Apa yang anda perlukan untuk ini adalah bahan untuk membuat mandi dan topeng, lampu aromatik dengan minyak santai, muzik dan waktu yang tenang.
Penjagaan rambut, badan, muka Anda bukan sahaja boleh mendapatkan keseronokan yang benar dari resipi "lazat" seperti itu, tetapi anda boleh melihat hasil yang cepat. Untuk spa, penjagaan kulit muka termasuk toning, pembersihan dan penyembuhan kulit. Anda boleh menyediakan sendiri tonik, krim dan topeng sejagat dan mudah.
Honey Cleansing
½ cawan gliserin, 1 sudu sabun cair, ¼ cawan madu.
Campurkan semua bahan dan tuangkan ke dalam bekas dari sabun cecair. Kami memakai pergerakan kulit wajah yang bersih. Basuh dengan air suam. Resipi yang berkesan dan mudah ini membantu melembutkan dan membersihkan kulit dan melindunginya daripada berlebihan.
Tonik lemon yang menyegarkan
1 sudu teh air sejuk, 1 kapur atau lemon.
Campurkan jus kapur atau lemon dengan air. Kami akan membasahi di dalamnya cakera wadded dan kami akan membersihkan muka yang bersih. Selepas prosedur, kami akan memohon krim pelembap ke kulit. Tonik ini menutup liang dan menyegarkan muka.
Topeng coklat
Ambil 3 sudu teh oat, ¼ cawan madu, 2 sendok teh keju yang ditekan, 3 sudu krim lemak, 1/3 cawan serbuk koko.
Campurkan semua bahan, dan gunakan topeng ini secara merata di muka anda selama 10 minit. Basuh dengan air suam. Topeng sempurna melembutkan dan melembapkan kulit.
Mask "Pembersihan Cantik"
2 sudu besar tanah liat hijau atau putih, sedikit air spring, 3 daun mint, 5 ml madu cahaya, 1 sudu besar oatmeal.
Campuran tanah liat dalam sedikit air spring. Kami akan menambah daun cincang halus, oat, madu. Topeng akan digunakan pada kulit muka selama 15 atau 20 minit. Basuh dengan air suam.
Krim dengan vitamin E
3 kapsul vitamin E, ½ sudu teh jus lemon, ½ sudu teh madu, 2 sendok teh yogurt.
Kami mencampurkan jus lemon, yogurt, madu. Buka kapsul dengan vitamin dan tambah kandungannya kepada campuran yang dihasilkan. Krim ini digunakan untuk kulit dengan pergerakan memijat, selepas 15 minit, tanggalkan dari permukaan sisa krim dengan serbet atau kapas. Krim siap boleh disimpan di dalam peti sejuk selama lebih dari 3 atau 4 hari.
Untuk badan
Prosedur yang paling menyenangkan bagi tubuh adalah penyucian. Oleh itu, kami menawarkan pilihan 2 scrub.
Krim halia dan topeng buah menyuburkan dan nada kulit, dan losyen penyamakan boleh memberi kulit teduh yang cantik.
Kopi Scrub
Minyak sedikit untuk urut, ½ cawan garam laut atau gula tidak diperbaiki, 2 cawan kopi tanah.
Campurkan semua bahan dan ambil mandi panas untuk membuka liang dan melembapkan kulit. Kami akan memohon scrub ke badan dengan pergerakan lembut bulat. Basuh dengan air suam, sapukan losyen atau losyen badan ke kulit.
Gosok Grapefruit
200 gram minyak walnut Australia, ½ cawan garam Laut Mati, garam mineral ½ cawan.
20 titis minyak esensial ylang-ylang, 20 titisan minyak pati lemon, 40 titis minyak pati limau gedang merah jambu.
Campurkan minyak aromatik dalam minyak walnut Australia. Masukkan garam dan kacau rata. Menggunakan span atau span lembut, gunakan campuran pada kulit badan. Urut urut urut kulit, kemudian mandi.
Topeng badan dengan alga
5 titis jisim penting rosemary, 5 titis minyak pati lemon, air spring, 200 gram serbuk alga kering, 1 zheltok.
Yolk sedikit vzobem dan bercampur dengan minyak pati. Dalam cawan yang berasingan, kami mengamalkan alga dengan sedikit air mata air, sehingga kami mendapat jisim homogen. Dalam jisim liat, masukkan kuning dengan minyak. Kami akan meletakkan topeng pada badan dan biarkan selama setengah jam, kemudian basuh dengan air suam.
Krim halia
½ cawan serbuk koko. 2 sudu minyak vitamin E, 2 sendok teh minyak aprikot batu, 2 sudu teh minyak bijan, 2 keping akar halia.
Akar halia dicincang pada grater halus dan diperah jus. Campuran semua bahan dengan jus halia dalam periuk kecil dan letakkan di atas api.
