuk wanita hamil, dan mengetahui tentang mereka, sudah tentu, seorang doktor.
Hidung berdengkur ... Semalam segala-galanya baik-baik saja, tetapi hari ini ia menghidu khianat, dan mengalir keluar daripadanya. Jadi mereka mula bersin ... Satu gambaran tipikal awal musim sejuk musim luruh. Hidung hidung pertama mengambil strok virus. Malangnya, anda boleh merebut virus di mana saja: di kedai, pengangkutan awam, di lif, di pejabat ... Terutama dalam musim sejuk. Perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah hubungi doktor dan tinggal di rumah pada cuti sakit. Dalam keadaan anda, ia tidak bernilai pahala dan membawa sejuk di kakimu. Sehingga doktor datang, minum lebih hangat (air mineral tanpa gas, teh hijau, kompot, mors). Perhatikan bahawa lebih baik jika minuman itu tidak terlalu manis. Beri keutamaan kepada masam. Dan sebagai tambahan kepada cawan minuman panas hangat sendiri: letakkan stoking hangat di kaki anda. Perhatikan bahawa dalam kedudukan anda, anda tidak boleh menggunakan titisan hidung vasoconstrictive, yang mengandungi xylometasone dan hormon - bahan-bahan ini diserap ke dalam darah dan menyebabkan penyempitan kapal bukan sahaja di hidung, tetapi juga di plasenta, yang memprovokasi kebuluran oksigen janin. Penyembuhan dengan hidung berair kini akan membantu anda dengan titisan tumbuhan, persiapan homeopati. Sering bilas hidung dengan air garam (semburan boleh dibeli di farmasi). Walau bagaimanapun, kami akan mengulangi, rejimen rawatan ditetapkan oleh doktor. Untuk masa depan, sebagai pencegahan selesema, perlu mengambil beberapa langkah. Pertama, jika boleh, elakkan ramai orang ramai. Lebih baik tidak sekali lagi pergi ke pesta atau ke kedai, daripada menghidu hidung anda. Sebelum anda meninggalkan rumah, beri hidung anda dengan salap oxolin, ia menghalang penembusan mikroba yang berbahaya di dalamnya. Setelah pulang ke rumah atau bekerja, sisa salap itu hendaklah dikeluarkan dengan serbet, dan hidung perlu dibilas.
Bagaimana perasaan sakit tekak saya!
Jika tekak terkunci, sudah tiba masanya untuk mengambil tindakan. Ia juga penting untuk tidak membiarkan sesuatu berjalan sendiri. Anda memanggil doktor dan dia memberi ubat untuk anda? Bantu diri anda dengan cara tambahan. Seperti dalam keadaan selesema biasa, sediakan minuman hangat. Minuman ringan pemanasan tradisional kini menjadi sangat berguna (teh dengan raspberi dan madu, infusi chamomile, susu hangat dengan madu). Jangan lupa tentang lemon. Tanya suami anda untuk membuat anda menggosok belakang anda di kawasan itu dari bahu ke bilah bahu dengan salap pemanasan, sebaik-baiknya kanak-kanak. Anda perlahan-lahan boleh memanaskan kaki. Jadi, tuangkan sawi kering sedikit ke dalam stoking hangat (setengah sudu teh). Mumia masa depan perlu menjaga sakit tekak dan merawat tekak pada sensasi pertama penganiayaan. Untuk melambatkan perkembangan pesat penyakit ini akan membantu membiarkan rehat tidur selama 3-5 hari.
Oh, mataku air
Sebab bagi wabak itu, mungkin, adalah konjungtivitis. Dia sering menjadi pendamping kepada selesema biasa. Ia kelihatan menyedihkan: air mata, pemerah pipi, gatal, dalam beberapa kes pada waktu pagi mereka hampir tidak terbuka. Bantuan pertolongan pertama dalam kes ini - bilas mata anda dengan titisan levomitsetinom (1 drop 2-3 kali sehari). I. Sudah tentu, perlu membuat perlantikan segera dengan oculist. Secara semula jadi, konjungtivitis boleh menjadi tidak sejuk, tetapi yang paling tidak alah. Walau bagaimanapun, ia jarang berlaku bahawa dia muncul untuk kali pertama semasa kehamilan. Satu lagi masalah umum masalah mata pada musim luruh musim sejuk mungkin barli. Ini bukan sekadar kecacatan kosmetik, tetapi keradangan purulen, jadi penampilannya juga merupakan kesempatan untuk pergi ke pakar mata. Sila ambil perhatian bahawa anda tidak boleh membuka barli sendiri. Mencuba memerah nanah boleh menyebabkan penyebaran jangkitan melalui saluran darah dan berakhir dengan teruk. Jangan, dan panaskan barli, gunakan haba untuk itu.
Kepala, kepala saya ...
