1. rambut yang subur.
Melambai dalam keriting panjang angin - kerana ia adalah feminin, tetapi tidak pada musim sejuk. Kerana ia tidak bulat, tetapi pada musim sejuk, anda perlu mencuci kepala anda dengan sedikit air sejuk, kerana air panas menjadikannya rapuh dan lebih mengeringkan rambut anda. Dan satu potongan rambut dengan gunting panas, ia tidak akan menyakitkan rambut. Di hujungnya, rambut tidak hanya dipotong, tetapi seolah-olah cair, hujung tidak lagi dipotong, dan rambut kelihatan lebih tebal. Potongan rambut seperti ini cukup untuk dilakukan sekali sebulan. Dan anda perlu "memberi makan" rambut anda dari dalam: menggunakan lebih banyak produk susu dan susu, makanan laut, makan roti dari segalanya.
2. Tangan cantik. Apakah perbezaan antara wanita muda yang sebenar dan wanita petani? Sudah tentu, manicure yang kemas.
Tangan kita terdedah kepada kesan sampingan yang sangat kerap: kita membersihkannya dengan hidangan dan rumah, mengelap debu dan menyentuh tangan yang kotor. Mereka mengalami cuaca dan sejuk dalam keadaan sejuk, sentiasa bersentuhan dengan bahan kimia. Dan sebagai balasan apa yang mereka dapat? Satu hidangan krim untuk malam, paling baik. Berikutan contoh Beyoncé, gunakan vitamin E dalam bentuk tulen, untuk menjaga tangan anda. Gosokkan secara kerap ke dalam kutikula dan ke kuku kandungan kapsul dengan tocopherol. Adakah kerja rumah anda, yang memerlukan hubungan berterusan dengan kimia dan air, mempercayai mesin wipers pintar rumah. Sebagai contoh, mesin basuh Samsung Diamond, bagaimanapun, ia boleh memadam dengan teknologi Silver + tanpa tambahan bahan kimia. Ion perak membuang bau yang tidak menyenangkan dan roti dari pakaian dan kain sudah pada suhu 30 darjah Celsius.
3. Pakaian dipenuhi.
Pereka fesyen tidak mengesyorkan memakai lebih daripada 3 warna.
Sesungguhnya nada tunggal nampaknya memanjangkan angka secara visual, berbanding dengan pakaian seperti "bahagian bawah hitam putih", yang siluet membahagi separuh. Jika kod berpakaian pejabat hitam dan putih, pakai baju panjang atau blaus dengan jaket. Tetapi berpakaian hanya untuk kelabu hitam atau "anti-krisis" sangat membosankan. Dalam pakaian feminin, menggabungkan warna violet semasa: dari plum gelap dan blueberry ke warna seperti anggur, ceri atau terung. Sekiranya anda ingin sesuatu yang cerah, tambahkan beberapa sekilas fuchsia.
4. Jangan menyembunyikan kaki anda dalam cuaca buruk.
Musim sejuk bukan alasan untuk menyembunyikan kaki langsing di bawah pakaian panjang. Mempunyai hak hidup mini jika ia dibingkai dengan cara yang sesuai. Perlu diingati bahawa secara visual memanjangkan kaki pantyhose dalam nada kasut, terutama apabila kasut adalah but buku lali. Aksesori yang sangat sejuk dan sangat bergaya adalah bingkap. Bagi pemilik kaki langsing yang sempurna - ketinggian sehingga ke tengah-tengah roe, yang lain boleh berbeza-beza ketinggian dari "akordion", dipasang pada pergelangan kaki, ke "but," yang berakhir jauh di atas lutut.
5. Tubuh menggoda.
Krim untuk kanak-kanak - akan membantu menyelesaikan masalah kulit kering musim sejuk. Dari mana-mana siri kanak-kanak di musim sejuk, gunakan krim dan losyen untuk penjagaan badan. Mereka menyuburkan dan melembapkan kulit dan juga make-up kalis air dikeluarkan. Seringkali sangat kuat, ini dikuatkan dengan vitamin E dan A, mereka juga alah kepada kulit, yang bermaksud bahawa mereka sesuai untuk kulit yang kerap berlaku alergi, untuk kerengsaan dan juga untuk kulit yang sangat sensitif.