Panas sehingga serbuk koko larut. Kami akan tuangkan ke dalam hidangan lain dan letakkan di tempat yang sejuk. Krim digunakan pada kulit setiap kali selepas mandi atau mandi.
Losyen penyamakan diri
2 sudu besar gelatin, 2 atau 3 wortel besar, ¼ sudu teh serbuk kunyit, 1 sudu santan.
Kami mencampur serbuk kunyit dan minyak kelapa, letakkan pada kulit. Biarkan selama 5 minit, kemudian keluarkan krim dengan tuala lembap. Lobak dihancurkan ke keadaan kentang tumbuk, tambah gelatin, campurkan dan terapkan pada kulit. Selepas beberapa minit, basuh dengan air suam.
Untuk kaki dan tangan
Kaki dan lengan sentiasa memerlukan penjagaan khas. Dengan bantuan prosedur spa, anda boleh melakukan pemakanan dan pembersihan kulit, serta menghapuskan kemerahan, bengkak, keletihan.
Scrub Kelapa untuk Tangan
Jus 1 lemon, ½ cawan gula, ½ cawan minyak kelapa, sarung tangan kapas.
Campurkan semua bahan, letakkan campuran di tangan anda dan biarkan selama 1 minit. Kemudian mengurut gerakan tiga gosokan di tangan anda. Keluarkan sisa campuran dengan serbet. Prosedur ini dijalankan sebelum tidur. Pada waktu malam kami memakai sarung tangan katun tangan anda.
Perapi yang menenangkan untuk kaki dan tangan
8 titisan minyak lavender, 2 gelas air mineral tanpa gas, ½ cawan safron kering, ½ cawan bunga lavender kering.
Dalam periuk kita mencampur bijak, bunga lavender dan air. Bawa ia ke mendidih dan biarkan ia reneh selama 20 minit. Terikan, kembalikan jumlah cecair yang terdahulu dengan air kepada dua gelas. Tambah minyak lavender.
Kami melembapkan tuala di losyen ini dan bungkus kaki dan tangan. Biarkan selama beberapa minit. Sempurna menghilangkan kemerahan kulit dan bengkak.
Krim malam berkhasiat untuk kaki dan tangan
3 sudu teh madu, 4 sudu mentega koko, ½ cawan oat, ½ cawan badam, sarung tangan sarung tangan dan kapas.
Almond dihancurkan dalam pengadun. Kami mencampur madu, mentega koko, oat, badam. Kami akan meletakkan krim di kaki dan tangan kami. Pakai sarung tangan dan kasut kapas dan tinggalkan malam.
Resipi untuk keletihan kaki
1 bungkus kacang vanila, 1 biji kopi kopi, 500 ml kopi pada suhu bilik, krim tebal, ¼ cawan minyak zaitun.
Campurkan minyak, garam, vanila dan kopi tanah. Kopi yang dibancuh dicurahkan ke cawan cetek dan meletakkan kaki di dalamnya selama 10 minit. Menggerakkan pergerakan tangan, kami meletakkan kaki kaki gosok garam kopi. Basuh dengan air suam, keringkannya kering, gunakan krim pelembap.
Untuk rambut
Mengembalikan struktur rambut, untuk memberi mereka bersinar akan membantu balsem, losyen.
Balsem timun.
¼ daripada timun yang dibersihkan, 4 sudu minyak zaitun, 1 telur.
Semua bahan dicampurkan dalam campuran sehingga jisim homogen diperolehi. Campuran yang dihasilkan dikenakan pada rambut dan dibiarkan selama 10 minit. Basuh dengan air suam, ulangi prosedur setiap bulan. Losyen timun akan melindungi rambut anda dari kesan berbahaya air berklorin.
Losyen bir untuk rambut bersinar
7 titis minyak pati lemon, 2 sendok teh cuka sari apel, 50 ml air suling.
5 titis minyak pati calendula, 5 titis minyak esensial rosemary, 50 ml bir.
Semua bahan dicampur dan losyen yang dihasilkan dibasahi dengan rambut. Kami tidak membasuh air.
Memulihkan pekat sitrus
¼ cawan jus jeruk segar, ¼ cawan air mineral berkarbonat, ¼ cawan jus lemon segar, ¼ cawan jus oren segar, beberapa titis minyak pati bijaksana.
Campurkan air mineral, jus, tambah minyak pati. Kami meletakkan losyen pada rambut basah, mengedarkan campuran dengan sikat. Biarkan selama 2 atau 4 minit, kemudian basuh rambut. Kami mengulangi prosedur itu dalam masa 2 minggu.
Pemegang sutera
Dengan resipi ini, anda boleh menyedarkan tangan anda, terutamanya jika anda tidak menjaga mereka untuk masa yang lama. Gula menghilangkan ketidak seimbangan dan kekasaran kulit, minyak kelapa akan melembapkan mereka, dan jus lemon akan memberikan cahaya kulit, meringankan bintik-bintik pigmen di tangan.