Kadang-kadang sakit kepala semasa hamil, bahkan mereka yang tidak pernah menderita penyakit ini. Terutamanya pada trimester pertama. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa dalam badan wanita terdapat penstrukturan semula aktif, iaitu, tahap hormon kehamilan - progesteron - meningkat. Ini kerana, untuk memperbaiki keadaan bayi, progesteron mempunyai kesan yang rileks pada otot rahim. Dan bersama-sama dengannya dinding pembuluh darah di seluruh badan, termasuk otak, adalah santai. Oleh kerana itu, mereka kurang dapat menyesuaikan diri dengan perubahan dalam persekitaran (tekanan atmosfera, suhu udara). Di samping itu, bendalir ditahan di dalam badan. Semua ini dalam kompleks dan menyebabkan perubahan tekanan darah pada ibu, dan bersamanya sakit kepala. Apa yang akan kita lakukan? Pertama sekali, anda perlu mengkaji semula gaya hidup anda untuk menjadikannya lebih sihat dan lebih tepat. Berjalan lebih jauh di udara segar. Makan dengan baik dan jangan lupa tentang impian yang sihat. Satu lagi punca sakit kepala mungkin menjadi penyekat dan udara terlalu kering di dalam bilik, yang sering mengiringi musim pemanasan. Selalunya ventilasi apartmen dan dapatkan humidifier udara. Percayalah, anda akan memerlukannya selepas kelahiran bayi. Bagi pemakanan, anda perlu mengurangkan pengambilan garam. Walaupun mitos yang meluas bahawa ibu-ibu masa depan dipenuhi dengan timun masin, lebih baik tidak memakannya. Garam mengekalkan cecair dalam badan. Anda akan merasakan setiap timun bukan sahaja dengan kepala anda, tetapi juga dengan buah pinggang anda. Secara berasingan, saya ingin mengatakan bahawa semasa kehamilan, anda perlu memantau tekanan darah anda dengan teliti. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa ia akan diukur kepada anda setiap kali anda melawat perundingan wanita, memerhatikan tekanan anda sendiri. Terutama jika anda nakal. By the way, punca sakit kepala semasa kehamilan boleh menjadi tekanan emosi. Jika, walaupun keadaan istimewa anda, anda mengalami stres, berjumpa dengan doktor tentang sedatif yang ada pada anda sekarang.
Untuk melihat seorang doktor gigi
Gigi boleh menjadi sakit, sayang, dan semasa kehamilan. Dan tidak kira betapa tidak menyenangkan, mereka mesti dirawat. Jangan melambatkan perjalanan ke doktor gigi untuk tempoh selepas bersalin, kerana gigi yang sakit adalah penyakit jangkitan. Sebelum anda mempunyai temujanji dengan doktor, anda boleh membilas mulut anda dengan infusi chamomile atau bijak. Sila ambil perhatian bahawa anda tidak boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit dalam kedudukan anda. Jika tempohnya kecil, dan perutnya masih belum kelihatan, beritahu doktor gigi anda bahawa anda mengandung. Anda kini tidak mahu melakukan x-ray. Dan sebelum memperkenalkan anestetik yang tersedia untuk anda, adalah wajar untuk membuat ujian toleransi (dadah digunakan pada calar kecil di bahagian luar lengan atau menetas ke mata).
Sesuatu yang ...
Keracunan - sesuatu yang tidak menyenangkan dan sangat berbahaya. Mual, muntah-muntah, cirit-birit dan fikiran buruk: "Mengapa ini berlaku kepada saya?!" Seringkali masalah ini timbul dengan tepat kerana keadaan kehamilan, apabila kelaparan dapat dituntun pada bila-bila masa.Anda telah melihat ciri ini sebentar. dan kemudian anda ingin makan dengan tajam! Ya, ia sangat akut yang cuba untuk tidak membuang sesuatu ke dalam mulut anda, seperti mual dan pening akan bermula. Ibu-ibu miskin segera mempercepat makan sesuatu yang tidak semestinya dengan tangan yang bersih dan tidak selalu apa yang diperlukan dan Untuk mengelakkan kekerasan seperti itu, dapatkan sendiri anda perlu sentiasa menyimpan beg kacang atau buah-buahan kering di dalam beg anda untuk kes ini, dan bungkus satu pek tuala basah ke dalamnya. Ambil, ia tidak akan menyakitkan! Dan bagaimana jika anda tidak dapat mengelakkan keracunan? Hubungi doktor dengan segera.Tokun yang masuk ke dalam darah, bukan sahaja boleh memburukkan lagi kesejahteraan Ibu, tetapi juga membuat ancaman keguguran. Masalah menyebabkan bukan sahaja penyahhidratan, tetapi juga mencetuskan mekanisme penguncupan rahim, terutama sekali pada masa kemudian. Jangan jenaka dengan ini, hubungi ambulans. Dan sebelum ketibaannya, ambil 2 beg Smectas dan minum banyak air bersih tanpa gas dengan sips kecil. Sekiranya tidak ada muntah, hubungi secara khusus tidak berbaloi - ia mengancam nada rahim. Bagi cadangan untuk masa depan, ingatlah "makanan untuk makanan." Jika anda ingin makan, elakkan daripada pertubuhan yang meragukan. Lebih baik mengambil makanan dari rumah (dengan cara ini, jangan lupa tentang peraturan simpanan dan sebelum makan tengah hari, hantar bekas dengan makanan ke peti sejuk pejabat) daripada makan oleh orang yang tidak dikenali dan sebagai makanan siap sedia Jangan terbawa-bawa oleh buah-buahan eksotik, jangan membeli salad siap pakai di jabatan masakan di pasar raya (seringkali mereka melupuskan semua pemula untuk merosakkan produk-produk di kedai), jangan bereksperimen dengan hidangan baru dan hidangan yang luar biasa percayalah, cuba sushi semasa kehamilan, jika anda tidak melakukannya padanya, jangan. Anda akan punya waktu, hanya sedikit nanti. Kemudian ... Akhirnya, saya ingin sekali lagi menekankan bahwa ada rasa sakit pada seorang wanita selama kehamilan - ia adalah alasan untuk pergi ke doktor. Jangan malas untuk melakukannya. Kadangkala perubahan yang paling "remeh" dalam keadaan kesihatan boleh membawa kepada akibat yang serius dan tidak menyenangkan. Saya tidak mengatakan ini untuk menakut-nakutkan anda, tetapi untuk membuat anda lebih berhati-hati. Jadilah sihat!