6. Penampilan segar kulit.
Hidangkan kecantikan anda. Malah kesan jangka pendek suhu rendah pada kulit merangsang imuniti tempatan, menghilangkan edema, menghilangkan keradangan dan menyebabkan kulit bersinar. Wajah Victoria Beckham dibersihkan dengan jus timun beku, Angelina Jolie menyapu mukanya dengan ais dari teh hijau. Anda boleh membekukan jus buah segar, susu dan juga decoctions herba. Sebelum mencuci, gunakan ais atau bukan basuh dan kemudian anda boleh melupakan beg di bawah mata dan kedutan untuk jangka masa yang panjang.
7. Mata seperti bintang.
Pada musim sejuk, mata mesti tersembunyi. Ular ini dapat mencerminkan sehingga 80% daripada kejadian sinar ultraviolet di atasnya. Mereka menjejaskan mata, menyebabkan mata ukiran, boleh menjadi punca penyakit terapeutik yang serius, memburukkan lagi penglihatan sementara. Itulah sebabnya di gunung di musim sejuk gelas matahari sangat penting. Pilih cermin "bunglon", mereka gelap kemudian apabila cahaya semulajadi bertambah dan tidak kelihatan di kalangan salji salju, begitu menantang.
8. Kita adalah apa yang kita makan.
Sikat gigi anda - menipu selera anda. Tubuh kita tergesa-gesa untuk menyimpan haba pada musim sejuk, dan oleh itu kalori, dan hanya dengan melambatkan metabolisme, menambah beberapa kilogram. Selera makan pada masa yang salah anda boleh ditipu dengan memberus gigi anda. Lagipun, selepas setiap hidangan, kami menyikat gigi, tubuh akan terbiasa dengan prosedur sedemikian, dan jika saya menyikat gigi saya, maka makanan itu selesai. Keinginan untuk makan sesuatu yang enak untuk dimakan hilang.
9. Ambil tumit tinggi "stok".
Pada musim sejuk, pada tumit, joging boleh membawa kepada kecederaan pergelangan kaki atau kehelan. Tetapi apabila kebiasaan berjalan di tumit menjadi sifat kedua, kemudian memilih kasut dengan margin. Lebih baik memilih lacing atau kasut sedemikian, di mana anda boleh melaraskan geseran ketinggian kenaikan, kerana kelantangan pada siang hari dan panjang kaki juga boleh berubah. Jangan menyalahgunakan krim daripada keletihan kaki, kerana ini boleh menjadi gejala untuk urat varikos. Dan ia harus dirawat bukan oleh krim, tetapi oleh doktor.
10. bunyi tidur.
Sumber kecantikan dan kesihatan wanita yang paling menyenangkan. Tidur harus sekurang-kurangnya 8-10 jam. Untuk tidur yang dikaitkan dengan katil, gunakannya untuk tujuan yang dimaksudkan, baik, walaupun untuk seks. Tidur lebih baik untuk dijaga sehingga tengah malam, pada masa ini, proses pembaharuan diaktifkan, faedah maksimum diekstrak oleh kulit dari krim yang digunakan untuknya, tidur menjadi mimpi kesihatan dan kecantikan. Jika anda tidak boleh tidur seketika, lebih baik mengikatnya atau membacanya, atau dengan beberapa jenis perniagaan yang tenang, pergi bekerja. Tidur di belakang anda, dalam kedudukan ini wajah anda melegakan, kulit anda menyegarkan semula dan bernafas. Agar selebihnya penuh, buka tingkap, supaya terdapat kemasukan udara segar, tutup tingkap dengan langsir.
Ingatlah rahsia-rahsia yang paling penting dalam kecantikan dan kesihatan wanita - ini adalah minat dalam kehidupan, niat baik dan senyuman yang ikhlas. Hanya mereka membuat seorang wanita, prihatin terhadap penampilannya, seorang wanita yang cantik.