½ cawan gula, jus 1 lemon, ½ cawan minyak kelapa, sarung tangan kapas.
Campurkan semua bahan. Campurkan campuran ke dalam kulit dan lakukan ini selama 1 minit, seperti ketika mencuci tangan dengan sabun. Kami menggunakan tuala kertas untuk mengeluarkan sisa gula daripada kulit. Kami meletakkan sarung tangan kapas di tangan kami dan tidak mengeluarkannya sepanjang malam. Menjelang pagi, minyak sepenuhnya diserap, dan pemegang lebih cantik dan akan siap dalam semua kemuliaan mereka.
Citrus untuk rambut yang terlalu kering
Terima kasih kepada resipi sitrus ini, rambut anda akan memperoleh cahaya dan tenaga, akan dibersihkan dari klorin, deposit garam dan kotoran.
¼ cawan soda, setitik minyak pati sage, ¼ cawan jus lemon segar, ¼ cawan jus jeruk segar, ¼ cawan jus oren segar.
Campurkan semua jus dan soda dalam botol semburan. Jika rambut anda, di bawah bahu, tambahkan 1/8 cawan semua ramuan. Tambah setetes minyak bijaksana. Keluarkan rambut anda, kemudian semburkan. Mari sikat rambut. Mengedarkan campuran sepanjang keseluruhannya. Pegang campuran selama 2 atau 4 minit, kemudian gunakan perapi biasa dan syampu. Kami menggunakan semburan jeruk untuk rambut sekali setiap 2 minggu.
Bermakna untuk kaki letih
Kafein dalam kopi mengurangkan bengkak dan kemerahan kaki, sisa bahan ubat ini juga mengelupas kulit.
Krim cincang, 1 cawan kopi pada suhu bilik, ¼ cawan minyak zaitun, 1 sudu vanila tanah, 1 sudu besar biji kopi tanah, ¼ cawan garam laut.
Campurkan dalam mangkuk besar minyak, vanila, kopi, garam. Mari kita membuat kopi siap dalam mangkuk dan tambah krim disebat. Letakkan kaki anda dalam mangkuk selama 10 minit. Kemudian perlahan-lahan menenun campuran ke dalam kaki, memberi perhatian khusus kepada kulit dan callus horny. Basuh campuran dengan air suam, keringkan kaki dengan tuala dan gunakan pelembap untuk kaki.
Pembersih
Alat yang hebat untuk mereka yang tidak tinggal di rumah, ini akan membersihkan kulit selepas jalan. Yogurt dalam resipi ini melegakan dan melembutkan kulit, dan madu melembapkan dan membersihkannya.
1 cawan yogurt biasa, 2, 5 sudu madu, 1 sudu teh jus lemon (untuk kulit berminyak), bulu kapas, air suam.
Campurkan madu dan yogurt, dan (jika anda mempunyai kulit tanpa lemak menambah jus lemon). Untuk memeriksa alahan ini, gunakan sedikit di belakang telinga dan tunggu 1 jam. Sekiranya tidak ada kerengsaan, maka alat seperti itu boleh digunakan. Dengan bantuan pad kapas, atau dengan pad jari, kami akan memohon banyak pada leher dan muka yang bersih. Biarkan selama 5 minit. Nah bilas leher dan muka dengan air suam, kemudian keringkan wajah anda dengan tuala dan gunakan pelembap biasa. Kami mengulangi prosedur 1 atau 2 kali seminggu.
Scrub Body Shine
Semakin banyak sel-sel mati di badan anda, kulit kelihatan kusam dan pucat. Untuk mengeluarkan lama dan memperkuat pertumbuhan sel-sel baru, anda perlu kerap melakukan pengelupasan kulit badan, Anda perlu melakukan scrub khas. Prosedur ini dijalankan seminggu sekali. Cucumber juga sejuk, buttermilk dan garam juga terkelupas. Resipi ini berguna untuk mereka yang menggunakan semburan dan pelindung matahari, dan anda akan mendapat nada licin yang indah.
½ cawan garam laut, 1 cawan buttermilk, 1 timun kecil, kupas dan parut.
Campurkan dalam mangkuk mentega dan timun rata. Masukkan garam dan campurkan sehingga tebal. Biarkan selama 5 minit di pancuran hangat, biarkan liang terbuka dan panaskan badan dengan baik. Kami akan memohon scrub, memberi perhatian kepada lutut dan siku. Kemudian kami akan membasuhnya.
Sekarang kita tahu apa yang anda perlukan untuk melakukan prosedur spa di resipi rumah. Dengan bantuan resipi ini, anda boleh membersihkan, menyegarkan kulit anda dan anda hanya akan gembira dengan rawatan di rumah ini.